Es nekad neļauju ar celiakijas slimību, lai man būtu labas pusdienas bez glutēna darbā! Tām dienām, kad man nav pietrūkst pusdienās, un es nejūtos kā iet kaut ko nopirkt, man patīk saglabāt šo drausmīgi gatavo glutēnu ēdienu manā saldētavā vai pieliektajā, lai greifers uz mana izeja no mājas no rīta.
Šīs pusdienas arī būtu lieliski skolēniem, kamēr viņiem ir pieejama mikroviļņu krāsns.
Ja jūs nevarat atrast šos veikalos pie jums, tie visi ir pieejami tiešsaistē, no ražotāja vai pārdevējiem vai abiem.
Glutenfreeda Burritos
Šie gardie, saldētie, vienkrāsainie lipekli nesaturošie burrito vārīti mikroviļņu krāsnī dažu minūšu laikā. No rīta es aizvedu manu saldētavu un vēl 90 minūtes pēc mana saldēšanas kameras saldēšanas. Viņiem ir pieci aromāti, tai skaitā divi, kas ir veģetārie un viens bez piena produktiem.
Nepieciešama: mikroviļņu krāsns, saldētava vai saldētava, kā arī trauki.
Amy's Products Saldēti vienreizējie ēdieni
Amy's ir desmitiem saldētu lipekli nesaturošu ēdienu, ko varat uzglabāt saldētavā darbā un mikroviļņu krāsnī, kad vēlaties siltos, sirsnīgos pusdienās. Starp maniem mīļotājiem: viņas lazanja (šeit parādīta), cepta ziti, govs pīrāgs (pieejams arī ar zemu nātrija saturu un melnā pupa enchilada ar rīsiem un pinto pupiņām).
Nepieciešama: mikroviļņu krāsns, saldētava vai saldētava, kā arī trauki.
Taizemes Virtuves Noodle rati
Taizeme ir nosaukta par makaronu grozu pārdevējiem, un tie ir gatavi mikroviļņu rīsu nūdeles maltītes. Jūs vienkārši pievienojiet ūdeni un slēgtās garšvielas mikroviļņu traukai, ko tā ievada, un sasildiet to. Dakša ir iekļauta. Viņiem ir četri aromāti, visi bez lipekļa (pad Tai, sezama, zemesrieksti un ķiploki). Taizemes virtuves produkti parasti ir atrodami Āzijas / etniskās / starptautiskās pārtikas apritē.
Nepieciešama: mikroviļņu krāsns un ūdens.
Vairāk
Manas maltītes
My Own Meal® pamatēdienu ēdieni ir pilnībā pagatavoti un tos var uzglabāt pieliekamajā, biroja, kopmītnes tipa, viesnīcas istabā vai iepakot čaulā. Saldēšana nav nepieciešama. Visi ir arī kosher un bez sojas. Izvēles bez lipekļa: liellopu gaļa, Vecā pasaule, Vistas gaļas veids, vistas un melnās pupiņas un Vidusjūras vistas.
Nepieciešama: mikroviļņu krāsns.
Vairāk
Go Piknika gatavi ēdienai bez glutēna pusdienas un uzkodas
GoPicnic piedāvā dažādas maltītes un uzkodas, kas gatavi lietošanai bez lipekļa. Katrs GoPicnic maltītes iepakojums ir atsevišķu lielumu daļa no dažiem no labākajiem produktiem bez lipekļa produktiem tirgū - mikroshēmas un miežu, gaļas un sieru, augļu deserti, sīkdatnes un konfektes - un nekas nav jāapsilda vai jāapsilda atdzesē. Kastes var vienkārši gaidīt jūsu rakstāmgalda atvilktnē, līdz tās ir nepieciešamas. Kad esat gatavs ēst, vienkārši izņemiet ēdienu no kastes. Katrā kastē ir pat dakša un salvete.
Vairāk
Glutenfreedā neietilpst bezlitēmiskas auzu milti
Gatavam komfortablajam ēdienam, kas gatavo virtuvi no virtuves pusdienām, glabājiet dažus šī tūlītēja bezlipšanas auzu porcijas iepakojumus rakstāmgalda atvilktnē. Viss, kas Jums nepieciešams, ir ūdens un bļoda. Sagrieziet augļus un pievienojiet to, un es likšu, ka jūsu kolēģi būs greizsirdīgi.
Nepieciešama: mikroviļņu krāsns un ūdens (vai, ja nepieciešams, piens), kā arī bļoda un karote.