Mobia sniedz reālu treniņu
Ražotāja vietne
Atjaunināt 6/2012: Nautilus Mobia vairs nav pieejams. Nautilus Bowflex pārveidoja savu ražošanu uz Treadclimber Cardio Machines, kas nodrošina līdzīgu treniņu. Treadclimber TC 1000 bija finālists mūsu 2011. gada budžeta tintes ziņojumu lasītāju izvēles balvai, un Treadclimber TC20 bija uzvarētājs 2012. gada Lasītāju izvēles balvai par Premium Treadmills.
Nautilus Mobia nodrošina mērenu intensitāti intensīvai kardio treniņa intensitātei ar vieglu pastaigas tempu un zemu triecienu. Intensitāte ir līdzīga kāpņu pakāpienam vai skrejceļš skriešanai, bet ar ļoti zemu ietekmi, piemēram, elipsveida mašīna. Gluds dizains ir laipni gaidīts mājas treniņu mašīnā. Tā ir vienkārša kontrole un sirds ritma monitors krūšu siksna. Es paņēmu Mobia testa braucienu Nautilus štābā, un es redzēju, kādas priekšrocības tas ir, lai paceltu soli, izmantojot soli kustībā, lai sniegtu intensīvāku sirdsdarbības procesu.
Kas ir Mobia?
Mobia izskatās kā skrejceļš, bet skrejceļa klājam tā vietā ir divi protektori, katrs ar kustīgu jostu. Trases tiek paceltas uz augšu un uz leju, kad staigāties. Lai staigāt pa Mobia, jūs novietojat sevi pie konsoles un soli uz priekšu. Virzulis palielinās, lai sasniegtu jums kāju, samazinot jebkādu triecienu. Kad jūsu kāja virzās atpakaļ, lai izspiestos, protektors pazeminās.
Rezultāts ir tāds, ka jūs vienmēr pārvietojat augšup, tomēr bez augstākas kāpņu pakāpes ietekmes.
Mobiajai ir maza eliptiskas mašīnas ietekme, taču kustība ir vienkārša gājiens. Mobia izmantošanai nav nepieciešama īpaša koordinācija.
Mobia ir ātruma iestatījumi no 0,5 līdz 4,0 jūdzes stundā.
Skrējēji var nobijties pie ātruma, bet pat viszemākajā pretestības stāvoklī es jutu īstu treniņa izaicinājumu. Nautilus darbinieki, kuri man parādīja mašīnu, teica, ka viņiem vēl jāatbilst runneram, kas nemainīja melodiju, kad viņi izmantoja Mobia. Šī iekārta var radīt augstu sirdsdarbības ātruma treniņu ļoti piemērotam cilvēkam, kā arī labu treniņu iesācējiem.
Treniņa intensitāti nosaka gan ātrums, gan pretestība.
Iegādājoties Mobia, es jutu tūlītēju izaicinājumu gan savām kājām, gan tūlītēju iesaistīšanos mana pamata vēdera muskuļos. Tas bija pārsteigums - staigāšana parasti nenosūta uz pamatmutes muskuļiem, tomēr tie ir kritiski labi pastaigas stāvoklī. Ar pretestību, kas bija vidējā līmenī, mana sirdsdarbība uzliesmoja, tomēr es devos ļoti viegli. Šī mašīna patiešām var nodrošināt treniņu.
Mobia treniņš
Mobia konsole ir paredzēta vienkāršībai. Jūs iestatāt pretestību katrai protektoram pie iekšējās sānu paneļiem. Konsolei jūs iestatāt ātrumu un var apskatīt laiku, sadedzinātās kalorijas, sirdsdarbības ātrumu un attālumu. Jūs regulējat ātrumu uz augšu un uz leju, un ieslēdziet un izslēdzat. Tieši tā. Šī vienkāršība ir gan spēks, gan vājums. Tiem, kas vēlas daudzveidību un treniņu datu uzglabāšanu, būs jāizveido sava sistēma.
Jūs nevarat noregulēt protektora pretestību tā lietošanas laikā, tikai ātrumu.
Mobia ir salīdzinoši klusa mašīna, man nav grūti dzirdēt sarunas manu saimniekiem, to izmantojot. Ne tikai kārtas ir klusas, bet jūsu kājas nerada šļirces troksni, jo ietekme ir maiga. Šī ir lieliska iezīme mājas trenažierītei, kuru jūs varētu vēlēties izmantot, kamēr citi gulēja.
Nautilus liecina, ka Mobia sadedzina vairāk kaloriju tādā pašā ātrumā kā staigāšana vai skriešana. Tas neapšaubāmi ir taisnība, jo treniņš ir viss augšup un ietver daudzus muskuļus. Tas būtu viegli ieviest 30 minūšu Mobia treniņu, kas ir mērena vai augsta intensitāte, un sadedzina tik daudz kaloriju, cik tas ir gājiens ārā vai skrejceļš 60 minūtes tādā pašā tempā.
Es negribētu izmantot Mobia, lai aizstātu ilgu, lēnu distances pastaigu apmācību pusmaratonam vai maratonam. Šī ir lieliska mašīna kardio treniņam, taču tā nevar aizstāt šīs ilgstošās kājās raksturīgās mācības.
Spēja iegūt labu treniņu ar vieglu, zemu triecienu kustību ar mazu ātrumu ir lieliski piemērota tiem, kuri nevar staigāt pietiekami ātri, lai iegūtu sirdsdarbības ātrumu vidējā zonā.
Mobija izskats un konstrukcija
Mobia ir izstrādājusi Frog Design, Inc., lai izskatās labi modernā mājā. Tas ir tikai 52 collas garš, kas ir īsāks nekā lielākā daļa treadmills un daži eliptiskajiem. Man patīk gluds baltā un niķeļa izskats.
Tas nav salocīts, bet tas ir ritenis uz iebūvētiem riteņiem.
Konsolei ir iebūvēts cupholder un lasīšanas plaukts.
Garantija ir spēkā uz diviem gadiem motors, daļas, elektronika un hidraulika.
Tās svara ierobežojums ir 300 mārciņas.
Piegāde un montāža
Mobia var iegādāties tieši no Nautilus, Inc. Tas tiek piegādāts divās kastēs, lai saglabātu svaru. Viņi saka, ka kāds to var salikt kopā ar Phillips galvas skrūvgriezi apmēram stundu. Bet pat labāk, mājas montāžas pakalpojums ir pieejams daudzās vietās par 219 $. Kad tas ir samontēts, tas sver 200 mārciņas, tādēļ, ja jūs vēlaties to uzstādīt augšstāvā, vislabāk ir to salabot tur.
Bottom Line
Mans ceļojums ar Mobia iespaidoja mani. Ar Mobia es patiešām varētu justies iespējamai sirdsdarbības kvalitātei. Man patika šķidruma kustība un ka tu vienkārši eju.
Trūkumi būtu cenu noteikšanas kritērijs, un tas ir jauns objekts, kas debitēja 2009. gada novembrī, un nebija pieredzes par ilgmūžību vai lietotāju atsauksmēm.
Informācijas atklāšana: Mobia demonstrāciju nodrošināja ražotājs.
Ražotāja vietne