Ko tu par to vajadzētu zināt?
Tribulus ( Tribulus terrestris ) ir augs, ko izmanto medicīniskiem mērķiem. Dažreiz tiek dēvēta par punkciju vīnogulāju, to bieži izmanto, lai uzlabotu sportisko sniegumu vai palielinātu libido. Tribulus tiek norādīts, ka paaugstina dažu hormonu līmeni, ieskaitot testosteronu un estrogēnu.
Tribulus jau sen tiek izmantots tradicionālajā ķīniešu medicīnā, kā arī ajurvēdiskās medicīnā.
Tribulus satur vairākus savienojumus ar medicīnisku iedarbību. Šie savienojumi ietver antioksidantus , kā arī ķīmiskās sastāvdaļas ar pretiekaisuma, imūnstimulējošām, sāpes mazinošām un antibakteriālas īpašībām.
Izmanto
Tiek apgalvots, ka Tribulus ārstē šādus veselības traucējumus: stenokardija, aizcietējums, ekzēma, erektilas disfunkcija, augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis, neauglība, seksuāla disfunkcija, psoriāze un urīnceļu infekcijas.
Tiek uzskatīts, ka tribulus stimulē asinsriti un uzlabo gremošanu.
Veselības pabalsti
Tālāk ir apskatīta pieejamā zinātne, kuras pamatā ir apgalvotās Tribulus veselības priekšrocības:
1) Athletic Performance
Diētiskās piedevas, kas satur tribulus, bieži tiek laistas tirgū, jo tās var palielināt testosterona līmeni un, savukārt, palielināt muskuļu masu un palielināt izturību. Tomēr 2014. gada Diētisko papildinājumu žurnālā publicētajā ziņojumā ir norādīts, ka šādi tirdzniecības pieprasījumi nav pamatoti.
Analizējot 11 iepriekš publicētos klīniskos pētījumus, ziņojuma autori konstatēja, ka testosterona palielinošais efekts tika konstatēts tikai tad, kad tribulus tika patērēts, izmantojot bagātinātājus, kas satur vielu kombināciju.
2) Seksuāla disfunkcija
Tribulus var palīdzēt ārstēt erektilās disfunkcijas, saskaņā ar dzīvnieku pētījumu, kas 2008. gadā publicēts Fitomedicīnā .
Izpētot tribulus iedarbību uz trušiem un žurkām, pētnieki konstatēja, ka ārstēšana ar tribulus var izraisīt dažu dzimumhormonu (tostarp testosterona) palielināšanos. Ņemot vērā šo secinājumu, pētījuma autori secināja, ka tribulus var būt noderīgs vieglas vai vidējas erektilās disfunkcijas gadījumos.
Turklāt nedaudz pētījumā, kas publicēts Daru: Journal of Pharmaceutical Sciences 2014.gadā, norādīts, ka tribulus var palīdzēt ārstēt seksuālo disfunkciju sievietēm.
Pētījumā 67 sievietes ar inhibētu seksuālo vēlmi četras nedēļas tika ārstētas ar tribulusu vai placebo. Ceturtās nedēļas beigās tie, kas saņēma tribulus, bija ievērojami uzlabojuši tādus faktorus kā vēlme, aizraušanās un apmierinātība.
3) diabēts
Tribulus var cīnīties ar cukura diabētu, liecina par dzīvnieku pētījumiem, kas publicēti Ņujorkas Zinātņu akadēmijas Annās 2006. gadā. Pētījumos ar žurkām tika pierādīts, ka tribulus var pasargāt no cukura diabēta, inhibējot oksidatīvo stresu.
Blakusparādības un bažas par drošību
Tā kā tik maz pētījumu ir pārbaudījuši tribulus ietekmi uz veselību cilvēkiem, maz ir zināms par zāļu ilgstošas lietošanas drošību. Tomēr ir dažas bažas, ka tribulus var izraisīt blakusparādības, piemēram, palielinātu sirdsdarbības ātrumu un nemieru.
Turklāt daži pētījumi norāda, ka tribulus var palielināt prostatas svaru. Vīriešiem, kuriem ir tādi apstākļi kā labdabīga prostatas hipertrofija vai prostatas vēzis, jāizvairās no šīs zāles lietošanas.
Tā kā tribulus var samazināt cukura līmeni asinīs, zāļu lietošana kombinācijā ar cukura diabētu var izraisīt cukura līmeni asinīs bīstami zemu.
Iet šeit, lai uzzinātu par tribulus un citu uztura bagātinātāju drošu lietošanu.
Alternatīvas
Tribulus bieži lieto kā dabisku afrodiziaku. Citi augu aizsardzības līdzekļi, kas darbojas kā aphrodisiacs, ietver damiana, maca un muira puama.
Kur to atrast
Diētiskās piedevas, kas satur tribulus, tiek pārdotas daudzos pārtikas produktu veikalos un aptiekās, kā arī tiešsaistē.
Avoti:
Akhtari E, Raisi F1, Keshavarz M, Hosseini H, Sohrabvand F, Bioos S, Kamalinejad M, Ghobadi A. "Tribulus Terrestris seksuālās disfunkcijas ārstēšanai sievietēm: randomizēts dubultmaskēts placebo kontrolējamais pētījums". Daru. 2014. gada 28. aprīlis, 22:40.
Amin A1, Lotfy M, Shafiullah M, Adeghate E. "Proteus Effil of Tribulus Terrestris Diabetes." Ann NY Acad Sci. 2006. gada novembris, 1084: 391-401.
Antonio J1, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C. "Tribulus Terrestris ietekme uz ķermeņa sastāvu un fiziskās aktivitātes izturību pret izturīgiem vīriešiem." Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000. gada jūnijs; 10 (2): 208-15.
Chhatre S1, Nesari T1, Somani G2, Kanchan D2, Sathaye S2. "Fitolarmakoloģiskais pārskats par Tribulus Terrestris." Pharmacogn sv. 2014. gada janvāris, 8 (15): 45-51.
Gauthaman K1, Ganesana AP. "Tribulus Terrestris hormonālais efekts un tā loma vīriešu erektilās disfunkcijas vadīšanā - novērtēšana, izmantojot primātus, trušu un žurku." Fitomedicīns. 2008 Jan; 15 (1-2): 44-54.
Qureshi A1, Naughton DP, Petroczi A. "Sistēmisks pārskats par Herbal Extract Tribulus Terrestris un tā šķietamās afrodiziakas un veiktspējas palielināšanas efekta saknes". J Diēta Papild. 2014 marts; 11 (1): 64-79.
Rogerson S1, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. "Piecu nedēļu Tribulus Terrestris papildināšanas ietekme uz muskuļu stiprību un ķermeņa sastāvu pirmsskolas apmācības laikā elites regbija spēlētāju vidū". J spēks Cond Res. Maijs 2007; 21 (2): 348-53.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.