Uzturvērtība (katrai porcijai)
Kalorijas - 213
Tauki - 0g
Carbs - 54g
Proteīns - 0g
Kopējais laiks 40 min
Pagatavošana 35 minūtes , gatavot 5 min
Porcijas 4
Ginger ir mājas līdzeklis, kuru dažreiz lieto sliktas dūšas un kustību slimības ārstēšanai. Izmantojiet šo mājdzīvnieka ingvera ale recepte, nevis to iegādājoties veikalā, lai pārliecinātos, ka jūs saņemat patiesu ingveru, lai iegūtu maksimālu labumu.
Sastāvdaļas
- 1 tase mizoti, plāni šķēlēs ingvera
- 3 tases ūdens
- 1 glāze cukura
- 2 tases klades sodas
- 1 tējkarote laima sula
Sagatavošana
- Pārklātā kafejnīcā uzkarsē ūdeni. Pievienojiet ingvera gabaliņus un cukuru un pārklājiet. Samaziniet siltumu un ļaujiet tam uzkarsēt piecas minūtes.
- Noņemiet no karstuma un ļaujiet tai sēdēt 20 minūtes.
- Sadedziniet maisījumu un atveriet šķidrumu. Kad tas sasniedz istabas temperatūru, atdzesējiet ledusskapī. Lai gan jums vairs nav ingveru gabalu, jūs varat saglabāt tos, lai iegūtu kristalizētu ingveru .
- Sajauc ingvera-cukura ūdeni ar divām tasītēm aukstas klubs soda. Pievienojiet laima sulu. Maisīt un kalpot.
Sastāvdaļu variācija
Ja jūs nevēlaties izmantot cukuru šajā receptē, vāra ingveru ūdenī, nepievienojot cukuru. Pēc tam, kad tas ir atdzisis, pēc stevia vai cita cukura aizstājēja salda.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.