Mums visiem bija sava daļa no šīm briesmīgajām sacīkstēm vai sacīkstēm, kad mēs jūtamies lēni, nedroši, noguruši, un vienkārši neuztraucoties par skriešanu. Šeit ir daži citāti, kas palīdz mums virzīties garām sliktajām operācijām un atcerieties, ka tie ir parastās darbības daļas:
- "Visiem mums ir sliktas dienas un slikti treniņi, kad braukšana kļūst neglīts, kad sadalītie laiki šķiet lēni, kad jūs brīnās, kāpēc tu sākies. Tas iet."
-Hal Higdons
- "Tas ir vajadzējis būt grūti. Ja tas nebūtu grūti, visi to darītu. Cietais ... tas, kas padara to par lielisku!"
-Tom Hanks savā līgā - "Nav tādas lietas kā labs palaist, kas ir pārsteigums, bet tev var būt slikta gaita."
-Jack Daniels, darbojas autors un treneris - "Slikti treniņi un sacīkstes - mums visiem ir tie, un mēs vienmēr būsim. Pieņemsim, ka ķermenim ir plūst un plūsma, ko mēs nesaprotam. Dažas dienas jūs vienkārši jūtaties" off ". Cik grūti ir pieņemt sliktu treniņu vai sacensību, ja ir pamatoti iemesli, tas ir divkārši sarežģīts, ja, šķiet, nav nekāda iemesla vispār. Par to es biju jāuztraucas, bet tagad es tikai noslaucīju to, tāpat kā ķermeņa un prāta. Neinvestējiet to vai vairāk nekā to nedomājiet. Pāriet uz. "
-Greg McMillan, Gibona ikdienas ritošajās citās - "Pat tad, ja jūs esat devušies cik vien iespējams, un viss sāp, un jūs skatāties par pašsavienojumu šausmu, jūs varat atrast nedaudz lielāku spēku dziļi iekšpusē, ja jūs pietiekami uzmanīgi."
-Hal Higdons
- "Slikts darbs ir labāks nekā bez palaišanas."
- "Labprāt slikti treniņi. Bez tiem ir grūti atpazīt, daudz labāk novērtēt, labie."
-Pat Teske - "Ķermenis nevēlas, lai jūs to darītu. Runājot, tas liek jums pārtraukt, bet prātam jābūt spēcīgam. Jūs vienmēr ietiet pārāk tālu savam ķermenim. Jums ir jārīkojas ar sāpēm ar stratēģiju ... Tas nav vecums tas nav uzturs. Tā ir griba gūt panākumus. "
- Jacqueline Gareau, 1980 Bostonas maratona čempions
- "Es nekad vairs nejūtos dzīvi, nekā tad, kad man ir lielas sāpes, cīnās pret nepārvaramiem izredzēm un neskaidrām nelaimēm.
-Dean Karnazes, ultramaratoner un autors - "Pārvariet to - ja jums ir slikta treniņa vai slikta sacensība, ļaujiet tieši tai 1 stundu sautēt, tad pārejiet tālāk."
-Steve Scott, treneris un ASV rekordists jūdzē - "Nepārsniedziet pārāk daudz par taviem labiem braucieniem vai arī par saviem sliktajiem braucieniem."
- nezināms - "Ir gadījumi, kad jūs vadāt maratonu un jūs brīnās, kāpēc es to daru? Bet jūs dzerat ūdeni, un ap nākamo līkumu jūs atgriežaties, atcerieties finiša līniju un turpiniet ceļu."
- Stīvs Džobss - "Neatkarīgi no tā, cik tālu jūs staigāt, cik smagi jūs strādājat, vai cik slikti tas sāp, jūs vienmēr varat nokļūt tur, kur jums ir jābūt."
- nezināms - "Pieredze man ir iemācījusi, cik svarīgi ir tikai turpināt darbu, koncentrējoties uz ātru un relaksējošu darbību. Galu galā sāpes pāriet un plūsma atgriežas. Tā ir sacīkšu sastāvdaļa."
- Franks Shorter - "Sāpes ir pagaidu, lepnums ir uz visiem laikiem."
-Seen maratona skatītāja zīmē - "Tur būs dienas, kurās jūs domājat, ka nevarat vadīt maratonu. Būs mūžs, ja zināt, ka esat."
- nezināms - "Ja jūs jūtaties slikti 10 jūdžu attālumā, tad jums ir problēmas. Ja jūs jūtaties slikti 20 jūdzes laikā, jūs esat normāls. Ja 26 jūdžu attālumā jūs nejūtas slikti, jūs esat neparasti."
-Rob de Castella, skriešanās maratonos
- "Ja jums nekad nav" sliktas "dienas, jūs, iespējams, darāt kaut ko nepareizi, ja jums nekad nav" labas "dienas, jūs noteikti darāt kaut ko nepareizi."
-Mark Remija, Runner's World žurnālists
Vairāk ritošā piedāvājuma:
Atpakaļ uz RUNNING QUOTES