Veselības pabalsta prasības var būt tikai dziļa āda
Cenšoties zaudēt svaru , nav nekas neparasts, ka cilvēki var izpētīt citus instrumentus, kas var palīdzēt viņu meklēšanā. Kaut arī uztura un fiziskā slodze ir galvenais cēlonis, rezultāti parasti ir pakāpeniski, un dažreiz tas ir apbēdinoši.
Tādējādi cilvēki, izmantojot ātrās un vieglās labošanas cerības, bieži izmanto citas svara zuduma metodes. Viens no produktiem, ko bieži sauc par ātras novājēšanas priekšrocībām, ir ķermeņa ietīšana.
Ķermeņa ietīšana ir daudzveidīga un atrodama praktiski ikvienā veselības spa ASV izvēlnē
Bet kā svara zudums produkts, vai viņi patiešām strādā, vai arī viņi vienkārši ir pampering, kas jūtas jauki? Lai novērtētu prasības, ir svarīgi saprast, kā tie ir paredzēti, lai sasniegtu šos rezultātus. Šeit ir apskatīti daži no populārākajiem produktiem tirgū.
Augu aplauzums
Zāļu aplauzums ir galvenais luksusa spa un salons. Tie tiek piedāvāti vai nu kā ķermeņa apvalku, vai tikai dažām ķermeņa daļām (piemēram, gurniem un augšstilbiem). Lai gan tās galvenokārt tiek izmantotas, lai notīrītu un nostiprinātu ādu, dažas spas apgalvo, ka cilvēki var zaudēt collas un izkausēt celulītu 45-90 minūšu procedūras laikā.
Raksturīgi, ka zāļu aplauzums sākas ar pīlingu skrubi. Pēc dušas izvēlētā aplauzuma produkts (piemēram, eikalipts vai rozmarīns) tiek uzklāts uz ādas, un ķermenis (vai ķermeņa daļa) ir noslēgts termiskā sega.
Pēc apmēram 30 minūtēm segu noņem, un pēc dzesēšanas perioda beigām āda beidzot tiek izskalota un mitrināta
Atbalstītāji apgalvo, ka, lietojot šādā veidā, vietējie augi var efektīvi samazināt celulītu un detoksicēt ādu. No kosmētikas viedokļa āda parasti izskatās un justies stingrāka un vienmērīgāka.
Siltuma aplauzums
Apsildāmās ķermeņa aplauzums un vēdersiksnas jostas ir paredzētas, lai sadedzinātu taukus un ātri izlietu mārciņas. Daudziem no šiem produktiem ir nepieciešams, lai uz ādas uzklātu plānu slāņa lokālu siltuma krēmu, kas pēc tam iesaiņota elastīgā plastmasas plēvē. Izveidojot siltumu un svīšanu, tiek teikts, ka ieguvumi pārsniedz ādu līdz zemāk esošajām tauku šūnām.
Dažiem produktiem ir arī stingras diētas vadlīnijas, tostarp izvairīšanās no sāls, cukura un pārstrādātiem pārtikas produktiem vienu vai divas dienas pirms procedūras. Patērētāji bieži vien salīdzina sauļošanās sajūtu ar saunu un parasti ziņo, ka tūlīt pēc iesaiņošanas viņi zaudē vairākas mārciņas.
Infrasarkano staru ķermeņa aplauzums
Infrasarkanā ķermeņa aplauzums ir vēl viens svara zudums un detoksikatīvs līdzeklis, ko parasti konstatē medicīnas spa un svara zuduma klīnikās. Atbalstītāji tic viņiem tik stingri, ka tos bieži reklamē kā līdzekli, lai noteiktu ķermeņa daļu kontūru (piemēram, vēdera, gurnu vai augšdelmu).
Daudzās no jaunākajām ierīcēm izmanto tālu infrasarkano staru siltumu (FIR), kas domāts, lai aktivizētu sviedru dziedzerus, palielinātu asinsriti un vienlaicīgi sadedzinātu kalorijas. Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, parasti ieteicams izmantot vairākas procedūras. Mājas versijas ir pieejamas arī.
Vai ķermeņa aplauzums darbojas?
Kaut arī daudzi ķermeņa ietīšanas produkti atstās ādu jutīgu un gludu, lielākā daļa svara zuduma nebūs saistīta nevis ar tauku sadedzināšanu, bet gan ar ūdens zaudēšanu caur svīšanu.
Tas jo īpaši attiecas uz infrasarkanajiem ķermeņa aplauzumiem, kurus bieži sauc par tauku sadedzināšanas īpašībām. Šīs prasības pamatā ir fakts, ka infrasarkanais gaisma silda ķermeni no iekšpuses, nevis no apkārtējā gaisa.
Sargājot ādu, saka ražotāji, gaisma labāk spēj detoksicēt ķermeni, radot vairāk sviedru. Problēma ar šo argumentu, protams, ir tā, ka nieres un aknas ir atbildīgas par toksīnu izvadīšanu no ķermeņa.
Vienīgais sviedru mērķis ir mūs atdzist.
Prasības, kas pamato svara zudumu, ir pat plānākas. Nav vienkārši pierādījumu, ka ādas apsildīšana var vai nu izkausēt, sadedzināt vai sašķidrināt taukus no iekšpuses. Ja tas tā būtu, cilvēki varētu izlaist sporta zāli un staigāt tieši uz saunu, lai mazinātu. Kamēr saunas var piedāvāt labvēlīgu ietekmi uz sirds un asinsvadu veselību, nekad nav bijis nekas, kas liecinātu, ka viņiem ir būtiska loma svara zudumā.
Faktiski jau 1984. gadā ASV Pārtikas un zāļu pārvalde izdeva patērētāja brīdinājumu, norādot, ka "nav zinātnisku vai klīnisku pierādījumu, kas pamatotu ķermeņa aplauzumu vai sauļošanās piederumu izmantošanu svara kontrolei. Nav arī datu ka šie produkti izskaust celulītu un izspiedušos taukus vai padarīt iespējamu "samazinājumu uz vietas". "
Vārds no
Kaut arī ķermeņa aplauzums var radīt iespaidu par svara zudumu sakarā ar stingrāku ādas izskatu, tas vairāk saistīts ar dehidratāciju nekā jebkas cits. Parasti viss, kas nepieciešams, ir diena vai divas dienas, pirms āda atgriežas savā iepriekšējā stāvoklī.
Ar to tiek teikts, ka nav noliedzams fakts, ka ķermeņa aplaupīšana var padarīt cilvēkus par sevi labāki, un tas ir liels plus. Bet galu galā, kad runa ir par svara zaudēšanu un noturēšanu, vienīgais patiesais ceļš uz panākumiem ir diēta, fiziskā aktivitāte un nedaudz neatlaidība.
> Avots:
> New York Times. "ASV sāk brīdinājumu par veselību". "Publicēts 12.12.1984.