Saglabājiet bērnus droši un ērti
Braukšanas laikā vienmēr ir svarīgi būt drošiem , bet, kad jūs braucat ar skriešanas ratiņiem, jums ir vēl vairāk iemeslu būt piesardzīgiem. Šeit ir daži padomi, kā darboties ar skriešanas ratiņiem vieglāk, drošāk un ērti gan jums, gan jūsu mazajiem.
1 - Pārliecinieties, ka tavs mazulis ir pietiekami vecs
Nav droši braukt ar bērnu, kas jaunāks par sešiem mēnešiem skriešanas ratiņā, ja vien jūsu ratiņos nav automašīnas sēdekļa adaptera. Skriešanas ratiņu izmantošana ar automašīnas sēdekli nozīmē, ka bērna galva un kakls būs stabils un pārāk daudz neatstās.
2 - fiksējiet priekšējo riteni
Dažiem skriešanas ratiņiem ir fiksēts priekšējais ritenis, savukārt citās ir slēdzis, kas ļauj jums bloķēt un atbloķēt riteni. Kad jūs izmantojat ratiņus, vislabāk ir bloķēt priekšējo riteni. Tas neļaus kājām pēkšņi pagriezties un izraisīt satiksmes negadījumu vai kritumu.
3 - Ielieciet gudri
Lielākajai daļai skriešanas ratiņu ir grozs zemāk, kā arī citi nodalījumi vai turētāji, tādēļ jums vajadzētu būt daudz vietas lietām, kas jums varētu būt nepieciešamas jūsu palaišanas laikā. Neaizmirstiet autiņus, salvetes, ūdeni (tev un tavam bērnam), uzkodas, papildu apģērbu un rotaļlietu vai grāmatu, lai izklaidētu savu bērnu.
4 - Aizsargājiet savu bērnu no elementiem
Atcerieties, ka jūs iesildīsieties, jo jūs izmantojat, bet jūsu bērns to nedarīs. Tad iesaiņojiet viņu vēsākajos laika apstākļos . Ja tas ir auksts un vējains, iespējams, vēlēsities izmantot savu ratiņu laika ekrānu. Siltās dienās pārliecinieties, vai bērns nav pārspīlēts un aizsargāts ar ratiņkrēsla, kā arī pret sauļošanās līdzekli. Saglabājiet savu darbību ļoti aukstā vai karstās dienās (vai atstājiet savu bērnu ar savu laulāto vai ģimenes locekli).
5 - Siksnu bērns ar pilnu drošības jostu
Ierīce pasargās jūsu bērnu no kritieniem vai sašutumu, tāpēc ir svarīgi, lai jūs to izmantotu tā, kā tas paredzēts. Pat ja jūs nenokļūstat pārāk ātri, drošības josta neļaus viņam aizsniegt un pirkstus satvert ritenī.
6 - Cik vien iespējams izvairīties no braukšanas pie automašīnām
Tā ir laba ideja braukt parku, velosipēdu ceļu, ietves vai citu jomu, kur jums nav jāuztraucas par satiksmi. Tas ir ne tikai drošāks variants, bet arī bērnam būs daudz ērtāk braukt, jo jums nebūs jāapstājas un jāuzsāk daudz, lai šķērsotu ielas vai izvairītos no automašīnām.
7 - grafiks darbojas gudri
Pirms napetes bieži vien ir labs laiks, jo kustība var likt jūsu bērnam gulēt. Tā nav laba ideja mēģināt palaist tieši pirms ēšanas, kad jūsu bērns būs izsalcis un, iespējams, nevēlēsies sēdēt klaidonis.
8 - neuzlādējiet brīvroku
Jums var rasties kārdinājums mazliet pacelt savu ratiņus un palaist to, lai jūs varētu palaist brīvroku, taču tā nav laba ideja. Ratiņkrēslu var viegli no jums noķert, kas ir nedrošs jūsu bērnam un kādam citam apkārtējam.
9 - Bet jūs varat piespiest ar vienu roku
Spiežot skriešanas ratiņus, tiek kavēta jūsu dabiskā rokas šūpošanās, kas padara to daudz stingrākus jūsu kājās. Tātad mēģiniet stumšanas ratiņus ar vienu roku un šūpošanos ar otru. Turiet pārejas roku, lai jūs varētu strādāt abās pusēs.
10 - neplāno palaist savu parasto tempu
Jūs varat sagaidīt, ka jūsu ātrums ir vismaz viena minūte uz jūdzi lēnāk nekā tavā normālā tempā. Bet ar lielām piepūles spējām jūs sadedzināt vairāk kaloriju un veicat kādu pretestības apmācību, tāpēc neuztraucieties par lēnāku tempu. Turklāt jūs atradīsiet, ka jo vairāk jūs palaižat ar klaidonis, jo vieglāk tā būs.
11 - jāpārbauda jūsu ratiņi
Jums nekad nevajadzētu iet tik ātri, ka, ja nepieciešams, jūs nevarētu pārtraukt skriešanas ratiņus. Jūs esat atbildīgs, lai izmantotu impulsu tādā veidā, ka jūs vienmēr kontrolēat klaidonis.
12 - samaisa to mazliet
Bērnu zīdaiņi un pirmsskolas vecuma bērni var neuztraucoties ratiņos, tādēļ, iespējams, vēlēsities viņus atbrīvot un mazliet spēlēt. Viņi būs daudz laimīgāki un ērtāki ar mazu pārtraukumu vidū. Man patīk braukt pāris jūdžu attālumā no vietējā parka, ļaujiet saviem bērniem mazliet spēlēt, pēc tam tos iepakot un palaist mājās.
13 - Izpildiet sacensību noteikumus
Daži ceļu sacīkstes neļauj skriešanas ratiņus, savukārt citi to dara, bet palūdz runniekus sākt aizmugurē. Ja jūs braucat sacīkstēs ar skriešanas ratiņiem, ievērojiet īpašos sacensību noteikumus.