Cik daudz cukura ir šajā fun-sized Snickers bārā? Cik daudz kaloriju šajā mazajā M & M iepakojumā? Kamēr pilna izmēra konfekšu iepakojumos ir informācija par uzturvērtību uz iepakojuma, parasti tas nenodod viltus, kas nāk mājās no trikiem. Šeit ir informācija par kaloriju un ogļhidrātu daudzām kopējām Halloween konfektēm .
Galdu izmēri var būt sarežģīti, jo īpaši bez zīmoliem.
Piemēram, zemesriekstu sviestu pušķu Palmer Halovīni iepakojumā ir norādīts, ka porcijas lielums ir 1,5 unces, bet tie neuzstāda, cik daudz zemesriekstu sviestu pilda. Sastāvā ir 63 konfektes gabaliņi 26 unci maisā, un jūs ir atstāti izdomāt to no turienes. Apkalpošana izrādās nereāla 3.64 saldumu.
Arī "fun size" un "snack size" bieži ir uz iepakojuma, taču šie izmēri nav standarta. Viena veida konfekšu uzkodu izmērs var būt tāds pats kā citas formas fun size. Vēl sliktāk ir gadījumi, kad viena un tā paša veida konfekšu "uzkodu lielums" atšķiras no viena maisiņa uz citu, un tas noteikti mainās laika gaitā, parasti kļūst mazāks. Pārliecinieties, vai pašreizējā konfekšu svars un uz maisiņa ir uzlīme.
Viens grams ogļhidrātu nodrošina 4 kalorijas. Dažām saldumiem ir papildus uzturvielas, kas satur ogļhidrātus, piemēram, taukus vai olbaltumvielas , kas nodrošina papildu kalorijas uz porciju.
Šokolādes bāri un skūpsti (galvenokārt šokolādes)
- Dove piena šokolādes solījumi vai iesaiņoti laukumi (8 grami): 42 kalorijas un 6 grami carb
- Hershey Kisses: 26 kalorijas un 8 grami carb katrs skūpsts
- Hershey skūpsti ar mandelēm: 23 kalorijas un 2 grami carbs katram skūpstiem
- Hershey skūpsti, piepildīti ar karameļu: 21 kalorijas un 3 grami carb katrs skūpsts
- Hershey Candy Corn Kisses: 27 kalorijas un 3 grami carb katrā skūpstīt
- Hershey piena šokolādes bāri Fun izmērs (14 grami): 67 kalorijas un 8 grami carb
- Hershey miniatura stieņi (jaukti): vidēji 42 kalorijas un 5 grami carb katrā barā
- M & M, Plain, Fun izmērs (18 grami): 88 kalorijas un 12 grami carb
- M & M, Peanut Fun izmērs (18 grami): 93 kalorijas un 11 grami carb
- M & M, zemesrieksti 1/4 tasi konfektes: 220 kalorijas un 24 grami carb
- Miniatūri stieņi (Piena ceļš, Snickers, Twix, 3 musketieri): vidēji 38 kalorijas un 5 grami carb katrā barā
- Mr Goodbar Uzkodu izmērs (17 grami): 90 kalorijas un 9 grami carb
- Nestle's Crunch Bars Fun izmērs (10 grami) 50 kalorijas un 7 grami carb
- Nestle's Crunch Caramel Bars: Jautri izmērs: 70 kalorijas un 9 grami carb
- Palmer Zemesriekstu sviesta krūzes, mazi: 6 grami carb
- 3 musketieri Izklaidējošs izmērs (15 grami): 64 kalorijas un 11 grami carb
- 3 musketieri Mint, Fun izmērs (15g): 64 kalorijas un 11 grami carb
- Tootsie Rolls Small: 50 kalorijas un 10 grami carb
- Tootsie Rolls Midgee: 23 kalorijas un 7 grami carb
- Tootsie Rolls Mini-Midgees: 11 kalorijas un 2 grami carb
Zemesriekstu un zemesriekstu sviesta konfektes
- Pay DaySnack izmērs (19 grami): 90 kalorijas un 10 grami carb
- Reese majonēžu sviesta kausi Miniature (apmēram 9 grami katrā): 44 kalorijas un 5 grami carb uz vienu glāzi
- Rees zemesriekstu sviesta krūzes Uzkodu lielums (17 grami): 88 kalorijas un 10 grami carb
- Rees zemesriekstu sviesta krūzes Uzkodu lielums (21 grami): 100 kalorijas un 12 grami carb
- Reese zemesriekstu sviesta kausi White, Uzkodu izmērs (21 grami): 100 kalorijas un 11 grami carb
- Rees zemesriekstu sviesta ķirbji (34 grami): 180 kalorijas un 17 g carb
- Reese kraukšķīgie kraukšķīgie bāri, uzkodu izmēri (17 grami): 95 kalorijas un 9 grami carb
- Reese's Nerrageous Bars, Snack izmērs (17 grami): 88 kalorijas un 9 grami carb
- Reese's Whipps Bar, Uzkodu lielums (14 grami): 60 kalorijas un 10 grami carb
Jauktas Candy Bāri
- 100 Grand Bars Fun izmērs (11 grami): 50 kalorijas un 8 grami carb
- 100 Grand Bars Fun izmērs (21 grami): 95 kalorijas un 15 grami carb
- Mandeles Joy Snack izmērs (15 grami): 80 kalorijas un 10 grami carb
- Baby Ruth Bar, Fun izmērs (katrs 18 grami): 85 kalorijas un 13 grami carb
- Butterfinger Bar, Fun izmērs (katrs 18 grami): 85 kalorijas, 14 grami carb
- Butterfinger Crisp Bar, Uzkodu lielums (20 grami): 100 kalorijas un 13 g carb
- Heath Bar, Uzkodu lielums (13 grami): 74 kalorijas un 9 grami carb
- Kit Kat, Fun izmērs (14 grami): 73 kalorijas un 9 grami carb
- Piena ceļa bārs, izklaidējošs izmērs (17 grami): 75 kalorijas un 12 grami carb
- Mounds bars, Uzkodu lielums (17 grami): 83 kalorijas un 9 grami carb
- Rocky Road, Snack izmērs (10 grami): 45 kalorijas un 6 grami carb
- Snickers Bāri, Fun izmērs (17 grami): 80 kalorijas un 10 grami carb
- Snickers Almond Bars, Fun izmērs (17 grami): 80 kalorijas un 11 grami carb
- Snickers Creme ķirbis (1 oz.): 150 kalorijas un 16 g carb
- Veikt pieci, izklaidējošs izmērs (15 grami): 10 grami carb
- Twix, Uzkodu lielums (10 grami): 50 kalorijas un 7 grami carb
Taffy un Caramel
- AbbaZabba, maza (12 grami) 50 kalorijas un 11 grami carb
- Charleston Chew bar, Fun izmērs (10 grami): 45 kalorijas un 8 grami carb
- Laffy Taffy, šokolāde, mazie bāri (katrs 8 grami): 32 kalorijas un 7 grami carb
- Piens Duds Uzkodu lielums (12 grami): 54 kalorijas un 9 grami carb
- Piena kūka karameļi, Brach's: 40 kalorijas un 10 grami carb uz gabalu
Augļu un sveķainās konfektes
- Jujyfruits: 9 gabali: 60 kalorijas un 16 grami carb
- Lifesavers Gummies (2 ruļļi uz unci): 52 kalorijas un 13 g carb per roll
- Mini punkti (2 mazas kastes uz unces) 70 kalorijas un 17 grami carb uz kastīti
- Skittles Original Fruit, Fun izmērs (20 grami): 80 kalorijas un 18 grami carb
- Skittles Chocolate Assortment, Fun izmērs (20 grami): 80 kalorijas un 18 grami carb
- Starburst, Fun izmērs (2 gabali uz vienu nūju): 40 kalorijas un 10 g carb
- Twizzlers Minibāri (14 grami): 11 grami carb
- Twizzlers Strawberry Twists, īss (9 grami): 32 kalorijas un 7 grami carb
- Twizzlers Cherry Pull-N-Peel (12 grami): 40 kalorijas un 9 grami carb
Hard Candies un Pops
- Blow Pop, Junior: 50 kalorijas un 14 grami carb
- Jolly Rancher Hard Candy (6 grami): 23 kalorijas un 6 grami carb
- Jolly Rancher Lollipops (17 grami): 60 kalorijas un 16 g carb
- Jolly Rancher Hard Candy Sticks, maza (11g): 43 kalorijas un 10 grami carb
- Jolly Rancher Double Blasts (4 grami): 13 kalorijas un 3 grami carb
- Tootsie Pops: 60 kalorijas un 15 grami carb
- Tootsie Caramel Apple Pops: 60 kalorijas un 15 grami carb
- Wonka Nerds: mazā kaste (13 grami): 50 kalorijas un 12 grami carb
Citas Candies
- Candy Corn, Brach's: 11 gabali: 70 kalorijas un 18 grami carb
- Karstā Tamales: mazs pkg (14 grami): 50 kalorijas un 12 grami carb
- Jr. Mills, Fun izmērs (10 grami): 50 kalorijas un 12 grami carb
- Mike and Ike mazā kaste (14 grami): 50 kalorijas un 12 grami carb
- Pop Rocks: mazais iepakojums (10 grami): 7 grami carb
- Raisinettes, Fun izmērs (16 g: aptuveni 16 gabali): 56 kalorijas un 11 grami carb
- Smarties Candy, Roll: 25 kalorijas un 6 grami carb
- Krāces mazā mēģene: 30 kalorijas un 5 g carb
- Kabatas mazais maisiņš (21 grami): 100 kalorijas un 16 g carb
- York Piparmētru Pīles Regulārs mazais pīrāgs (14 grami): 53 kalorijas un 11 g carb
- Jēra Piparmētras Pīles Pink Piparmētras Pīles, maza (14 grami): 53 kalorijas un 11 g carb
- Jēra piparmētru pipari Piparmētru pipari (20 grami): 50 kalorijas un 11 g carb
Vārds no
Tas ir iespējams bez cukura, bet jautri Halloween . Neatkarīgi no tā, vai esat uztura ar zemu carbs saturu , vēlaties kontrolēt cukuru diabēta ārstēšanai vai vienkārši vēlaties izvairīties no rafinēta cukura, jums būs jāizveido jaunas tradīcijas un izturēšanās.