Mangostāna veselības ieguvumi, lietošanas veidi un blakusparādības

Mangostīns ir tropu auglis, kuru galvenokārt audzē aukstā, mitrā klimata reģionā Dienvidaustrumāzijā, piemēram, Taizemē, Malaizijā, Singapūrā, Vjetnamā un Indonēzijā.

Mangostīns ir tumši purpursarkanais auglis, kura diametrs ir 2 - 3 collas - neliela persiku vai ābolu izmērs. Mangosteens nav saistīti ar mango.

Tā vietā, lai to pīlētu kā oranžu, parasti atverot mangostānu, stingri nospiežot vai pagriežot āru, līdz tā izputina.


Cietā āda var būt gandrīz vienu collu biezs. Centrā ir mīksts, necaurspīdīgs baltais auglis, kas līdzinās ķiploku galvai, bet garšo nedaudz saldu un pīrāgu.

Ziemeļamerikā svaigi mangostāni ir atrodami Kanādā un Havaju salās, taču tos nevar legāli importēt kontinentālajās Amerikas Savienotajās Valstīs sakarā ar bažām, ka viņi pārvadā kukaiņus valstī.

Alternatīvie nosaukumi mangostāniem ir Garcinia mangostana L., mangostāns, manggis, mangiss un mangots.

Izmanto mangostāna

Cilvēki ēd mangostāna, jo tie būtu citi tropu augļi. Dienvidāzijas Āzijā miza vai perikarps ir izmantots medicīniskiem mērķiem paaudzēm. Saskaņā ar folkloru, ādu izmantoja, lai izveidotu tēju tādiem apstākļiem kā caureja, pūtīša infekcijas un gonoreja. Uz ādas izsitumiem tika pielietota ziede, kas izgatavota no ādas.

Šodien āda atrastos kā savienojums alfa-mangostīns, beta-mangostīns, B burzīns un spirta E, ko kopā sauc par ksantoniem.

Laboratorijas pētījumi liecina, ka ksantoniem piemīt pretvēža iedarbība, kad tie tiek pētīti mēģenēs. Testa mēģenē pētījumos tika atklāts, ka mangosteen ir pretiekaisuma, pretmikrobu, pretsēnīšu un antiseptiskas īpašības.

Mangostēna popularitāte

Mangostēns Ziemeļamerikā bija gandrīz nezināms, kamēr Utah balstīta tīkla mārketinga kompānija 2002. gada beigās ieviesa produktu.

Lai gan "augļu augļu" īpašības bieži tiek attiecinātas uz ksantonu saturu, dažas no mangostāna ārstnieciskajām īpašībām var būt saistītas ar ādu savienojumiem, ko sauc par tanīniem. Tanīniem ir pretiekaisuma, antiseptiskas un savelošas īpašības, un tos izmanto tādos apstākļos kā caureja, kairinātu zarnu sindroms un ādas stāvoklis.

Tannīni ir visuresoši augu pasaulē un ir sastopami kopējos un lētākajos pārtikas produktos, piemēram, melnā tēja , zaļā tēja un dzērvenes.

Ir maz zināms par mangostāna blakusparādībām un vai mangostāna ekstrakti mijiedarbosies ar dažām zālēm. Piemēram, ksantonu uzskata par vienu no aktīvajām sastāvdaļām populārajā augu izcelsmes anti-nomācošajā asinszāle. Ir konstatēts, ka ksantoni inhibē serotonīna-receptora saistīšanu un inhibē monoamīnoksidāzi (MAO). Vienā pētījumā konstatēts, ka mangostāna ksantoniem var būt arī šāda ietekme uz serotonīnu.

Brīdinājumi

Pētījumi liecina, ka xanthones var traucēt normālu asins recēšanu. Nav zināms, vai mangostāna ksantoni var mijiedarboties ar asinīs mazinošām zālēm, piemēram, varfarīnu un, iespējams, izraisīt asiņošanu.

Pētījumi liecina, ka lielākas ksantonu devas var nomierināt dzīvnieku centrālo nervu sistēmu un izraisīt sedāciju.

Ksantoni var izraisīt sedācijas pārmērīgu lietošanu kopā ar citiem augiem vai medikamentiem, un tas var būt toksisks lielākām devām. Cilvēku pētījumi nav veikti.

Papildinājumi nav pārbaudīti drošībā un sakarā ar to, ka uztura bagātinātāji lielākoties nav reglamentēti, dažu produktu saturs var atšķirties no produkta etiķetē norādītā satura. Paturiet prātā arī to, ka nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus. Jūs varat saņemt padomus par piedevu lietošanu, bet, ja apsverat lietot mangostānu, vispirms runājiet ar savu primāro aprūpes pakalpojumu sniedzēju.

Stāvokļa pašapziņa un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas.

Avoti

Chen IJ et al. "Ksantonija glikozīda ietekme uz efedrīnu izraisītu kodināšanu un kustību aktivitāti." American Journal of Chinese Medicine. 21.1 (1993): 79-84.

Jiang DJ et al. "Ksantonu kā sirds un asinsvadu aizsardzības līdzekļu farmakoloģiskā iedarbība". Kardiovaskulārās zāles. 22.2 (2004): 91-102.

Matsumoto K et al. "Preferences mērķis ir mitohondriju alfa-mangostīna izraisīta apoptoze cilvēka leikēmijas HL60 šūnās." Bioorganisko un medicīnisko ķīmiju. 12.22 (2004): 5799-806.

Nabandīte V et al. "Neattīrīta alfa-mangostīna, ksantona atvasinājuma, inhibējošā iedarbība uz divām dažādām kārtas preneoplastisko bojājumu kategorijām žurkām izraisot 1, 2-dimetilhidrazīnu." Asia Pacific Journal of Cancer Prevention. 5.4 (2004): 433-8.

Sakagami Y et al. "Alfa-mangostīna antibakteriālā aktivitāte pret vankomicīnu rezistentiem enterokokiem (VRE) un sinerģismu ar antibiotikām." Fitomedicīns. 12.3 (2005): 203-8.