Bael augļi ir saldie, aromātiskie augļi, kurus dažreiz lieto medicīnā. Arī pazīstams kā Aegle marmelozes , to var ēst veselu vai patērēt kā papildinājumu vai tējas formu. Ierosinātāji norāda, ka augļu bael patēriņš var palīdzēt ārstēt noteiktus veselības stāvokļus, tostarp gremošanas traucējumus.
Augļu Bael satur vairākas vielas, kas var ietekmēt veselību.
Šīs vielas ietver tanīnus, tādu savienojumu klase, kam piemīt pretiekaisuma iedarbība.
Izmanto
Dažās alternatīvās medicīnas sistēmās (piemēram, Ājurvēdē) gremošanas traucējumi (arī caureja un dizentērija) tiek izmantoti nelīdzenā bael augļi. Tajā pašā laikā sakņojas bael augļi, kam ir caureju.
Alternatīvajā medicīnā bael augļi tiek uzskatīti arī par dabisku līdzekli šādām veselības problēmām:
- astma
- saaukstēšanās
- aizcietējums
- diabēts
- sirds slimība
- augsts holesterīna līmenis
- čūlainais kolīts
Ieguvumi
Lai gan pašlaik trūkst klīnisko izmēģinājumu, kas pārbaudītu bael augļu ietekmi uz veselību, vairāki sākotnējie pētījumi liecina, ka tas var sniegt noteiktus ieguvumus veselībai. Šeit ir apskatīti daži galvenie atklājumi no pieejamajiem pētījumiem par bael augļiem:
1) caureja
Saskaņā ar pētījumu, kas 2009. gadā tika publicēts BMC papildu un alternatīvās medicīnas pētījumos, nelīdzens bael augļi var palīdzēt ārstēt caureju.
Laboratoriskajos eksperimentos pētījuma autori konstatēja, ka nepatīkamu bael augļu ekstraktiem piemīt antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt cīnīties pret caureju, ko izraisa bakteriāla infekcija.
2) iekaisuma zarnu slimība
Neapstrādāts bael auglis var palīdzēt aizsargāt pret iekaisīgu zarnu slimību (tādu slimību klase, kas ietver Krona slimību un kolītu), liecina pētījums, kas publicēts Indijas Farmakoloģijas žurnālā 2012. gadā.
Pētījumā žurku grupa ar kolītu tika ārstēta ar neattīra bael augļa ekstraktu. Rezultāti atklāja, ka ekstrakts var palīdzēt samazināt zarnu iekaisumu - galveno iekaisuma zarnu slimības marķieri.
3) diabēts
Vairāki provizoriski pētījumi liecina, ka bael augļi var palīdzēt diabēta ārstēšanā. Pētījumā, kas 2003. gadā publicēts žurnālā Ethnopharmacology Journal, diabēta žurku pētījumos pierādīts, ka bael augļi var palīdzēt ārstēt diabētu, pazeminot cukura līmeni asinīs.
Brīdinājumi
Sakarā ar pētījumu trūkumu cilvēkiem, maz ir zināms par ilgtermiņa vai regulāru barības piedevu, kas satur bael augļus, drošību. Tomēr pastāv bažas, ka bael augļi var izraisīt tādas blakusparādības kā gremošanas traucējumi.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Kaut arī patērētāji saskaras ar šādiem riskiem, iegādājoties jebkuru uztura bagātinātāju, šie riski var būt lielāki, iegādājoties Ajūrvēdas produktus, kas satur dažādas zāles, dažādās devās.
Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles. Uzziniet vairāk par to, kā droši lietot uztura bagātinātājus šeit.
Alternatīvas
Ir zināms, ka satur vairākus citus dabiskos līdzekļus, kas satur tanīnus (viens no savienojumu veidiem uzskata, ka tam ir galvenā loma bael augļu veselības ietekmē). Šīs aizsardzības līdzekļi ietver mangostānu , melno tēju , zaļo tēju un dzērvenes.
Ja jūs meklējat dabisku caurejas atvieglošanu, apsveriet tādus līdzekļus kā probiotiķi un kumelīte (abi ir atrasti, lai atvieglotu caureju zinātniskos pētījumos).
Kur to atrast
Pārdošanai dažos dabiskās pārtikas veikalos un citos veikalos, kas specializējas dabisko produktu, uztura bagātinātāju un tēju, kas satur bael augļus, ir pieejami arī tiešsaistē.
Vārds no
Sakarā ar ierobežoto pētījumu, pārāk drīz ieteikt bael augļus kā ārstēšanu jebkura veselības stāvokļa dēļ. Ir svarīgi atzīmēt, ka stāvokļa (piemēram, diabēta) ārstēšana ar bael augļiem un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var būt ļoti kaitīga jūsu veselībai. Ja plānojat to lietot, vispirms konsultējieties ar ārstu.
Avoti
Behera JP, Mohanty B, Ramani YR, Rath B, Pradhan S. "Aegle marmelozes neattīrītu augļu ūdens ekstrakta ietekme uz iekaisīgu zarnu slimību". Indijas J Pharmacol. 2012 septembris-oktobris; 44 (5): 614-8.
Brijesh S, Daswani P, Tetali P, Antia N, Birdi T. "Pētījumi par Aegle marmelozes nelīdzenuma augu antidiarrētisko aktivitāti: apstiprinot tās tradicionālo lietojumu." BMC Complement Altern Med. 2009. gada 23. novembris; 9:47. doi: 10.1186 / 1472-6882-9-47.
Kamalakkannan N, Prince PS. "Aegle marmelozes augļu ūdens ekstraktu hipoglikemizējošā iedarbība streptosotocīna cukura diabēta žurkām". J Ethnopharmacol. 2003 Aug. 87 (2-3): 207-10.
Kamalakkannan N, Prince PS. "Aegle marmelozes augļu ekstrakta ietekme uz streptosotocīna diabētu: histopatoloģisks pētījums". J Herb Pharmacother. 2005; 5 (3): 87-96.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.