Uzziniet, vai jālieto garcinia cambogia svara zudums
Vai jūs domājat par garcinia cambogia zaudēt svaru? Jūs droši vien esat redzējuši reklāmas par šo augu svara zaudēšanas atbalstu žurnālos un tiešsaistes reklāmās. Daudzas no tām ietver atsauces uz klīniskajiem pētījumiem, un daži piemin Dr Oz nosaukumu, lai jūs varētu pievērst uzmanību. Bet vai jūs patiešām atverat savu maku, lai nopirktu uztura tableti? Šeit ir Garcinia cambogia plusi un mīnusi, kas jums jāņem vērā, pirms veicat pirkumu.
Garcinia Cambogia plusi un mīnusi
- Pro: Garcinia cambogia var droši. Saskaņā ar Nacionālo uztura bagātinātāju veselības biroja datiem, ziņots par nedrošām bažām par svara zuduma papildinājumu. Tātad, tīra garcinia cambogia var droši.
Tomēr daži papildinātāji uzņēmumiem pievieno citas sastāvdaļas saviem produktiem. Šīs sastāvdaļas etiķeti var vai nevar identificēt. Tādēļ ir grūti zināt, vai šie produkti var būt bīstami jūsu veselībai. Pat produkti, kas apgalvo, ka tie ir dabīgi, var kaitēt.
Paziņojumā patērētājiem ASV Pārtikas un zāļu pārvalde pārstāvji brīdināja patērētājus būt īpaši uzmanīgiem attiecībā uz augu vai dabīgiem līdzekļiem. FDA valsts veselības krāpšanas koordinatores Gary Coody, R. Ph., FDA teica: "tikai tādēļ, ka produkts apgalvo, ka tas ir dabīgs, ne vienmēr nozīmē to, ka tas ir drošs. Tāpat tikai tāpēc, ka produkts apgalvo, ka tas ir dabisks, tas nenozīmē, ka tas ir brīvs no slēptās zāļu sastāvdaļas. "
- Con : klīniskie pierādījumi ir vāji. Daudzas garcinia cambogia reklāmas norāda klīniskos pētījumus, kas apstiprina to svara zuduma prasības. Taču ļoti nedaudzi no viņiem sniedz saites vai sniedz konkrētus datus par šiem pētījumiem. Vienīgi tāpēc, ka uzņēmums atsaucas uz pētniecību, nenozīmē, ka likumīgākos klīniskos pētījumus veica objektīvi zinātnieki vai ka jebkurā pētījumā ir pierādīts svara zuduma efekts, kuru jūs pamanīsit.
Pārtikas izpētes un uztura " Kritēriju pārskats" publicētajā pētījumā konstatēts, ka "joprojām ir maz pierādījumu, lai atbalstītu G. cambogia ekstraktu iespējamo efektivitāti un ilgtermiņa ieguvumus." Saskaņā ar Nacionālo veselības institūtu pētījumi liecina, ka garcinia ķimikālijas ķermeņa masai nav nekādas ietekmes.
Vai tas nozīmē, ka produkts jums nedarbosies? Nē. Tas vienkārši nozīmē, ka pētījums, kas atbalsta tā efektivitāti, nav pārliecinošs. Tāpēc nav pierādījumu, ka šis produkts palīdzēs jums zaudēt taukus.
- Con: Garcinia cambogia reklāmas ir maldinošas . Ja jūs esat gudrs patērētājs, kurš pirms reklāmas iegādes izlasa smalkos drukātos sludinājumus, jūs, iespējams, atklāsit, ka daudzas reklāmas par garcinia cambogia ir neskaidras un pat maldinošas.
Piemēram, ja jūs veicat savu pētījumu tiešsaistē, jūs, visticamāk, redzēsit saites uz rakstiem, kas izskatās kā ziņu ziņojumi. Problēma ir tā, ka daudzi no šiem ziņu ziņojumiem patiesībā ir produktu reklāmas. Informācija nāk no personas, kas mēģina pārdot produktu, nevis no objektīvas veselības ziņas.
Ir grūti atrast likumīgus ziņu rakstus par garcinia cambogia. Ja jūs meklējat rakstus vai pētījumus medicīnas žurnālu, jūs atradīsiet ļoti maz informācijas. Kāpēc šajos avotos nav plašākas informācijas par augu izcelsmes tableti? Iespējams, ka tas nav parādījis spēcīgu solījumu, kā palīdzēt zaudēt svaru.
Vai jūs pērkat Garcinia Cambogia svara zudums?
Ja jūs novērtējat plusus un mīnusus par garcinia cambogia, lai zaudētu svaru, daudzi dieters redzēs, ka mīnusi atsver pros. Vai tas nozīmē, ka nevajadzētu nopirkt garcinia cambogia? Lēmums ir atkarīgs no jums. Bet, ja jūs izvēlaties ieguldīt līdzekļus, neaizskariet reklamēšanas prasības vai mārketinga stratēģijas.
Vispirms konsultējieties ar savu ārstu, farmaceitu vai reģistrēto dietologu. Ja jūs nevarat piekļūt vienam no šiem avotiem, FDA piedāvā lielisku padomu patērētājiem, kas meklē svara zaudēšanas tableti vai papildinājumu. Pirms pieņemat lēmumu, izmantojiet viņu ceļvedi.