Kura pedometra dizains ir labākais?

1 - Kāds pedometrs dizains ir labākais man?

Pedometru šķirnes. Foto © Wendy Bumgardner
Pedometri nāk dažādos dizainos. Kāds piemērotākais pedometrs ir atkarīgs no tā, kā jūs visērtāk valkāties, un cik bieži jūs pārbaudīsiet pakāpienu skaitu. Jūsu pedometru dizaina izvēle ir atkarīga arī no tā, vai vēlaties saskaitīt kopējās ikdienas darbības vai vēlaties izsekot tikai jūsu kājām. Ja vēlaties augšupielādēt un izsekot treniņiem datorā vai tiešsaistē, jums būs nepieciešams ar datoru saistīts pedometrs.

2 - Flip-Case Pedometru modeļi

Yamax Digiwalker CW-701 pedometrs. Foto © Wendy Bumgardner

Atslēga gājēju skaitītājam ir atvērts vāciņš, lai aizsargātu pedometra seju un neļautu jums nejauši pārspēt pogas un mainīt nolasījumus, it īpaši, lai nejauši netiktu atkārtoti iestatīts soli. Lai gan dažiem modeļiem ir logs, kas ļauj jums redzēt rādījumus, neatverot lietu, lielākajai daļai šo pedometru ir nepieciešams atvērt lietu, lai redzētu savus rādījumus.

Flip-case gājēju skaitītājiem parasti ir klips uz pedometra aizmugures, lai to piestiprinātu pie jostas. Pedometrs atveras no augšas, pagriežot uz leju, lai jūs varētu redzēt rādījumus, neizvelkot pedometru no jostas.

Lai gan jums rodas neērtības atvērt lietu, lai redzētu rādījumus, tas ir vienkāršs process, ja vien jums nav lipīga lieta. Es mēģināju aplūkot pedometru paraugus, kur es nevarēju viegli atvērt lietu. Tas parasti bija problēmas ar individuālu pedometru, nevis dizainu. Ja jūs nevarat viegli atvērt savu korpusa pedometru, atgrieziet to tirdzniecībai.

Iemīļotais pedometrs : Yamax Digiwalker CW-701

3 - brīvgaitas pedometri

Omron HJ-321 Pedometrs. Wendy Bumgardner ©

Atvērtā stāvokļa gājēju skaitītāji ir aprīkoti ar rādītājiem pedometra priekšpusē, un tiem nav aizsargapvalka vai pārsega. Daudzi lēti pedometri ir priekšējā lasījuma pedometri. Kopēja problēma ar atvērtiem sejas pedometriem ir tāda, ka jūs varat uzlauzt tos un nejauši atiestatīt pakāpienu skaitu vai mainīt nolasījumu uz alternatīvu skatu. Lai novērstu šo problēmu, dažiem dizainparaugiem ir padziļinātas pogas vai arī ir pietrūkt atiestates pogas, tāpēc pirms nospieduma atiestatīšanas to nospiediet vairākas sekundes.

Atvērta tipa pedometriem var būt jostas nostiprinājums vai tie var būt paredzēti, lai tos varētu pārvadāt kabatā. Tas var būt neērti skatīties jostas brīvas puses gājēju skaitītāju, jo tas ir jāpārvērš, lai to skatītu, un tas, visticamāk, atdalīsies no jostas. Veicot šo darbību, jūs varat nejauši hit reset pogas. Apsveriet tikai labi izstrādātus dizainus, kas novērš šāda veida negadījumus.

Izvairieties no lētas vai bezbailītes brīvas sejas pedometriem, jo ​​tie ir visvairāk pakļauti nejaušai atiestatīšanai.

Mīļākais atvērto seju pedometrs : Omron HJ-321 apskats

4 - Pocket Pedometers

Yamax PW-611 Pocket Walker pedometrs. Foto © Wendy Bumgardner

Kabatas pedometri ir paredzēti, lai tos pārvadātu jūsu kabatā, un tie nav jāapgriež pie jostas. Viņi joprojām var dot precīzus pakāpienu rādījumus, ja tos noliek uz vienu pusi, lai gan tie nesniedz precīzus nolasījumus, ja tie ir nosvērti uz priekšu vai atpakaļ.

Kabatas pedometri parasti ir atvērtas sejas gājēju skaitītāji, bet tie ir izstrādāti ar padziļinātām pogām un pogas nospiešanas aizkavēšanām, lai tie nebūtu nejauši nospiesti, saskaroties ar apģērbu vai citiem priekšmetiem jūsu kabatā.

Kabatas pedometra priekšrocība ir tāda, ka tos var pārvadāt kabatā, nevis prasīt, lai josta tos nostiprinātu, un atrisināt šo problēmu tiem, kas valkā kleitas. Daži cilvēki nevar iegūt precīzu lasījumu, ja viņi valkā vidukļa pedometru, jo tā gala leņķī uz iekšu vai āru, ņemot vērā viņu ķermeņa formu. Šiem cilvēkiem kabatas pedometrs var precīzāk nolasīt.

Pocket Pedometru Top Picks
Izlases kabatas pedometrs : Yamax PW-611 Pocket Walker

5 - vislabāk skatītie pedometri

Sportbrain iStep. Foto © Wendy Bumgardner

Lai būtu vieglāk skatīties, daži pedometri ir nolasījumi pedometra augšpusē. Jūs varat vienkārši paskatīties uz pedometru, kas piestiprināts pie jostas, lai redzētu nolasījumu, nevis atverot lietu vai pagriežot pedometru un riskējot to izvilkt no jostas.

Augstākajam lasīšanas skaitītājam nav aizsargapvalka, tādēļ tie jāveido tā, lai nepieļautu pogas nejaušas nospiešanu un rādījumu atiestatīšanu. Viņi var būt arī plašāki nekā citi dizaini, kas var būt mazāk ērti valkāšanai.

6 - Dators un lietotnes saistītais pedometrs

Fitbit Zip - Viena Flex - Uzlādes - Aria - Uzlādes HR - Surge. Fitbit

Skatiet sava pedometra darbību savā datorā tiešsaistē, izmantojot datoram piesaistītu pedometru. Tās ir dažādās konstrukcijās, un jūs redzēsiet lielas atšķirības datu veidā, kurus jūs varat apskatīt.

Nav displeju : dažiem modeļiem nav redzams pats pedometrs, jūs varat redzēt savus datus tikai datorā vai tālruņa lietotnē. Tas ir neizdevīgāk, ja vēlaties pārbaudīt savu soļu skaitu, ja esat prom no datora vai tālruņa lietotnes.

Vadu vs bezvadu : pedālim var būt nepieciešams pieslēgt datoram, izmantojot USB savienojumu, vai arī tas var raidīt datorā vai lietotnē bezvadu režīmā, izmantojot Bluetooth.

GPS un mobilā telefona lietojumprogrammas : GPS mobilajiem tālruņiem ir pieejamas programmas, kas izseko ātrumu un attālumu. Tie var nedot pakāpju skaitu.

Izlase : Fitbit
Vairāk: ar datoru saistītie pedometri

7 - Pedometru pulksteņi

Apple Watch - darbības programma. Apple Watch - darbības programma

Pedometra pulksteņi ir trīs dažādās šķirnēs.

Motion Sensor Chip Watch : Pedometru pulksteņi ar kustības sensora mikroshēmu tulko roku kustību un paātrinājumu soļos un attālumā. Algoritmi un mikroshēmas ir uzlabojušās, taču jūs joprojām varat būt dīvainas variācijas, ja nelietojat rokas kustību pastaigas laikā. Piemēri ir Apple Watch un Fitbit Charge .
Pedometra pulksteņa apskats

GPS : modeļi, kas izmanto GPS, mēra attālumu un ātrumu, ko jūs ceļojat, kā to nosaka GPS satelīti. Šiem modeļiem var būt atsevišķs sensors vai izmantojiet sensoru savā mobilajā telefonā. Viņi nedrīkst dot soli. Viņi var nedarboties telpās un neuzdod jums nekādu attālumu, ja ejat pa skrejceliņu.
GPS spidometra apskats

Atsevišķs sensors : Viena veida pedometru pulkstenis izmanto atsevišķu sensoru, kuru jūs valkāja savā jostas vai apavu daļā, lai noteiktu jūsu soļus. Tas pārsūta šos datus skatīšanai, lai skatītos skatīties. Nike + Sportband izmanto datu bāzi, lai nosūtīt datus uz pulksteni vai iPod. Timex Fitness Tracker izmanto jostu pedometru, lai pārsūtītu datus uz pulksteni.

Daži pedometru pulksteņi ir paredzēti, lai izsekotu kājām un treniņiem, nevis ikdienas soļiem. Viņi parasti patērē akumulatora darbības laiku vai arī bieži nepieciešams uzlādēt. Lai gan daži modeļi ir pieņemami valkāšanai kā ikdienas lietošanai gatavoti pulksteņi, lielākā daļa dizainparaugu ir lieli un neērti un nevar aizstāt rokas pulksteni.

8 - kustības mērītāja mehānismi

Gājēju mērītāji nav vienādi korpusa iekšienē. Izmantotā mehānisma veids ietekmēs precizitāti, ilgmūžību un to, kāda veida pedometrs rada datus.

Pavasara levered Pedometers : Visbiežāk veida mazāk dārgi pedometri ir atsperes levered pedometri. Sviras roku svārstības lejup, lai aizvērtu kontaktu, lai skaitītu soli. Tad pavasaris atgriežas tā sākotnējā stāvoklī. Jūs dzirdat klikšķi ar katru soli, kas var būt kaitinošas. Spoilais pavasaris saglabā precizitāti, kas ir garāka par plaukstu sprūdi, un tie ir dārgāki. Ja maksājat par pedometru vairāk nekā 15 ASV dolāru, veiciet pētījumu, lai noskaidrotu, vai tas ir spoilā atsperes rādītājs, lai jūs iegūtu naudu par savu naudu.
Izlases spirālveida pedāļa mērītājs: Yamax Digiwalker CW-701

Akselerometri - pjezoelektriskie pedometri : šie pedometri ir precīzāki nekā atsperes leverveida pedometri. Viņiem nav kustīgu detaļu, tāpēc nav noklikšķināšanas. Akselerometrs izmanto slodzes mērītāju, kas nosaka, cik ātri jūs pārvietojat. Tas patērē vairāk akumulatora jaudas. Tāpēc lietotājiem baterijas jāaizstāj biežāk - ik pēc 6 mēnešiem. Šie pedometri arī pieļauj to, ka tie ir noliecami vienā pusē, dodot precīzākus rādījumus plašākai ķermeņa formu klāstam. Viņus var pārvadāt arī kabatā. Parasti viņi maksās vairāk nekā 25 ASV dolāri.

GPS pedometri : GPS izmanto satelītus, lai noteiktu attālumu un ātrumu. Tie nedod jums pakāpju skaitu, bet sniedz ļoti precīzu ātruma un attāluma mērījumus ārpus telpām. Viņi strādā slikti telpās un nedarbosies skrejceļš staigā vai staigā. Jūs varat lejupielādēt lietojumprogrammu, lai savā mobilajā telefonā iebūvēto GPS izmantotu kā GPS pedometru vai iegādājieties atsevišķu GPS pedometru.
GPS spidometra apskats

Akselerometru čipu pedometri: Kustības sensēšanas mikroshēmas ir visur no sava mobilā tālruņa līdz mūsdienu rokas fitnesa sekvencēm. Viņi domā kustību neatkarīgi no tā, cik viņi ir orientēti. Viņi sniedz datus pedometru lietotnēm un spēlē daudzas fitnesa grupas .