Kā joga studentu mēs strādājam, lai kļūtu ērti mūsu pašu ādās. Daļa no tā patiešām rūpējas par to, ko kāds cits domā par mūsu dzīvesveida izvēli, ieskaitot to, ko ignoramiem ir jogu par jogu. Tomēr lielākā daļa no mums vēl nav tik blissed out, ka mēs nevaram annoyed ar nejūtām komentāri, ka reizēm nāk uz mūsu ceļu. Šeit ir piecas lietas, ko nedrīkst teikt tiem, kas nodarbojas ar jogu, un dažas miega atgriezeniskās saites, kuras jūs varat izmantot, ja atradīsiet sev šo piezīmju saņemšanas galu.
1 - Jūs neizskatās kā tāda persona, kas nodarbojas ar jogu
Tiešām? Kāda veida cilvēks joga, pēc jūsu eksperta domām? Hipijs, akrobāti, izdalītie, nemazgājami? Šis komentārs izlemj gan jogas studentu, gan visu jogas disciplīnu vienā virzienā.
Nav tāda "cilvēka tipa", kas nodarbojas ar jogu. Joga atbilst katrai personai, kur tā ir, un tā var piedāvāt lieliskus ieguvumus stingri ievainotajiem biznesa cilvēkiem, sportistiem, izteiktajām māmiņām un tētām, kā arī vidējiem visiem sloksniņiem. Joga vairs nav nekas nekas. Tas ir tieši šeit, vidū.
2 - Es labu savu vīru / sievu / seksuālo partneri
Jums bija jāiet tur, vai tu? Kaut arī ir daudz pierādījumu, ka joga var uzlabot jūsu seksuālo dzīvi , tas tiešām nav par visu Kama Sutras iegūšanu. Lielākā daļa izmaiņu ir smalks, iekšējais līmenis, un tas var būt pat garāks par fizisko. Bez tam, atbrīvojiet savu prātu no manas guļamistabas. Ug
3 - Es nevaru darīt jogu, jo es pat nevar pieskarties savām pirkstiem
Nevar pieskarties pirkstiem? Jūs esat tikai tā persona, kurai visvairāk joga. Visi cilvēki, kas jau var pieskarties pirkstiem, 90 minūtēs iztukšo no prāta un joga nodarbojas ar pieskārienu pirkstiem.
Lielākajā daļā jogas nodarbību patiesībā ir minimāla pietuvināšanās, un tas noteikti nav priekšnoteikums. Mēs arī pavadām daudz laika, lai stiept štropes citos veidos, lai kādu dienu, galu galā, ar daudz praksi, jūs varēsiet pieskarties saviem pirkstiem. Arī: siksnas .
4 - Vai tev patīk nokļūt sviedri Džilljona grādu numuros, kamēr kāds cilvēks tev klājas?
Vai esat skatījies Nightline? Tas ir tikai Bikrams . Jā, tas izskatās nedaudz rieksti, bet daudzi cilvēki to rakt, un, ja jums nav, ir daudz, daudz vairāk jogas stilu veic istabas temperatūrā bez kliedzieniem.
5 - Parādiet mums galvas balstu / roku galu / muguras malu / roku līdzsvaru
Tas visbiežāk notiek ballītēs. Jums var būt kārdinājums, bet nedariet to. Jogas publiskie eksponāti ir zem jums. Jūsu joga notiek jūsu laikā, jūsu mat. Tas nav cirka triku. Arī tas ir patiešām labs veids, kā savainot sevi . Uzaiciniet cilvēkus, kas vēlas redzēt savus asanas , lai jūs kādreiz pievienotu jums.