Izbaudiet restorānu, pagatavojiet, pasūtiet vai izveidojiet savu - izvēle ir jūsu labā
Gandrīz ikviens mīl picu - un daudzi cilvēki baidās, ka viņiem atkal nebūs labas picas, kad viņiem tiek diagnosticēta celiakija vai celiakija, kā arī uzņemta lipekli nesaturoša diēta.
Bet jums nav jāatsakās no picas, ja jūs ēdat bez lipekļa - vispār! Tā kā izpratne par lipekli nesaturošu diētu ir palielinājusies, ar to nepietiek lipekļa klātbūtnes.
Šajās dienās jūs varat pasūtīt picu, nogādāt to pie durvīm vai saldētas picas mājās krāsnī. Jums ir arī izvēles, kas svārstās no veganas picas līdz gardēdes šķirnēm ... bez lipekļa. Lielākā daļa no tiem ir diezgan labas, un daži ir pietiekami labs, ka jūs nevarēsiet atšķirt to no pizza, kuru atceraties.
Šeit ir pieejamas bezglutēna picas iespējas - esmu iekļāvis picu restorānus, veikšanas un piegādes vietas, kā arī saldētas picas un "make-your-own" kūkas un maisījumus.
Man arī patīk dzirdēt jūsu ieteikumus. Kad esat pabeidzis jaunu ideju iegūšanu, ritiniet uz leju līdz pogai "Lasītāju atbildes" šī raksta beigās, lai pievienotu savus ieteikumus vai izlasītu to, ko citi cilvēki bauda bez glutēna picas.
Buon apetīte!
Bez glutēna picu restorāni, piegādes veikali, paplašināt valsts mērogā
Vai vēlaties baudīt picu restorānā? Kā par to piegādā tieši pie durvīm?
Nu, nacionālās un reģionālās picu ķēdes aktīvi rūpējas par tirgu bez glutēna, un tagad jūs varat atrast bez glutēna picu restorānus un piegādes iespējas daudzos tirgos. Ceļā ir lielas ķēdes, piemēram, Uno Chicago Grill un Godfather's Pizza, taču daudzas mazākās ķēdes, piemēram, Pizza Fusion un zpizza, piedāvā arī lieliskas bezpiesārņotas picu iespējas.
Vairāk par bezlipšanas picērijas restorāniem:
Bez glutēna saldētas picas nāk uz visām formām, izmēriem
Ja jūs vienkārši vēlaties krāsot saldētu picu krāsnī, jums nav jāatrodas par vienkāršu sieru (ja vien, protams, jūs izvēlaties vienkāršu sieru!). Bez glutēna saldētām picām ir dažāda veida kūkas (domājat: saliekot plānas garozas un sicīlijas biezu garozu) un ar visu veidu pārklājumiem (ausīm vistas bārbekjū un spinātiem abas ir iespējas). Jūsu vietējā pārtikas preču veikalā var būt viena vai divas no šīm saldētām picu, un jūs varat pasūtīt vairāk tiešsaistē, lai to nosūtītu tieši pie jums.
Vairāk par glutēnu nesaturošu saldētu picu:
Izveidojiet savu piziņu, izmantojot sagatavotu kūku vai kūku maisījumu
Acīmredzot smagā daļa no lielas lipekļa nesaturošas picas izveidošanas rada garoza veidošanos; Pizza virskārtu var viegli pagatavot bez lipekļa. Lai mums būtu vieglāk, dažādas bezlipšanas maizes ceptuves un pārtikas ražotāji ir izstrādājuši gan saldētus bez lipekli saturošus pica maisījumus, gan arī picas garozas maisījumus, lai padarītu to mājās. Vienkārši pievienojiet savu iecienītāko mērci un pildījumu un uzkarsējiet, kā norādīts, un jums būs gandrīz mājās gatavota pica.
Vairāk par glutēnu nesaturētiem saldētiem pica maisījumiem un garoza maisījumiem:
- Bezglutēna pica pārveido priekšrocības, lai iegūtu radošu
- Gluten-free Pizza Crust Mixes Ļaujiet jums veikt picu mājās
Sāciet no nulles ar vienu no šīm GF picas receptēm
Ja jūs vēlaties, lai jūsu pica būtu 100%, bet jūs patiešām nezināt, no kurienes sākt (bez galda bez glutēna ir ļoti sarežģīta), šīs beztauku pica receptes piedāvā perfektas picas paraugus. Tie piedāvā arī iespējas tiem, kuriem ir nepanesamība pret sastāvdaļām, izņemot glutēnu (piemēram, ksantamam un guāra sveķiem, kas ir izplatīti GF ēdiena pagatavošanā). Pērciet savu picas akmeņu (vienmēr pārliecinieties, ka izmantojat tādu, kas nekad nav pieskāries ar lipekli, jo poraino akmeni nav iespējams efektīvi notīrīt) un sajauciet kādu no šīm receptēm.
Iespējas veganai, GFCF bezglutēna picas palielinās
Ēšana bez lipekļa ir pietiekami stingra, taču, pievienojot nepieciešamību izvairīties no citām sastāvdaļām, tas kļūst vēl grūtāk. Bet divām īpašām diētām - beztauku bez kazeīniem un dižskābarža - ir iespējams atrast pienācīgu gatavo bez lipekļa pica. Protams, jūs vienmēr varat izveidot savu, izmantojot GFCF vai veganu maisījumu vai iepriekš sagatavotu garoza.
Plašāka informācija par GFCF un vegānu bez glutēna picas iespējām: