1 - Atklājiet labākos Pinterest Accounts par Fitness
Ja runa ir par brīvu un efektīvu treniņu atrašanu, sociālo mediju vietnēs, piemēram, Pinterest, ir informācijas dārgums. Faktiski Pinterest ir viens no vienkāršākajiem un visaptverošākajiem resursiem, lai atrastu vizuālus treniņus un fitnesa padomus. Ja esat pilnīgi jauns Pinterest, šeit ir redzams, kā jūs varat sākt:
- Sāciet, izmantojot vietni kā meklētājprogrammu, lai meklētu iecienītāko treniņu veidu tapas, piemēram, jogas, HIIT, Pilates, deju vai spēka mācību programmas.
- Piespiež savus iecienītākos tapiņus saviem virtuālajiem pinboards. Jebkurā laikā varat piekļūt saviem adatām no sava informācijas paneļa.
- Sekojiet augstas kvalitātes fitnesa kontiem, lai jūs varētu nepārtraukti atrast jaunas programmas un padomus.
Iespējams, ka vissvarīgākais ir trešais solis. Atrodot un sekojot lieliskiem kontiem, jums vienmēr ir jauna un interesanta informācija gatavībā, kad atverat savu Pinterest profilu. Lai sāktu darbu, apsveriet iespēju izlasīt tālāk minētās lapas. Katram no tiem ir ekspertu atbalsts, viņi regulāri tiek atjaunināti, un viņiem vienmēr ir visprogresīvākā informācija, kas palīdzēs jums saglabāt spēli.
2 - SparkPeople
SparkPeople tīmekļa vietne ir paredzēta, lai palīdzētu cilvēkiem zaudēt svaru veselīgu ceļu, un viņu Pinterest konts cieši atspoguļo vietni. Jūs varat atrast treniņus, motivāciju un veselīgas receptes, kad jūs dodat viņiem sekot.
3 - tas ir Fit treniņu
Laura, sertificēts personīgais treneris, un Tas ir fit treniņu dibinātājs, ir veltīta treniņu saglabāšanai ātri, jautri un efektīvi. Sekojiet viņas lapai par ātru treniņu devu ar labu humora pusi.
4 - iegūtu veselīgu U | Chris Freytag
Kriss Frītags, slavens fitnesa eksperts, pārraida viņas saturu sievietēm un māmiņām. Papildus viņas zvaigžņu saturam, šis fokuss palīdz izskaidrot viņas stipri sekot Pinterest, kur lietotāju bāze lielākoties ir sievietes.
5 - MyFitnessPal
MyFitnessPal palīdz gadiem ilgi kļūt par veselīgu, un viņu Pinterest lapa piedāvā vēl lielākus resursus saviem faniem. Jūs varat atrast veselīgus ēšanas padomus, receptes un visu veidu treniņus, sekojot viņu lapai.
6 - lielticists
Greitis turpina to reāli, kad runa ir par veselību un labsajūtu, un viņu Pinterest pēc gandrīz 600 000 cilvēku, protams, norāda, ka viņi kaut ko dara pareizi. Kamēr viņu Pinterest lapā ir mazliet viss, pievērsiet īpašu uzmanību viņu spēku apmācībai, vīriešu veselībai un fiziskai aktivitātei, ķermeņa svara treniņiem, treniņiem un frizētavām - tur ir daudz labu lietu!
7 - FitFluential
FitFluential dara lielisku darbu ne tikai ar savām fitnesa saturam, bet arī no satura iegūšanas no lielas FitFluential Ambassadors grupas - tūkstošiem veselīguma un fitnesa emuāru autoru grupu. Jūs varat justies pārliecināti, ka saņemsiet plašu satura klāstu, sekojot šai lapai.
8 - Fit Bottomed Girls
Fit Bottomed Girls dibinātāji ir profesionāli žurnālisti un sertificēti fitnesa eksperti, kuri patiešām ir gatavi dalīties ar labāko no labākajām. Ar gandrīz miljonu Pinterest sekotāju, ir skaidrs, ka viņu kopīgotais saturs ir svarīgs un novērtēts ar faniem.
9 - Jessica Siena
Tāpat kā Fit Bottomed Girls, Jessica Wall's Pinterest saturs ir ļoti ietekmīgs. Viņai ir gandrīz 800 000 sekotāju un dalās ar visu, sākot no treniņiem, līdz pat ilgtspējīgiem dzīves padomiem un padarot tevi laimīgu smaidu.
10 - Fitbie
Fitbie ir Pinterst lapa "Rodale Wellness" - Rodale, kas ir arī atbildīga par žurnālu "Vīriešu veselība", sieviešu veselības žurnālu, profilaksi, riteņbraukšanu utt. Citiem vārdiem sakot, viņi ir žurnālistiski atbildīgi un iekļuvuši fitnesa telpā.
11 - POPSUGAR Fitness
POPSUGAR Fitness "stiprinājumi nodrošina lieliskus treniņus un veselīgas receptes, pat sadalot to saturu viegli pieejamos divu nedēļu uzdevumos, kurus organizē atsevišķi dēļi. Tas padara īpaši viegli atrast un izpildīt programmas un treniņus, kas ir piemēroti konkrētiem mērķiem. Turklāt viņiem ir dēļi, piemēram, iedvesmojošās jogas fotogrāfijas un funny fitness, lai saglabātu lietas interesantas.
Vārds no
Ja jūs izmēģināt Pinterest un atklājat, ka tas nav tikai jums (ne visiem sociālās mediju portāliem visiem ir paredzēti visi lietotāji), neaizmirstiet arī citus veidus, kā jūs varat izmantot sociālo mediju, lai jūs motivētu. Piemēram, ja esat Facebook, pievienojieties dažām Facebook grupām . Vai arī, ja jums patīk YouTube , izmēģiniet tos kopā ar bezmaksas treniņu videoklipiem no augstas kvalitātes instruktoriem. Sociālās vietnes ir lielisks veids, kā iemācīties jaunus vingrinājumus, sazināties ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem un palikt iedvesmots jūsu fitnesa braucienā.