Bezmalešu pīrāga garneļu recepte

Uzturvērtība (katrai porcijai)

Kalorijas - 180

Tauki - 15g

Carbs - 8g

Proteīns - 5g

Kopējais laiks 15 min
Sagatavošana 5 min , Cook 10 min
Porcijas 8

Ja jūs meklējat lielisku alternatīvu pīrāga garoziņu, šī mandeļu miltu pīrāga garša ne tikai garšo, bet arī ir ļoti viegli. Jūs varat pat sajaukt sastāvdaļas tieši pīrāga pannā.

Tā kā šī garoza cepta pirms iepildīšanas, tas vislabāk darbojas ar pildījumu, kas neprasa papildu ēdiena gatavošanu. Izmēģiniet to ar svaigu ogu pildījumu vai šo biezpiena cepumu .

Šī plēve vislabāk darbojas 9 collu pīrāga pannā. Ja viss, kas jums ir, ir 8 collu viens, garozs būs nedaudz biezāks, ja izmantosiet visu to, vai arī to varēsit pat lielākā daļa pannā, un saglabājiet pārējo, lai izmantotu kā yummy papildinājumu visam, sākot no saldējuma uz karstu graudu.

Šī garoza ir bez lipekļa, jo tā nomāc tradicionālo miltu bāzi garozā. Kļavu sīrups un vaniļas ekstrakts to lieto kopā ar saldajiem pīrāgiem. Izlaist tos un pievienojiet ēdamkaroti ūdens smalkiem pīrāgiem.

Sastāvdaļas

• 2 ēdamkarotes kļavu sīrupa
• 1 1/2 glāzes
• mandeļu milti / mandeļu milti
• 1/4 tējkarotes sāls
• 1/4 tējkarotes soda
• 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
• 1 liela olu
• 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta

Sagatavošana

1. Sildiet cepeškrāsni līdz 350 F.
2. Vidēja izmēra bļodā apvienojiet sausās sastāvdaļas.
3. Mazā bļodā, apvienojot mitras sastāvdaļas, pārliecinoties, ka izkausē kokosriekstu eļļu, pirms sajauc to mīklā, apmēram 20 sekundes mikroviļņu krāsnī vajadzētu strādāt, ja jūsu kokosriekstu eļļa ir cieta.
4. Maisīt mitrās sastāvdaļas sausā veidā.
5. Piespiežot garo roku apakšā un uz augšu pannas malās ar līdzenu slāni ar rokām. Vajadzības gadījumā nedaudz maziniet rokas, lai garoza garums nesasniegtu pirkstiem.

1. Cep apmēram 10 minūtes, līdz mauriņš sāk brūnu. Pēc 8 minūtēm, pārbaudiet katru minūti vai arī tā, jo, kad tā sāk brūnu, tas iet ātri.
2. Noņemiet no krāsns un atdzesējiet.
3. Piepildiet savu iecienītāko pīrāga pildījumu vai siera kūkas sastāvdaļas.

Kāda ir atšķirība starp miltiem un miltiem?

Šī recepte prasa mandeļu miltus, ko sauc arī par mandeļu miltiem. Parasti maltītes ir sasmalcinātas ar miltu konsistenci, bet ir rupjākas par kviešu miltiem, kas ir piesātināti ar smalku pulveri. Viņi ne vienmēr var tikt izmantoti savstarpēji aizstājami.

Labākie pieteikumi attiecībā uz mandeļu miltiem / miltiem

• Mandeļu milti nav labākā izvēle visās ceptajās precēs, bet tas ir ideāls ātrai maizei , smalkmaizītēm , dažām kūkām, pīrāga garoziņai (kā šajā gadījumā) un pat pankūkām, lai gan tās tekstūra nebūs tik pūkaina kā izgatavota ar baltiem miltiem.
• Tā kā riekstu maltītes nesatur lipekli, tas var iztrūkt no riekstu maizes receptēm, kuras ir atkarīgas no lipekļa attīstības, mīcot, lai izveidotu to struktūru. Lai to apietu, receptēm, kurās izmanto riekstu ēdienus / miltus, parasti ir vairāk olu, lai viņiem vajadzētu pieaugt.

• To var lietot baltos miltu vietā maizes pārtikas produktiem, kas ir vai nu cepti vai cepti. Bet tai jābūt priekšmetam, kas prasa ātri apceptu, jo riekstu ēdieni parasti viegli sadedzina.