Aizliegums attiecas uz vairumu, bet ne visiem, pārmērīgiem produktiem
Efedrīns ir zāles, kas iegūtas no Ephedra equisetina auga. Tas simtiem gadu tiek izmantots gan kā stimulants, gan dekongestants.
Efedrīns jau sen ir atrodams daudzās tabletes un uztura bagātinātājos, un sportisti un ne-sportisti ir iesaistīti to ziņotajos ieguvumos, tostarp:
- Palielināts svars un ķermeņa tauku zudums
- Uzlabota sportiska veiktspēja un izturība
- Uzlabota koncentrācija
Tomēr 2004. gadā pēc to lietošanas tika ziņots, ka ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) aizliedza pārdot efedrīnu saturošus uztura bagātinātājus pēc vairākiem nāves gadījumiem.
FDA atļauj pārdot efedra ekstraktus, ja vien tie nesatur efedrīnu. Šos produktus parasti uzskata par populārām sporta piedevām un apetītes slāpētājiem. Ephedra zāļu tējas ir atļautas arī saskaņā ar spēkā esošajiem tiesību aktiem.
Efedrīna efektivitāte
Neraugoties uz plaši izplatīto efedrīna popularitāti sportā un uztura bagātinātājos, FDA izlaisti pētījumi jau sen ir secinājuši, ka to izmantošanas priekšrocības ir apšaubāmas. Starp konstatējumiem:
- Kaut arī efedrīns var palielināt īstermiņa svara zuduma iespējamību, nav pierādījumu, ka tas ilgtermiņā sniegs nekādu labumu.
- Nav arī pierādījumu, ka efedrīns uzlabo sportiskos rezultātus vai nu palielinot izturību, izturību, reakcijas laiku, anaerobos spēkus vai atjaunošanās laiku pēc ilgstošas fiziskās aktivitātes.
Turklāt savā pētījumā FDA konstatēja, ka produkti, kas satur kofeīnu un efedru / efedrīnu, tikai palielināja blakusparādību ātrumu un smagumu.
Bīstami efedrīns
Efidrēns ir viens no aizliegto vielu sarakstiem, ko izdevusi Starptautiskā olimpisko spēļu komiteja un praktiski jebkura cita lielā profesionālā vai amatieru sporta asociācija.
Ephedras bīstamību vispirms ziņoja 2000.gadā, kad New England Journal of Medicine ziņoja, ka vairāki cilvēki ir miruši no sirdsdarbības apstāšanās pēc ephedra saturoša produkta lietošanas. Turklāt nāves gadījumi ne vienmēr bija saistīti ne ar augstu uzņemšanu, ne pārmērīgu lietošanu.
Līdz 2003. gadam tika ziņots par vairāk nekā 40 šādiem nāves gadījumiem, tostarp Steve Bechler, kas bija ar Baltimore Orioles dīķi. Starp dažām bīstamākajām blakusparādībām, kas saistītas ar efedriem / efedrīnu, ir:
- Neregulāra vai ātra sirdsdarbība
- Paaugstināts asinsspiediens
- Sirdstrieka
- Insults
- Krampji
- Psihoze
Juridiski un neaizliedzami lietojumi
Kamēr efedrīns ir aizliegts lietot uztura un sporta uztura bagātinātājos, to parasti lieto, lai ārstētu alerģiskus traucējumus, piemēram, bronhiālo astmu. To lieto arī dažās medicīniskās procedūrās, kas ietver anestēziju, lai novērstu bīstamu asinsspiediena pazemināšanos.
Tomēr šo produktu lietošana stingri tiek regulēta ar narkotiku kontroles likumiem, kas dažādās valstīs atšķiras. Daudzās valstīs tirgotājiem būs jāiegūst identitātes pierādījums un jāsaglabā visi pārdošanas dati.
Attiecībā uz ephedra likumīgo lietošanu šodien ir daudz sporta papildinājumu, kas tiek tirgoti kā tādi, kas satur "drošus efedras ekstraktus". Tomēr ļoti daudzos gadījumos tie tiek ražoti, izmantojot citas augu izcelsmes vielas, piemēram, Caralluma fimbriata , un vispār nav vispār.
Cieši pielasiet etiķetes, kad iegādājaties šos produktus .
Viens efedrīnu saturošs produkts, ko var likumīgi pārdot ārpus zāles, ir ķīniešu augu izcelsmes zāles, kas pazīstamas kā Ma Huang . Tā ir dabīgā tēja, kas izgatavota no E. equisetina vai E. sinica. Šī likumdošanas nepilnība ļauj tēju pārdot bez ierobežojumiem, ja vien to netirgo kā ēstgribas nomācošo vai pievieno jebkuram citam jebkāda veida papildinājumam.
> Avoti:
> Manore, M. "Uztura bagātinātāji ķermeņa kompozīcijas uzlabošanai un ķermeņa svara samazināšanai: kur ir pierādījumi?" Int J Sports Nutr Exerc Met. 2012; 22 (2): 139-54.
> Nacionālais papildu un integratīvās veselības centrs: nacionālie veselības institūti. "Efedra." Vašingtona, DC; NCCIH publikācija D336; atjaunināts 2016. gada septembris.
> ASV Pārtikas un zāļu pārvalde. "Pierādījumu ziņojums / tehnoloģijas novērtējums (numurs 76): Ephedra un efedrīns svara zudumam un sportiskas veiktspējas uzlabošanai: klīniskā efektivitāte un blakusparādības". Silver Spring, Maryland; izdod 2004. gada martu.