Krāpšanās nav laba ideja, ja jūs vērtējat savu veselību
Ja jums ir celiakija, bet jūs nesaņemat nekādus simptomus no glutēna ēšanas, jūs varat uzzināt, vai varat uzzināt par uzturu bez jebkādām būtiskām veselības sekām uz ceļa. Diemžēl krāpšana var radīt tiešu kaitējumu jūsu veselībai, pat ja jūs to nejūtat tūlītēji.
Ja ārsts Jums diagnosticēts, tad jums noteikti ir celiakija (neatkarīgi no simptomiem) ...
un tas nozīmē, ka jūsu mazā zarnā faktiski bija fiziski bojāts, jo jūs ēdat lipekli, lai gan jums nebija ievērojamu celiakijas simptomu.
Celiac bez simptomiem Pārsteidzoši bieži
Tas nav tik neparasts, ka šajās dienās tiek diagnosticēts bez galvenajiem simptomiem - faktiski viens nesenais pētījums parādīja, ka 20% diagnožu celiakiju bija asimptomātiski laikā, kad tika atklāti viņu apstākļi.
Iespējams sākt simptomu parādīšanos pēc tam, kad esat diagnosticējis, pat ja pirms tam to nebija, jo daži, kas uzzina par diētu, tev pastāstīs, simptomi biežāk pasliktināsies, kad esat nokļuvis lipekli. Bet ir arī iespējams, ka jūs nekad nevarēsit noskaidrot, vai esat lietojis lipekli.
Tomēr, ja stāvoklis (pat bez simptomiem) nozīmē, ka Jums ir risks celiakijas slimību, tostarp osteoporozes, nepietiekama uztura, neauglības un vairāku dažādu vēža veidu komplikāciju, tostarp tādas agresīvas limfomas veida dēļ, kas saistīta ar celiakiju.
Vai jūs patiešām vēlaties to riskēt? Tiešām ?
Kas par tikai nelielu krāpšanos?
Pēc stingras lipekļa nekaitīgas diētas var būt nopietnas sāpes - ticiet man, es zinu! Tātad, protams, ir vilinoši pievilt, ja jūs neredzat nekādus simptomus, kad to darāt - daudziem cilvēkiem ir vilinājums krāpties, pat ja viņi zina, ka viņi par to maksās nākamajā dienā.
Bet, ja jūs uzlādējat uzturu, pat dažas reizes mēnesī, jūsu zarnas paliks bojātas, un jūs saglabāsiet augstu risku attiecībā uz visiem tiem citiem drausmīgajiem nosacījumiem, kas minēti iepriekš.
Iespējams (kaut gan, visticamāk, maz ticams), ka jūsu pirmā brīdinājuma zīme par nepievēršamo kaitējumu no krāpšanās varētu būt vēža diagnostika. Visticamāk, ka jūs galu galā pamanīsiet celiakijas simptomus, lai gan tie var būt vairāk neiroloģiski nekā gremošanas traucējumi - tas ir kaut kas, ko esmu redzējis diezgan bieži. Jūs varētu arī pārtraukt osteoporozi vai citu autoimūna slimību.
Kādi ir riski?
Nav veids, kā zināt. Jūs varētu iegūt nopietnu stāvokli, kas jums nebūtu noticis, ja būtu rūpīgāk sekojis uztura bez lipekļa. Bet ir arī iespējams, ka jūs varētu dzīvot ilgu mūžu, ēdot lipekli un nekad neesat saņēmis vēzi vai kādus citus ar celiakiju saistītus nosacījumus. Tas ir azartspēle.
Jā, bezlitēna diētu var būt grūti ievērot, un ir daudz iemeslu, kādēļ celiacs dod ēšanas lipekli. Bet tirgū ir daudz jaunu bez lipekli saturošu produktu, to skaitā labs alus bez glutēna , jautri lipekli nesaturoši keramikas izstrādājumi un daudz dažādu bezlipšanas pica šķirņu.
Arī vairāk restorānu kļūst par lipekli, un daudzi no tiem piedāvā ēdienus, kas nesatur glutēnu .
Tāpēc uzturam nav tik grūti, kā agrāk, un tā varētu būt viena no labākajām lietām, ko jūs, iespējams, varētu darīt jūsu veselības nākotnē.
Avots:
Volta U et al. Celiakijas slimības mainīgais klīniskais profils: 15 gadu pieredze (1998.-2012.) Itālijas referācijas centrā. BMC gastroenteroloģija . 18 novembris 2014, 14: 194.