Kā staigāt lietū ar pareizo zobu

Jā, jūs varat staigāt lietū. Jūsu ķermenis ir pilināmā veidā. Jūs neesat gatavots no cukura, un jūs netiksat izkausējat lietū. Jums var būt bijusi attiecīgā māte, kas neļaus jums izkāpt ārā, neslīdot ar jebkāda veida lietus pārnēsāšanu. Viņa domāja, ka jūs, protams, mirsiet, ja jums būs slapjš.

Jums nebūs. Nav iemesla apstāties tikai tāpēc, ka ir ieradušies lietainā sezona.

Neatkarīgi no tā, vai laika apstākļi dod jums aprīļa dušas vai rudens drizzle, varat droši staigāt starp lietus pilieniem un izdzīvot.

Pastaigas ar lietussargu

Lietotāji, visticamāk, vislabāk strādā, nevis staigā, it īpaši pastaigas lietū, ko pavada vējš. Bet tie tiek izgatavoti, lai jūs kaltētu, kā jūs pastaigāt, un tie ir jūsu vislabākā izvēle, ja jums nav ūdensnecaurlaidīgas jakas.

Ziemas pastaigu etiķete

Umbrella Care

Ūdensdrošie apavi

Ūdensnecaurlaidīgi apavi var mazināt jūsu pirkstu žāvēšanu nedaudz ilgāk. Jūs varat domāt par pilnvērtīgām ādas pārgājienu apaviem un zābakiem, taču tie ir pārspīlēti kājām, lai veiktu fizisko sagatavotību un varētu palēnināt jūsu darbu. Jūs varat atrast ūdensnecaurlaidīgas sporta kurpes, piemēram, Brooks Ghost GTX un New Balance 910 GORE-TEX. Jūs maksāsiet piemaksu par ūdensnecaurlaidīgu funkciju, bet pāri var būt labs papildinājums jūsu gājēju garderobē.

Gumija Velingtona stila lietainās baterijas ir iespēja, taču tie ir vislabāk īsākiem un lēnākiem pastaigājumiem, piemēram, pastaigas ar suni. Tās nav paredzētas vieglai pastaigai fitnesa nolūkā.

Jums ir jānodrošina, ka jums ir piemērots aprīkojums, kas nav niecīgs. Pretējā gadījumā jūs riskējat blisterus un pat melnus toņus no jūsu kājām, kas bīdāmas ap bāzi. Jūsu zābakiem vajadzētu nodrošināt atbalstu, bet priekšpēdē jābūt elastīgam.

Gaiters

Problēma ar pat ūdensnecaurlaidīgām apaviem ir tā, ka lietus vēl var iztukšot jūsu bikses vai ieplīsināt no peļķēm un ieiet jūsu kurpes blakus jūsu potītēm. Gaitenis plešas no potītes vai apakšstilba un aptver papēža galu un apavu mēli. Ceļotāji valkā gates, lai no saviem apaviem noturētu putekļus un izslīdētu netīrumus. Jūs varat atrast ūdensnecaurlaidīgas vai ūdensizturīgas getras, kas palīdzēs saglabāt šļakatām no jūsu apaviem.

Jūs varat arī izveidot apavu pārsegu no viesnīcas dušas cepurītes un kabeļu lentes, kas var neļaut ūdenim iekļūt jūsu kurpes. Tas ilgst tikai vienu reizi, bet tas var palīdzēt saglabāt jūsu kājām sausākas.

Ūdensdrošie vestes

Ūdensnecaurlaidīgie vestes ir būtiskas, lai pastaigāties lietū. Meklējiet elpojošu veidu, kas ļaus izšļakstīties, lai jūs nezūstu no savas svīšanas. Noliktavu veikali, piemēram, Costco, pārdod labas kvalitātes ūdensnecaurlaidīgas jakas ar ļoti zemu cenu. Vai arī jūs varat tos atrast pie āra mazumtirgotājiem, piemēram, REI.

Vienreiz lietojamā plastmasas lietus pončo var būt dzīvības glābējs īstajā lietusgāzē. Kaut arī ūdensnecaurlaidīga jaka var saglabāt jūsu ķermeni sausā veidā, ūdens turpinās iztukšot uz jūsu biksēm. Garš lietus pončo var saglabāt vairāk mitruma iztukšošanas prom no jūsu ķermeņa. Tā kā tie ir salikti nelielā iepakojumā, to ir viegli ievietot vienā iepakojumā vai kabatā, ja tas ir nepieciešams.

Ūdensnecaurlaidīgi lietainās drēbes

Rainpants palīdz atrisināt ūdensnecaurlaidīgās ūdens izplūšanas problēmu. Jūs varat atrast vieglus ūdensnecaurlaidīgus rainpants noliktavu veikalos vai āra mazumtirgotājiem. Problēma ir tā, ka viņi bieži ierobežo jūsu kustību vairāk, nekā vēlaties, lai veiktu vieglu fitnesa pastaigu. Pirms iegādāties tos varēsiet pārvietot labi.

Ja temperatūra nav pārāk auksta, labāk ir valkāt šorti, jo ūdens iztīra no jūsu tukšām kājām, nevis iegremdē jūsu bikses vai darba zeķubikses audumu. Mitrais drānas darīs vairāk, lai pazeminātu ķermeņa temperatūru, salīdzinot ar tukšo ādu.

Sacensības lietū

Ja jūs apmeklēsiet sacīkstes lietū, jums būs nepieciešami citi taktika, jo jūs, iespējams, gribat staigāt ātri un to nevar izsvērt. Jūs arī, iespējams, stāvēsiet ilgāk gaida sākumu. Šeit var patiešām palīdzēt izmantot vienreiz lietojamu lietus ponču un dušas vāciņu apavu pārvalkus. Beigušies ar sausām drēbēm un telpu segu, lai palīdzētu novērst hipotermiju.