Pārskatiet sliktākās un labākās FDA apstiprinātās svara zaudēšanas tabletes
Vai jūs domājat par to, kā lietot svara zuduma tabletes vairāk nekā uz leju? Vai varbūt jūs dzirdējāt par FDA apstiprinātu uztura tableti, kam nepieciešama recepte. Centieties atrast drošu medikamentu, kas palīdzēs jums samazināties, var būt izaicinājums. Izmantojiet šo ceļvedi, lai kārtotu faktus, lai atrastu jums vislabāko produktu.
Kā nopirkt labāko svara zaudēšanas tableti
Ir trīs dažādu veidu diētas tabletes, ko varat nopirkt.
Recepšu svara zudums tabletes ir zāles, kuras jūs varētu saņemt caur ārstu. Bezrecepšu vai bezrecepšu diētas tabletes ir zāles, kurām nav nepieciešama recepte. Un, visbeidzot, svara zudums ir augu piedevas, ko jūs atradīsiet daudzos vitamīnu veikalos un narkotiku veikalos. Zāļu piedevas netiek uzskatītas par zālēm, tāpēc tām nav jāievēro stingras zāļu lietošanas drošuma vadlīnijas.
Vislabākais informācijas avots par jebkādu papildinājumu vai svara zaudēšanas tablešu lietošanu ir jūsu veselības aprūpes sniedzējs. Konsultējieties ar savu ārstu par pašreizējo produktu izpēti, kas satvēra jūsu uzmanību. Jūsu ārsts varēs arī apspriest, kā uztura tabletes varētu mijiedarboties ar citām jūsu zālēm, kā arī varēs sniegt vislabāko padomu par jaunu produktu drošību.
Recepšu FDA apstiprinātas diētas tabletes
- Xenical (orlistats): šo recepšu medikamentu apstiprina ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) kopš 1999. gada. Xenical ir lipāzes inhibitors, kas nozīmē, ka tas darbojas, bloķējot tauku uzsūkšanos. Uztura uzturā jāievēro diētu ar zemu tauku saturu vai tiem ir nevēlamas blakusparādības.
Qsymia (fentermīns un topiramāts) : abas Qsymia zāles darbojas kopā, lai apkarotu apetīti un samazinātu uzturu. Jūsu ārsts to var parakstīt, ja Jums ir ķermeņa masas indekss virs 30 vai ķermeņa masas indekss 27 un vairāk, kā arī ar svaru saistīts stāvoklis, piemēram, 2. tipa diabēts vai augsts asinsspiediens . Zāles jālieto kopā ar dzīvesveida izmaiņām, lai nodrošinātu ilgstošu svara zudumu.
Belviq (lorcaserīns) : šī diētas tablete darbojas, aktivējot serotonīna receptorus, kas regulē badu. Palīdzot kontrolēt jūsu apetīti, narkotiku ražotāji cer, ka Belviq palīdzēs justies pilnīgi pēc tam, kad esat ēdis mazāk pārtikas. Tas ir pieejams ar recepti pacientiem ar ķermeņa masas indeksu 30 vai ķermeņa masas indeksu 27 kopā ar aptaukošanās stāvokli.
Saxenda: (liraglutīds [rDNS izcelsmes] injekcija) Šis injicējamais medikaments palīdz bērniem diētai justies pilnīgi agrāk, lai viņi mazāk ēd un zaudētu svaru. Saxenda var lietot pacienti ar aptaukošanos (ar ķermeņa masas indeksu 30 vai vairāk) vai pacientiem, kam ķermeņa masas indekss ir 27 vai vairāk un svara ziņā saistīts veselības stāvoklis, piemēram, 2. tipa diabēts, augsts holesterīna līmenis vai paaugstināts asinsspiediens.
Kontracepcija : (naltreksona hidrohlorīds un bupropiona hidrohlorīds) Šis svara zudums zāles ietekmē centrālo nervu sistēmu, lai palielinātu kaloriju daudzumu, ko jūs sadedzināt, un samazinās apetīte. Uztura tabletes tiek parakstītas kopā ar samazinātu kaloriju diētu un vingrojumu programmu, lai palīdzētu cilvēkiem zaudēt svaru.
Vyvanse : (lisdeksamfetamīna dimezilāts). Šīs zāles ir apstiprinātas FDA, lai ārstētu ēšanas traucējumus, taču to nav apstiprinājusi svara zudums.
Phentermine: Phentermine tiek pārdots garā nosaukumu sarakstā, tostarp Suprenza, Adipex -P , Kartobestes un Teramīna. Tas ir paredzēts tikai īsiem periodiem un darbiem, samazinot diētas apetīti. Saskaņā ar ADA, tas ir visizplatītākais diētas tabletes Amerikas Savienotajās Valstīs. Tomēr zāle var būt ieraduma veidošanās; blakusparādības var būt bezmiegs, aizcietējums un sausa mute.
Meridia (sibutramīns). Šis apetīte nomācošais produkts tika izņemts no Amerikas Savienotajās Valstīs 2010. gadā. FDA sākotnēji apstiprināja šo produktu, bet ražotājs pārtrauca to ražot pēc tam, kad klīniskie pētījumi parādīja, ka lietotājiem bija paaugstināts sirdslēkmes un insulta risks. Nacionālie veselības institūti (NIH) iesaka visiem, kas vēl izmanto Meridia, sazināties ar savu ārstu, lai apspriestu alternatīvas ārstēšanas metodes.
Vissliktākais un labākais pārtikas diētas tabletes un papildinājumi
Ja jums nav zāļu diētas medikamenta receptes, jums varētu rasties kārdinājums lietot svara zuduma tableti vai papildinājumu bez receptes.
Paturiet prātā, lai gan OTC medikamenti ir FDA apstiprināti drošībai un efektivitātei, svara zudums bagātinātāji nav. FDA paļaujas uz uzņēmumu, kas liek tiem pārliecināties, ka tie ir droši. Tātad, kad jūs nopirkt diētu papildināt vai populāru augu papildinājumu svara zudums jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem par to, ko jūs pērkat. FDA arī neapstiprina lielāko daļu no prasībām, ko uzņēmumi sniedz par saviem produktiem. Daudzos gadījumos apgalvojumi par svara zudumu ir rūpīgi izstrādāti, lai padarītu produkta skaņu efektīvāku nekā tā ir.
- Alli (orlistats): šī ir vienīgā FDA apstiprinātā svara zuduma tablete. Tas satur mazāku devu tādiem pašiem medikamentiem kā Xenical . Dietēm, kuras lieto alli, jāierobežo tauku uzņemšana un izmaiņas dzīvesveidā, vai arī viņiem būs nevēlamas blakusparādības. Alli brīvprātīgi tika izņemta no tirgus 2014. gadā pēc neveiksmīgas bailes, taču uzņēmums ir atkārtoti atbrīvojis uztura tableti ar jaunu, drošu iepakojumu .
- Garcinia cambogia : Šis dabiskais svara zudums papildinājums ir iegūts no augļiem, kas aug siltākā klimatā. Tas ir plaši pieejams veselības pārtikas veikalos un tiešsaistes pārdevējiem, taču daudzi pārdevēju apgalvojumi nav konsekventi atbalstīti publicētajā medicīnas literatūrā. Viens no pētījumiem, kas publicēti Pārtikas izpētes un uztura zinātniskās izpētes vadlīnijās, teica, ka joprojām ir maz pierādījumu, lai pierādītu tā efektivitāti.
- Glucomannan : šī populārā uztura bagātinātāja nosaukums var nebūt pazīstams, taču jūs, iespējams, redzējāt produktus, kas satur šķiedrvielu papildinājumu. Lipozēns svara zudums ir vispopulārākais produkts, kas satur glikomannānu. Diemžēl pētījumi nav pārliecinoši un nav spējuši apstiprināt, ka šķiedrvielas var palīdzēt jums zaudēt svaru.
- Konjugētā linoleīnskābe (CLA) : šis papildinājums ir pētīts plaši, bet rezultāti ir sajaukti. Uzziniet, cik daudz jūs varat zaudēt, ja lietojat CLA un pirms ieguldīšanas pārbaudiet ar savu ārstu. Dažiem diētām, lietojot diētas tabletes, palielinājās insulīna rezistence un zemāks ABL holesterīna līmenis.
- Aveņu ketoni : Šis svara zudums papildinājums kļuva populārs pēc tam, kad Dr Oz to pieminēja savā TV šovā. Tomēr nav pierādījumu, kas pamatotu apgalvojumus, ka aveņu ketoni var palīdzēt cilvēkiem zaudēt svaru.
- Forskolīns : šo dabisko ekstraktu no coleus auga reklamē kā uztura bagātinātāju un tauku bloķētāju. Tomēr ir izdarīti ļoti maz pētījumu, tāpēc ir ļoti maz pierādījumu, lai to izmantotu kā svara zuduma papildinājumu.
- Ephedra vai Bitter Orange: kad 2004. gadā efedrā tika aizliegts tirgot, to vietā ieņēma vairākus līdzīgus stimulatorus. Lielākā daļa reklamē, ka tie ir bez efedrīas un droši diētiem. Tie bieži satur rūgtu apelsīnu (citrusu aurantiju), sinefrīnu vai oktopamīnu. Divus populārākos produktus, Xenadrine EFX un Advantra Z, pētīja pētnieki un joprojām konstatēja, ka tiem nav drošas ietekmes uz sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu.
- Hroms: dažreiz tiek pārdots kā hroma pikolināta, produkti, kas satur šo vielu, bieži vien apgalvo, ka jums palīdzēs sadedzināt papildu kalorijas un samazināt apetīti. Tomēr NIH konstatēja, ka hromam nav ievērojamas priekšrocības svara zudumam. Hromu parasti uzskata par drošu, taču tas var iztukšot jūsu maku bez būtiskas priekšrocības jūsu jostasvietai.
- Zaļā tēja: Zaļo tēju var lietot kā dzērienu vai tableti. To bieži izmanto, lai palīdzētu zaudēt svaru vai uzlabot garīgo modrību vai pazemināt asinsspiedienu. Kaut arī zaļā tēja ir droša, ja to patērē mērenībā, ir maz pierādījumu, lai to izmantotu kā ilgtermiņa svara zuduma papildinājumu.
- Hoodia: Šo zāļu diētu pārdod kā bada nomācošu līdzekli. Hoodia tiek iegūta no ziedošas augu un to var lietot tabletes, tabletes vai pulvera formā. Nav zinātnisku pierādījumu, lai pamatotu apgalvojumus, ka hoodija ir efektīvs ēstgribas slāpētājs, un tā drošība nav pārbaudīta.
- Bišu ziedputekšņi: ir maz pierādījumu, lai atbalstītu bišu ziedputekšņu izmantošanu svara zudumā. Faktiski ScienceBasedMedicine.org medicīnas eksperti saka, ka bišu ziedputekšņi nav droši un efektīvi. Nesen Cilvēku slimību kontroles centrs citēja vienu uzņēmumu, lai sniegtu nepatiesas un maldinošas norādes par papildinošo iedarbību.
Ja vairāk nekā pārdevēja diētas tabletes vai svara zuduma papildinājums, kas jūs interesē, nav minēts iepriekš, apmeklējiet Nacionālo Veselības institūciju Veselības diētisko papildinājumu faktu lapas tīmekļa vietni. NIH sniedz visaptverošu uztura bagātinātāju sarakstu, kā arī pašreizējo informāciju par drošību un efektivitāti. Un atcerieties runāt ar savu ārstu par jebkuru diētu tableti vai svara zudums papildināt, ka jūs domājat.
Avoti:
Heidi Michels Blanck Ph.D., Mary K. Serdula MD, Cathleen Gillespie MS, Deborah A. Galuska Ph.D., Patricia A. Sharpe PhD, MPH, Joan M. Conway Ph.D., RD, Laura Kettel Khan Ph D., Barbara E. Ainsworth Ph.D. "Amerikāņu vidū ir bieži lietojamu bezrecepšu diētisko piedevu svara zudums". American Diēta asociācijas žurnāls, 2007. gada marts, lpp. 441-447.
EatRight.org svara menedžments. Amerikas diētisko asociācija. Piekļuve: 2011. gada 15. decembris. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19244669
Svara kontroles informācijas tīkls. "Drošas un veiksmīgas svara zaudēšanas programmas izvēle". ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments, Nacionālie veselības institūti. Piekļuve: 2011. gada 28. novembris. Https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/weight-control/choosing-safe-uccessful-weight-loss-program/Pages/choosing-safe-uccessful -atsvara zaudēšanas programma.aspx
"Svarīgākie pierādījumi diētas reklāmās". Federālā tirdzniecības komisija. Piekļuve: 2011. gada 28. novembrī. Valdības PDF
"Uztura bagātinātāji svara zudumam. Federālā pārraudzība ir vairāk koncentrējusies uz mārketingu nekā uz drošību." Janet Heinrich Direktors veselības aprūpes un sabiedrības veselības jautājumos. Piekļuve: 2011. gada 25. novembrī. Valdības PDF