Fitbit Charge HR ir pirmais Fitbit ar nepārtrauktu bezsvara pulsa monitorings. Papildus tam, ko dara citi Fitbits (skaitīšanas posmi, attālums, kalorijas, grīdas uz augšu un izsekošanas miegs ), tas izmanto LED lukturus aproces aizmugurē, lai nepārtraukti ņemtu impulsu. Turklāt, ja jūs pārisiet to ar saderīgu tālruni, varat saņemt zvanu paziņojumus.
Tas ir ļoti gudrs pedometrs skatīties .
Atjaunināts modelis - Fitbit maksa 2
Ja jūs interesē Charge HR, jūs varat izvēlēties Fitbit Charge 2, kas ietver sirds ritma funkciju, bet ir atjaunināta versija ar viegli maināmām joslām. Tā var arī parādīt jūsu ātrumu un attālumu, kad tas ir saistīts ar jūsu tālruņa GPS, kuru Charge HR nedara. Charge 2 ir vibrējošs atgādinājums, kas jāpārvieto katru stundu, un atpakaļskaitīšana par to, cik daudz soļu jums ir nepieciešams, lai sasniegtu 250 mērķus, katru stundu. Charge 2 displejs tiek paplašināts, nepievienojot lielapjoma, padarot to daudz lasāmāku un ļaujot skatīt pilna teksta ziņojumus un lietotņu paziņojumus. Maksa 2 ir daudz labāka vērtība.
Kas mīlēs Fitbit maksas HR?
Ja jūs staigāties, braucat vai izmantojat regulāri un vēlaties vairāk piespiest sevi, Charge HR palīdzēs jums pacelties jūsu vingrinājumu intensitāti. Zinot jūsu sirdsdarbības ātrumu aktivitātes laikā un izsekojot minūtes katru dienu, kad esat augstāka spēka zonā, jums tiks motivēts darīt vairāk.
Vislabāk, jums nav nepieciešams veikt papildu sirdsdarbības frekvences monitora siksnas ievietošanu, jūs jau lietojat monitoru uz gludās aproces un vienmēr vienmēr izseko savu sirdsdarbības ātrumu papildus soļiem.
Nopirkt Fitbit Charge HR no Amazon.com
Sirdsdarbības ātrums ar HR uzlādi
Sirds ritma lasīšana tiek izmantota, lai pateiktu daudz vairāk par savu veselību, treniņu un dzīvesveidu.
- Sirds ritma atpūtai : šis lasījums tiek ņemts miega laikā, un tas norāda uz jūsu veselību un piemērotību. Retāk sirdsdarbības ātrums norāda uz labāku fizisko sagatavotību un gatavību labam treniņam
- Time in Heart Rate Zones : Tu nevari muļķot sev, ka tu esi bijis aktīvāks nekā tu patiešām esi. Izmantojot lietojumprogrammu un tiešsaistes informācijas paneli, dienas intensitātes intensitātes intensitātē (70-84% no maksimālās) vidējā intensitātes tauku apdegšanas zonā (50-69% no maksimālās) tiek saskaitītas minūtes dienā, un maksimālā zona (85% un vairāk).
- Vai tu esi zonā? Uz lādētāja HR displejs ir tukšs, ja vien jūs to nepieskarat vai nospiediet pogu, lai jūs ne tikai ātri uzlūkotu no rokas. Aktivizējiet displeju un redzat savu sirdsdarbības ātrumu. Sirds ikona blakus tam ir kontūra, ja jūs esat zem tauku sadedzināšanas zonas, ir divas līnijas virs cietas sirds, kad tauku degšanas zonā, līnija virs un zem cietas sirds, kad ir sirds zonā, un divas līnijas zem cietas sirds, kad tās atrodas pīķa zonā.
- Pielāgota zona: ja vēlaties palikt pielāgotajā zonā, to var iestatīt lietotnē vai informācijas panelī, lai indikators rādītu, kad esat zonā.
- Trenēšanas sirdsdarbības ātrums : skatiet sirds ritma diagrammu treniņu laikā, ieskaitot vidējo un maksimālo sirdsdarbības ātrumu.
- Dienas sirds ritma diagramma : skatiet diagrammu par sirdsdarbības ātrumu visas dienas garumā.
- Precīza: es salīdzināju rādījumus ar sirdsdarbības ātruma monitora kronšteinu siksnas laikā, un viņi ļoti labi salīdzināja. Es dabūju stabilus rādījumus viegli, un tie labi saskatīja mērenas intensitātes treniņu. Tomēr vairāki lietotāji Fitbit forumos sūdzējās, ka viņiem bija grūti iegūt lasījumus, kurus viņi uzticēja enerģiskai fiziskai vingrināšanai, svarcelšanai utt.
Uz rokas
Lādēšanas HR josla ir izgatavota no elastomēra un izmanto sprādzes aizbāzni, kas ir daudz drošāka nekā Flex un uzlādēšanas spraudnis. Atgādinātais Fitbit Force izraisīja metālu alerģiju dažiem lietotājiem, īpaši aplādes portā.
Ostas ir iegremdētas uz lādēšanas HR, lai novērstu saskari ar ādu, bet jums ir kontakts ar metāla sprādzi. Jums ir jālieto tā piesardzīgi pret plaukstu, lai iegūtu vislabāko sirdsdarbības ātrumu, taču tam nav jābūt saspringtai. Jūs varat to pacelt kabatā un iegūt soli pa solim, bet jūs nesaņemat sirdsdarbības ātrumu.
Uzlādes HR displejs ir melns, kamēr piesitiet tam vai nospiediet vienīgo pogu. Tāpat kā parasto Fitbit Charge , tas parāda dienas laiku, un jūs varat iestatīt vibrācijas signālus. Varat izvēlēties, vai pieskaries ekrānā parādās laiks, soli skaits, attālums, sirdsdarbība, sadedzinātās kalorijas vai kāpnes. Tas ir liels uzlabojums salīdzinājumā ar Fitbit Flex 5-punktu indikatora displeju.
Ņemiet vērā, ka divi mūsu modeļi, kurus mēs pārbaudījām, pēc viena gada sākuma palēninājās no sekošanas sejas, kas ilgu laiku nerunāja.
Vai Fitbit Charge HR ir ūdensnecaurlaidīgs? Nē. Tas ir labi, ja valkā to lietū, bet viņi iesaka to nēsāt dušā. Neviena peldvieta vai peldēšana ar to arī nav.
Fitbit Charge HR iestatīšana: Fitbit Charge HR iestatīšanai un izmantošanai nepieciešams vai nu dators, vai viedtālrunis. Tā tiek sinhronizēta ar USB savienojumu datorā vai izmantojot mobilo lietotni Bluetooth 4.0.
Uzlādes un akumulatora darbības ilgums: lādēšanai tiek izmantots pielāgots USB kabelis (atšķirīgs no tā, ko izmanto jebkurš cits Fitbit). Maksai vajadzētu būt piecām dienām, un no jauna jāmaksā 1-2 stundas.
Ko Fitbit maksas HR dziesmas
- Visu dienu un treniņu soļi : lādēšana HR izseko gan visu dienu pasākumus, gan individuālus treniņus. Tā vibrē un mirgo, kad jūs sasniedzat ikdienas solījuma mērķi, kas pēc noklusējuma ir iestatīts uz 10 000 soļiem dienā (ko jūs varat mainīt).
- Vingrojumu izsekošana: ir viegli izsekot atsevišķu vingrinājumu sesiju. Vienkārši nospiediet vienīgo pogu uz lādēšanas HR, līdz tas vibrē un tiek parādīta hronometra ikona. Trenēšanas laikā varat ritināt pagājušo laiku, pašreizējo sirdsdarbības ātrumu ar zonas indikatoru, sadedzinātām kalorijām, pakāpieniem, attālumu, grīdas pieaugumu un dienas laiku. Pēc treniņa sinhronizējiet savus datus, lai skatītu detalizētu informāciju, tostarp laiku katrā sirds ritma zonā, sirdsdarbības diagrammu visā treniņā, solis, attālums, sadedzinātās kalorijas un aktīvās minūtes. Ja izmantojat mobilo lietotni un viedtālrunī ir GPS, varat izmantot lietotnes funkciju Track Exercise, lai izsekotu ātrumu un attālumu.
- Kalorijas: Fitbit izseko visu dienu kaloriju sadedzināšanu, kā arī varat redzēt kalorijas, kas sadedzinātas, veicot treniņus, kurus jūs izsekojat. Kaloriju skaits ir domāts, lai palīdzētu jums līdzsvarot jūsu uzturētās kalorijas ar visu gadu sadedzinātām kalorijām. Informācijas panelis vai lietotne jums pateiks, cik daudz kaloriju vajadzētu ēst, lai sasniegtu svara samazināšanas mērķi. Jūs varat lietot pārtikas izsekošanas žurnālu tiešsaistē vai lietotnē. Tas ir ļoti labs diametru pedometrs .
- Attālums: to aprēķina pēc soļu skaita.
- Miega režīms : lādēšanas HR automātiski nosaka miegu. Lietojumprogrammā vai informācijas panelī varat apskatīt savu kopējo laiku gultā, aizmigt, nomodā un laiku, kā arī miega grafiku.
- Modinātāji: varat iestatīt vairākus vibrācijas signālus un izvēlēties, cik bieži tās atkārtojas.
- Kāpnes / grīdas : Tas automātiski izseko grīdas segumu.
- Aktīvais laiks : veicamo darbību skaits minūtē tiek pārvērsts aktīvajās minūtēs. Tas var palīdzēt jums izsekot, vai jūs katru dienu apmierināsiet izpildes ieteikumus par 30 minūtēm vai ilgāku intensitāti.
- Ienākošā zvana signāli: ja jūs ieslēdzat šo funkciju, jūsu lādētāja HR vibrēs un parādīs ienākošo zvanu zvanītāja ID no sava mobilā tālruņa, ja jums ir 20 pēdu attālumā no tālruņa.
Informācijas panelis un lietotne
Fitbit ir mans mīļākais, lai izsekotu jūsu diētu un veselības stāvokli. Jūs varat lietot pārtikas žurnālu lietotnē vai tiešsaistes informācijas panelī, izsekot ūdeni, savu svaru un daudz ko citu. Jūs varat iesaistīties izaicinājumos ar draugiem un nopelnīt sasniegumus. Fitbit arī var koplietot datus ar daudzām citām populārām lietotnēm, un jūs varat ievietot ziņojumus sociālajos tīklos.
Ekspertu vērtējums
Plusi :
- Komforts : Ļoti ērti valkāt, un sprādzes aizvēršana ir daudz drošāka nekā Flex vai Charge.
- Displejs : Displejs ir pietiekami liels un pietiekami spilgts, lai novecotu acis. Man patīk redzēt manas statistikas skaitļus uz aproces, nevis pārbaudīt lietotni.
- Sirdsdarbības ātruma dati: ir vērts papildus maksu salīdzināt ar maksu, lai būtu nepārtraukta sirdsdarbības frekvence. Es mīlu, zinot, vai es esmu tauku sadedzināšanas zonā vai kardiozonā mana treniņā, nepievienojot krūšu siksnu. Man patīk skatīties grafiku pēc treniņa lietotnē vai tiešsaistē. Tas motivē man veikt intensīvākus treniņus un palielināt minūtes, ko es tērē augstākās sirdsdarbības frekvenču zonās.
- Mobilitāte : jūs varat pilnībā izmantot ierīci un mobilo lietotni bez datora. Jūs varat apskatīt tikai šodienas datus par pašu maksu HR. Katru 7 dienu laikā jums ir jāsinhronizē ar lietotni vai datoru, lai lejupielādētu minūtes pēc kārtas veiktos kustības datus, taču katru dienu kopsummas saglabā 30 dienas, ja jūs nevarat sinhronizēt katru nedēļu.
Neveiksmes
- Neaktīvā brīdinājuma brīdinājumi vai atgādinājumu pārvietošana neļauj jums būt sēdošiem un mazināt pārāk daudz sēžu risku veselībai . Charge 2 ir šīs funkcijas.
- Charge HR nedarbojas skatīšanās funkcijas, kas iekļautas Fitbit Surge. Tas neuzrauga apļus, ātrumu vai attālumu uz GPS (lai gan jūs to varat izdarīt ar Fitbit lietotni). Lai gan varat izsekot treniņiem, kopu tūlīt nevarat redzēt pašā joslā, jums ir jāsinhronizē un jāapskata ar lietotni vai tiešsaistes informācijas paneli.
- Jūs nesaņemat visas īpašās sirds ritma monitora funkcijas. Jums jāaktivizē displejs, pieskaroties vai nospiežot pogu, lai redzētu savu sirdsdarbības ātrumu un citu trenēšanas statistiku. Nav signālu vai vibrācijas, lai norādītu, vai esat zonā un ārpus zonas, tikai ikonas.
Bottom Line
Charge HR bija laba izvēle, taču, ja vien jūs nesaņemat ļoti labu darījumu par izpārdošanu, saņemiet Charge 2 vietā. Jūs novērtēsit maināmās joslas un lielāku displeju, kā arī pievienosit tālruņa GPS, lai parādītu ātrumu.
Ja jums nepieciešams kaut kas vairāk orientēts uz treniņiem un vēlaties palikt Fitbit līnijā, Fitbit Surge super pulkstenis vienmēr izseko sirdsdarbības ātrumu. Tas ietver GPS ātrumu un attālumu, kā arī maršruta kartes skatīšanu lietotnē un tiešsaistē. Tam ir visas citas Fitbit pamatfunkcijas pakāpēm, kalorijām un atslābēm. Displejs saglabā jūsu numurus redzamus, kamēr jūs treniņu, un jūs varat to izmantot kā gludu skatīties pārējo dienu.
- Nopirkt Fitbit Charge HR no Amazon.com
- Nopirkt Fitbit Charge 2 no Amazon.com
Atklāšana:
Pie Fit mūsu ekspertu autori ir apņēmušies izpētīt un rakstīt pārdomātus un redakcionāli neatkarīgus pārskatus par labākajiem produktiem jūsu dzīvē un jūsu ģimenē. Ja jums patīk tas, ko mēs darām, jūs varat mūs atbalstīt, izmantojot mūsu izvēlētās saites, kas mums nopelna komisiju. Uzziniet vairāk par mūsu pārskatīšanas procesu .