Izsekojiet visus savus fizisko aktivitāšu aspektus, izmantojot šos augsto tehnoloģiju pedometrus.
Ja jums nepatīk nēsāt pedometru jūsu jostasvietā vai kabatas gājēju skaitītāju , tiek parādīta jauna veida darbības monitori, kurus jūs lietojat kā aproci vai aproci. Akselerometru mikroshēmu tehnoloģija ir attīstījusies līdz vietai, kurā tās var izmantot formulas, lai izsmeltos nevēlamās kustības un iegūtu precīzus datus par soli un fizisko aktivitāti no aproces. Šie monitori savieno ar tālruņa lietojumprogrammām vai lejupielādē savus datus savā datorā, lai skatītu detalizētu informāciju savā tīmekļa vietnē. Tie atšķiras atkarībā no tā, cik daudz datu jūs varat redzēt aproces displejā (ja tāds ir) un ko viņi izseko papildus soļiem. Dažas no tām ir miega izsekošanas darbības monitori, un daži no tiem var palīdzēt samazināt sēžu laiku .
1 - Fitbit maksa 2
Fitbit Charge 2 ir iezīmes, kas padara to par lielisku izvēli fitnesa grupai gan vīriešiem, gan sievietēm.
Tāpat kā visi pašreizējie Fitbit modeļi, tā pāra vai nu tālruņa lietotni, vai arī ar datoru vai Mac datoru. Ja esat izmantojis citus Fitbit modeļus, varat pārslēgties un turpināt izmantot to pašu Fitbit kontu. Charge 2 nodrošina nepārtrauktu sirds ritma kontroli un treniņu laikā uzrauga trīs fitnesa zonas.
- Displejs : nospiežot pogu, jūs varat redzēt laiku / datumu, soļus, visu diennakšu sadedzinātās kalorijas, kāpuru kāpņu attālumu un lidojumus.
- Aproce : Charge 2 piedāvā savstarpēji mainīgas joslas, tādēļ varat viegli mainīt savu izskatu. Tas sprādzes droši.
- Ko tas izseko : papildus kopējiem ikdienas soļiem, distanci un kalorijām, varat izsekot individuālus treniņus dažādos sporta veidos, tostarp izmantojot GPS no sava tālruņa, lai iegūtu ātrumu un attālumu. Tas automātiski izseko miegu, nevis sāk startēt un pārtraukt miega laika taimeri. Jūs varat apskatīt visu savu statistiku Fitbit lietotnē vai tīmekļa vietnē. Lādētājs 2 nepārtraukti izlasa jūsu sirdsdarbības ātrumu, izmantojot LED lukturus joslas iekšpusē, ar indikatoru par to, vai esat vieglā, mērena vai intensīvā sirdsdarbības frekvenču joslā . Jūs varat arī iesaistīties vadītas elpošanas nodarbībās, lai atpūstos un izjuktu.
- Vibrējošais signāls un zvans, teksts un kalendāra brīdinājumi : savienojiet to ar savu mobilo tālruni, un jūs saņemsiet vibrējošu brīdinājumu un skatiet zvanītāja ID ienākošajiem zvaniem, īsziņām un kalendāra ierakstiem. Jūs varat iestatīt vairākus vibrācijas signālus, lai brīdinātu jūs par jūsu izvēlētajiem laikiem.
- Vibrējošo atgādinājumu pārvietošana : ja stundu laikā neesat pieteicis 250 soļus, tas vibrē un parāda ziņojumu, kas atgādina jums pārvietoties.
- Jauda : uzlādējiet ik pēc 5 dienām, pievienojot to USB adapterim.
- Apakšējā līnija : šī ir mana vēlamā Fitbit josla. Ja jums nav nepieciešams sirdsdarbības ātrums, dodieties kopā ar Fitbit Alta. Maksa 2, visticamāk, aizstās iepriekšējo Fitbit Charge un Fitbit Charge HR, taču jūs joprojām varat saņemt tos, kas atrodas izpārdošanā.
Vairāk
2 - Garmin vivofit 3
Vai nevēlaties uzlādēt savu izsekot? Garmin vivofit 3 ir paredzēts jums. Tās nomaināmā baterija ilgst visu gadu. Tāpat kā Fitbit, jūs varat sinhronizēt to ar datoru vai Mac datoru, izmantojot USB ANT uztvērēju vai Bluetooth, izmantojot iOS vai Android lietotni. Tas koplietos datus ar lietotni Apple Health.
- Displejs : LED displejs vienmēr ir redzams, un jūs varat ritināt dienu, datumu, soļus, attālumu, kalorijas, sirdsdarbības ātrumu, ja tas ir saistīts ar krūškurvja siksnas monitoru. Tam ir arī apgaismojums.
- Aproce : elastīgais aproce ir pilnībā nomaināma ar krāsainiem iepakojumiem, modeļiem un arī kleitveida metāla lentēm.
- Ko tas izseko : kopējās diennakts pakāpes, attālums, kopējās ikdienas sadedzinātās kalorijas, vidējas intensitātes minūtes, miega kvalitāte. Tas ir aktivitātes taimeris treniņiem, un tas automātiski nosaka jūsu treniņu ar MoveIQ. Tam ir pārvietošanas josla, kas norāda, ka esat bijis neaktīvs stundu vai vairāk, un atgādina, ka jūs varat piecelties un staigāt.
- Trenēšanas sirdsdarbības ātrums : jūs varat saistīt to ar ANT sirds ritma monitora somiņu, lai redzētu savu sirdsdarbības ātrumu, parādot sirdsdarbības ātrumu darba laikā ar automātiskajām zonām.
- Jauda : nomaināma monētu baterija CR1632 ilgst vienu gadu.
- Apakšējā līnija : lieliska alternatīva Fitbit ģimenei.
Vairāk
3 - Fitbit Flex 2
Fitbit Flex 2 izseko ne tikai fiziskās aktivitātes, bet arī izseko miega kvalitāti. Šajā atjauninājumā ir noņemams izsekotājs, ko varat nēsāt lentēs, aproces un kulonā, lai izietu no sportiskas uz glam.
- Displejs : vienīgais displejs Flex joslā ir piecu LED gaismu komplekts, kas iedegas, sasniedzot 20%, 40%, 60%, 80% un 100% no jūsu ikdienas solis. Tās iedegas tikai tad, kad to pieskaras. Lai redzētu citus datus, kas nepieciešami, lai piekļūtu lietotnei vai tīmekļa vietnei.
- Aproce : monitoram ir iebūvēts elastīgs aproce ar diviem izmēriem (abi ir iekļauti) un ir regulējama slēdzene. Jūs varat iegādāties modes krāsas un pārslēgt Flex monitors starp dažādām krāsainām joslām, aproces un kuloniem. Joslas un monitori ir ūdensnecaurlaidīgi līdz 10 metriem, tādēļ jums nav nepieciešams to pacelt, lai peldētu vai peldētu.
- Ko tas izseko: kopējās ikdienas darbības (bez individuāla treniņa izsekošanas), attālums, kopējās ikdienas kalorijas, aktīvais laiks dienā un miega kvalitāte. Lietojumprogrammā vai tīmekļa vietnē jūs varat izmantot arī uztura sekošanas ierīci, ūdens izsekošanu, svara žurnālu un ievadīt visas darbības, kuras FLEX nav ierakstījis. Viņu lietotne un tīmekļa vietne arī tiek integrēta ar citām populārām fitnesa un veselības lietotnēm. Jūs varat apskatīt savu pagātnes vēsturi.
- Vibrējošais trauksmes signāls, teksts un zvana paziņojumi : lai gan tam nav laika parādīšanas, jūs varat iestatīt vairākus vibrācijas signālus, lai brīdinātu jūs par jūsu izvēlētajiem laikiem. Tas paziņos par ienākošajiem tekstiem un zvaniem ar vibrāciju.
- Vibrējošie atgādinājumi pārvietošanai : ja pagājušajā stundā neesat pārvietojis 250 soļus, jūs saņemat vibrāciju, lai atgādinātu jums pārvietoties.
- Jauda : uzlādējiet ik pēc 5 dienām, pievienojot to USB adapterim.
- Apakšējā līnija : lielisks Fitbit ģimenes papildinājums un jauninājums uz populāro Fitbit Flex .
Vairāk
4 - Garmin vivosmart 3
Vivosmart 3 dara visu, ko vivofit dara, bet ar ante tiek uzlabotas vairākas viedās funkcijas un rokas pulksteņa sensors, VO2 max novērtējums un sirdsdarbības maiņas izsekošana, lai aprēķinātu un parādītu stresa līmeni. Tajā ir arī elpošanas taimeris ar atpūtu un guva elpošanas vingrinājumu.
- Viedās funkcijas: tam ir vibrējoši brīdinājumi un ienākošo zvanu un īsziņu un vibrācijas neaktivitātes brīdinājumu rādīšana. Jūs varat kontrolēt savu mūziku un VIRB kameru. Tas vibrē, kad jūs pametat Bluetooth savienojumu ar savu tālruni un palīdzat to atrast, ja to nelietojat. Tas tiek sinhronizēts gan iOS, gan Android lietotnēs.
- Displejs : LED ekrāns ir tumšs, līdz to pieskaras. Velciet pa dienu, / datumu, soļus, mērķus paliekot līdz mērķim, attālumu, kalorijām, Pārvietot Bar neaktivitātes indikatoru, mūzikas vadību un sirdsdarbības ātrumu (ja tas ir saistīts ar krūškurvja siksnas monitoru).
- Aproce : elastīgais aproce ir plāns un ērts, taču jūs nevarat to mainīt.
- Ko tas izseko : kopējās dienas gaitas, attālums, kopējās ikdienas kalorijas, miega kvalitāte, pieaugušo grīdas intensitāte, intensitātes minūtes, spēka treniņi ar automātisko retura skaitītāju, automātisko klēpī, VO2 maksimumu, fitnesa vecumu, sirds ritma zonām un brīdinājumiem, kājām un treniņiem . Tas vibrē, ja esat bijis neaktīvs stundu vai ilgāk. Tas ir ūdensnecaurlaidīgs peldēšanai un peldēšanai.
- Trenēšanas sirdsdarbības ātrums : jūs varat saistīt to ar ANT sirds ritma monitora somiņu, lai redzētu savu sirdsdarbības ātrumu, parādot sirdsdarbības ātrumu darba laikā ar automātiskām sirdsdarbības frekvenču zonām. Rokas sirdsdarbības sensors arī izseko jūsu treniņu ar sirds ritma zonām, brīdinājumiem, kalorijām un maksimālās sirdsdarbības ātruma procentiem.
- Jauda : uzlādējiet ik pēc piecām dienām ar pielāgotu USB vadu.
- Apakšējā līnija : lieliska alternatīva Fitbit ģimenei.
Vairāk
5 - Polar A370
Polar A370 ir aprīkots ar fitnesa funkcijām, un tam ir pilna krāsu displejs. Jūs varat mainīt savu stilu ar maināmām joslām. Tas nodrošina metāla sirdsdarbības monitora vadību, lai labāk noskaidrotu jūsu darbību un sadedzinātās kalorijas. Tai ir uzlabota miega analīzes sistēma, kas automātiski nosaka miegu un visus pārtraukumus. Tas savieno jūsu tālruņa GPS, lai izsekotu jūsu gaitu, attālumu un maršrutu, veicot āra treniņus, un tas dod jums smart paziņojumus.
- Displejs : pieskarieties vienai izsmalcinātajai pogai, lai gaiši sarkanais LED displejs parādītu jūsu soļus, visu diennakšu sadedzinātās kalorijas un virzītos uz darbības mērķu sasniegšanu, atlikušais laiks, kas nepieciešams vai nu izveidošanai, gan pastaigai, gan darbam. Tas arī parāda dienas laiku.
- Aproce : jūs izgriezt mīksto plastmasas siksnu, lai tas būtu piemērots, un tas aizveras ar aizdari. Sensors pats ir grūtāk plastikāts. Tas ir ūdens noturīgs peldēšanai un peldēšanai.
- Ko tas izseko : sinhronizējot ar lietotni vai USB kabeli, jūs varat redzēt savu darbību ļoti detalizēti, krāsa kodēta pēc intensitātes. Jūs saņemat kopējo summu par miega, sēdes, stāvēšanas un vieglās aktivitātes laiku, staigāšanu un vidēju aktivitāti , kā arī skriešanu vai intensīvu aktivitāti. Jūs saņemat brīdinājumus par neaktivitāti, ja neesat ieguvuši un pārvietojuši stundu. Jūs varat izsekot treniņu. Varat arī atzīmēt savu svaru lietotnē vai Polar Flow tiešsaistes informācijas panelī, lai to izsekotu.
- Jauda : uzlādējiet dienas joslu ik pēc trīs līdz četrām dienām, pievienojot to USB adapterim.
- Apakšējā līnija : Polar A370 ir lielisks ekrāns, kas palīdzēs jums uzlabot sportu. Koučings, kas vairāk aktīvi darbojas visas dienas garumā, ir ļoti motivējošs. Tas savieno plaisu starp veselīga dzīvesveida monitoriem un sporta monitoriem, savienojot tos ar Polārās sirdsdarbības monitoriem.
Vairāk
6 - Jawbone UP
Jawbone UP līnija piedāvā UP Move, UP 2, UP 3 un UP 4. UP ir minimāls displejs, un tās ir paredzētas darbam tikai ar tālruņa lietotni (iOS vai Android) bezvadu režīmā, izmantojot Bluetooth. UP ir viena no labākajām miega izsekošanas funkcijām jebkurā darbības monitorā. UP2, UP3 un UP4 var iestatīt, lai vibrētu, kad esat beidzis neaktīvu, vai pamodināt jūs no Power Nap, vai pamodināt jūs labākajā laikā no rīta.
- Displejs : UP2, UP3 un UP4 nav displeja. Lai skatītu savus datus, tā jāsinhronizē ar lietotni. MOVE rāda jūsu mērķa sasniegumus.
- Aproce : UP kustību var nēsāt uz klipa vai elastīga aproce, bet pārējos UPs ir elastīgs aproce un stingra sensoru zona. Tas pacels ādas mitruma veidošanos, piemēram, dušā, bet tā nav paredzēta peldēšanai.
- Ko tas izseko : soļi, attālums, aktīvs laiks, visilgākais aktīvs laiks, visilgākais brīvgaitas laiks, sadedzinātās kopējās kalorijas, sadedzinātās kalorijas, sadedzināto kaloriju skaits , aktivitātes grafiks, miega kvalitātes diagramma, kopējais laiks gultā, laiks, kas nepieciešams, lai aizmigtu, gaišs miegs, dziļa miegs, atmodinātie laiki un nakts laikā nomodā pavadītais laiks. Jūs varat pārskatīt visu savu pagātni par katru dienu. Jūs varat arī izsekot un laiku individuālus treniņus. Jūs varat izmantot savu pārtikas dienasgrāmatu, lai izsekotu un analizētu ēdienu un dzērienu uzņemšanu un izsekotu ūdens uzņemšanu.
- Jauda : uzlādējiet ik pēc 10 dienām, pievienojot to USB adapterim.
- Apakšējā līnija : UP bija viens no pirmajiem izsekotājiem, kas iekļāva vibrējošo tukšgaitas signālu, kas tagad ir iekļauts Fitbit un citos izsekošanas ierīcēs. Tas ir lieliski, lai atgādinātu jums, ka jūs pārvietojat, lai mazinātu ar veselību saistītos riskus pārāk daudz sēdes .
- Pārskats: Kurš Jawbone UP ir piemērots tieši Jums?
Vairāk
7 - iFit Active
IFit Active var lietot kā sporta joslu vai jostas spaili. Jūs varat mainīt joslas, jo sensors ir noņemams, un tām ir pieejamas dažādas krāsas par zemām cenām.
- Displejs : nospiediet pogu, lai apskatītu laiku, soļus, attālumu, kalorijas un kalorijas.
- Aproce : josla ir pieejama četrās krāsās. Tas aizveras ar vienu pieskārienu.
- Ko tas izseko : pakāpieni, attālums, visas dienas deva kalorijas, ēdamās kalorijas, treniņa laiks. Tas izseko miegu.
Ēdati kaloriju. Jūs varat pievienot kalorijas, kas ēst jūsu ikdienas kopējā daudzumā, izmantojot sensora pogas, lai vienlaikus pievienotu 50 kalorijas. Tas ir lieliski uz priekšu. Lietojumprogrammā jūs varat pievienot pārtikas produktus no lielas datu bāzes, lai uzzinātu turpmāku diētas izsekošanu un analīzi.
Neaktivitātes brīdinājumi : Jūs varat saņemt vibrācijas brīdinājumus pēc sēdes izvēlētajam intervālam.
Treniņi : jūs varat sākt un pārtraukt treniņu sekotāju no sensora.
Miega režīms : varat iestatīt, lai tas automātiski izsekotu miegu laika periodā vai sāktu un pārtrauktu miega periodus. Tas sekmē dziļu miegu, gaišu miegu, nomodā, pēkšņi. Tas vibrēs, lai pamodos tevi izvēlētajā laikā. - Lietotne: sinhronizē ar Bluetooth, izmantojot iFit lietojumprogrammu, pievienojot datus iFit kontam.
- Jauda : tas tiek uzlādēts ar pielāgotu USB korpusu, maksa ilgst vairākas dienas.
- Apakšējā līnija : tas ir lielisks pedometrs diētiem un tiem, kuri vēlas brīdinājumus par neaktivitāti. Tās cena ir zemāka par 80 ASV dolāriem.
Vairāk
8 - nepareizs spīdums
Misfit Shine ir skaists matēts alumīnija monitors, ko var nēsāt kā aproci, vai nu ar sporta jostu vai ādas jostu, vai arī ar aizdari, kaklarotu vai magnētu, lai valkāt jebkur jūsu ķermeņa vietā. Tas ir tīri mobilais, sazinoties ar iOS un Android ierīcēm, izmantojot Bluetooth 4.0.
- Displejs : divreiz pieskarieties vienumam Shine, lai redzētu, ka tas iedegas ar 12 LED punktiem ap seju, un katrs ir redzams 1/12 jūsu ikdienas mērķa. Varat ieslēgt pulksteņa funkciju, lai stundu un minūtes rādītu laiku ar apgaismotiem punktiem pirms vai pēc mērķa displeja.
- Aproce : sporta josla var būt vai nav iekļauta. Tas ir ērti plastmasas, kas ir slēgts ar snap aizbāzni. Jūs varat arī iegādāties melnu vai dabīgu ādas aproces Shine, lai tās uzģērbtu.
- Ko tas izseko : kad sinhronizējat ar mobilo ierīci, redzat soļus, visu diennakšu sadedzinātās kalorijas un attālumu, kā arī diagrammu par jūsu darbību. Treniņi : tas automātiski nosaka treniņus vai varat to pieskarties trīs reizes, lai atzīmētu treniņa sākumu un beigas, un jūs varat rediģēt treniņa veidu, lai iegūtu labākus kaloriju aprēķinus. Katrs treniņš tiek kodēts kā ļoti aktīvs, diezgan aktīvs vai kāds aktīvs. Miega režīms : pieskarieties trīs reizes, lai reģistrētos gulēt, lai kopējais miega laiks un laiks būtu dziļā miega režīmā. Jūs saņemat trofejas, lai sasniegtu un pārsniegtu savu ikdienas mērķi, un ir iknedēļas diagramma, kas parāda, kā jūs katru dienu izdarījāt. Jūs varat sekot līdzi draugiem un publicēt savus sasniegumus Pasaules barā.
- Jauda : tas darbojas uz nomaināmu 2032 monētu akumulatoru, kam vajadzētu ilgt trīs līdz četrus mēnešus.
- Apakšējā līnija : tas ir gluds ekrāns, ko var valkāt kā rotaslietas, vienlaikus izsekojot ikdienas aktivitātēm un gulēt. Nav iemesla to noņemt.
- Pilns pārskats: Misfit Shine
Vairāk