Uzturvērtība (katrai porcijai)
Kalorijas - 53
Tauki - 0g
Carbs - 14g
Proteīns - 0g
Kopējais laiks 35 min
Pagatavošana 35 min , Cook 0 min
Porcijas 16 (1 ēdamkarote katrai)
Alternatīvajā medicīnā ingvers dažreiz tiek izmantots kā mājas līdzeklis pret sliktu dūšu un kustību slimību. Šī ir viegli recepte kristalizētajam ingveram. Jūs varat iesaiņot dažus ingveru gabaliņus hermētiskā sviestmaižas maisiņā un nogādāt tos kopā ar jums.
Sastāvdaļas
- 1 tase ingveru (mizoti, plāni sagriezti gabaliņos)
- 3 tases ūdens
- 1 glāze cukura
- Cukura papildu cukurs (pēc izvēles)
Sagatavošana
- Pārklātā kafejnīcā uzkarsē ūdeni.
- Pievienojiet ingvera gabaliņus un cukuru un pārklājiet. Samaziniet siltumu un ļaujiet tam uzkarsēt piecas minūtes.
- Noņemiet no karstuma un ļaujiet tai sēdēt 20 minūtes.
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem F.
- Cepiet ingvera šķēles un ievietojiet stikla traukā. Lai gan jums nav jāsaglabā atlikušais ingveru ūdens šai receptei, jūs varat to paturēt, pagatavot ingvera alu .
- Uzlieciet pannu cepeškrāsnī, līdz šķēles ir gandrīz sausas, bet joprojām ir košļājamas. Ļaujiet tai atdzist.
- Ja vēlaties, viegli ielejiet to dzesinātā ingvera cukurā.
Jūs varat uzglabāt kristalizētu ingveru hermētiskā traukā līdz diviem mēnešiem.
Sastāvdaļu variācijas un aizvietojumi
Ja jūs nevēlaties izmantot cukuru šajā receptē, vāra ingveru ūdenī, nepievienojot cukuru. Tā vietā, lai to viegli sasmalcinātu, atdzesētu ingveru cukurā, apkaisa stīviju vai citu cukura aizvietotāju pār ingvera gabaliņiem pēc garšas.