Pārtikas produktu paraugu saraksts, kas pilnībā jāiznīcina
Šeit ir pārtikas produktu paraugu saraksts, kurus uz laiku izvairoties no Candida diētas . Paturiet prātā, ka nav pierādījumu, kas pamatotu zarnu Candida pāraugšanas diagnostiku vai "rauga sindromu", vai apgalvojumu, ka jebkura diēta vai līdzeklis var ārstēt šo stāvokli. Tā rezultātā tradicionālie ārsti bieži apšauba šā nosacījuma derīgumu.
Cukurs
Tiek uzskatīts, ka rafinēts cukurs veicina Candida rauga augšanu.
Pārtikas produkti, kas satur rafinētu cukuru, ir baltais cukurs, brūns cukurs, medus, kļavu sīrups, kukurūzas sīrups, kļavu cukurs, melase, cukura diena, turbināds, jēlcukurs, demerara, amasake, rīsu sīrups, sorgo.
Rūpīgi izlasiet etiķetes, jo var būt slēptās cukura formas. Lasot etiķeti, vārdi, kas jāuzmanās, ietver: saharozi, fruktozi, maltozi, laktozi, glikogēnu, glikozi, mannītu, sorbitolu, galaktozi, monosaharīdus, polisaharīdus.
Augļi
Augļi satur dabiskos cukurus, kas, domājams, atbalsta rauga augšanu. Augļi, kurus parasti iznīcina, ietver svaigus, saldētus, konservētus un žāvētus augļus un sulas.
Raugs
Pārtikas produktus, kuros ir raugs, parasti tiek likvidētas. Raugu saturoši pārtikas produkti ir Maizes raugs, Alus raugs, Engevita, Torula un jebkura cita veida uzturvielu raugs.
Ceptas preces, kas radušas ar raugu, piemēram, maizes, rullīši, krekeri, bagels, konditorejas izstrādājumi un smalkmaizītes nav atļautas.
Pārtikas produkti, kas satur lipekli
Glutēnu saturoši pārtikas produkti ir kvieši, mieži un rudzi. Tas ietver produktus, kas izgatavoti, izmantojot šīs sastāvdaļas, piemēram, maizi un makaronus.
Etiķis
Ietver visu veidu etiķi, piemēram, baltā etiķa, sarkanvīna etiķa, ābolu sidra etiķa, rīsu etiķa un balzamiko etiķa, kā arī jebkura ar etiķi pagatavotu ēdienu, piemēram, majonēzi, tirdzniecības salātu mērci, kečupu, Worcestershire mērci, steiku mērci, BBQ mērce, garneļu mērce, sojas mērce, sinepes, marinēti dārzeņi, marinēti dārzeņi, zaļās olīvas, mērces, mārrutki, cepamais ēdiens un čili mērce.
Sēnes
Candida diētas parasti neļauj lietot sēnes.
Zemesrieksti, zemesriekstu sviests un pistācijas
Tiek uzskatīts, ka zemesrieksti, zemesriekstu sviestā un pistācijas ir veidņu piesārņojums, tāpēc parasti tie nav atļauti uz Candida diētām.
Alkohols
Tiek uzskatīts, ka alkoholiskie dzērieni veicina rauga augšanu. Visu veidu alkohols parasti tiek likvidēts, piemēram, sarkanvīns, baltvīns, alus, viskijs, brendijs, džins, skoti, jebkura raudzētais šķidrums, degvīns, rums un visi liķieri.
Kafija, melnā tēja, sidrs, sakņu alus
Ietver regulāru kafiju, tējas kafiju, bezkofeīna kafiju un visu veidu melnās tējas (ieskaitot melnās tējas ar augļu aromātu).
Parasti tiek likvidēti arī sidrs, sakņu alus un citi raudzēti dzērieni.
Veci, mīļie un apstrādātie sieri
Roqufort un citi veci, pelējuma vai zilie sieri nav atļauti tipiska Candida diēta. Arī izņemti tiek apstrādāti sieri, piemēram, siera šķēles, Velveeta, siers saldējums, krējuma siers, siers uzkodas un Kraft vakariņas.
Pārstrādāta, žāvēta, kūpināta un marinēta gaļa
Šie pārtikas produkti ir kūpināts lasis, marinētas siļķes, desiņas, bekons, karsti suņi, pastrami, boloņa, sviestmaize, salami, sālīta liellopu gaļa, marinēta mēle un kielbasa.
Iepakoti, pārstrādāti un rafinēti pārtikas produkti
Konservēti, pildīti pudelēs, iepakoti, iepakoti un citādi apstrādāti pārtikas produkti, kas satur raugu, rafinēts cukurs, rafinēts milti, ķīmiskās vielas, konservanti vai pārtikas krāsviela.
Candida diēta
Ja rodas simptomi, pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu primāro aprūpes sniedzēju, nevis ārstējot sevi vai aizkavējot standarta aprūpi. Ļaujot simptomiem neārstēt, tas var radīt nopietnas sekas veselībai.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.