Atrodiet labās kurpes, kurās tu baudi skriešanu
Trases sporta kurpes piedāvā vairāk vilces un stabilitātes, kas ir tieši tas, kas jums nepieciešams, braucot uz nelīdzenamās reljefas un dabas takām. Lai gan tie ir paredzēti lietošanai bezceļa apstākļos, velosipēdu apavi parasti ir droši noderīgi arī braucot uz ceļa vai ietves. Var būt gadījumi, kad jūsu ceļa kurpes var būt labāka izvēle, taču jūsu taku apavi , iespējams, ir daudzveidīgi dažādiem ceļa apstākļiem.
Trail vs ceļu skriešanas apavi
Daudziem braucējiem ir iecienīts pāris vai divi sporta kurpes. Izvēle starp ceļa un takas apaviem būs atkarīga no vairākiem faktoriem, it īpaši, ja jums patiks vislabākais darbs.
Šodienas taku skrējējiem ir daudz vairāk, nekā oriģinālajos dizainos. Pirmie takas apavi bija apjomīgi un stingri, bet šodien jūs varat atrast vieglus taku apavus, un lielākā daļa piedāvā lielu elastību. Tas padara tos piemēroti ceļu satiksmei. Tomēr, ja jūs veicat ātrākus treniņus, piemēram, ātruma skriešanu vai starplaikus, jūs varat justies ērtāk un ātrāk vieglākā ceļmalā.
Galvenās atšķirības starp takas skriešanas apavus un braukšanas kurpes ir šādas:
- Trail kurpes parasti ir izgatavoti no biezākiem materiāliem virsu. Cieši austais audums palīdz novērst plankumu no ceļa nogruvumiem. Lielākajā daļā treniņu kurpes ir arī pirkstu aizsargi, lai aizsargātu jūsu pirkstu pirkstiņus. Stiprināt pirkstu nekad nav jautri, un pat labi koptam dabiskajam takam var būt ieži vai šķēršļi, ar kuriem jūs varat saskarties.
- Trases apavu zoles ir paredzētas, lai satvertu nevienmērīgu takas virsmu. Lielie uzgaļi, zobi un uzlīmju gumija nodrošina labāku vilkmi, lai jūs pārvarētu, kā arī netīrumus, dubļus un akmeņus. Lielākajai daļai no tām ir arī cieta plastmasas plāksne pusloka zonā, lai aizsargātu jūsu kāju no klintīm un asiem spieņiem.
- Daudzas taku kurpes ietver stabilitātes funkcijas, kas palīdz novērst potīšu dublēšanos uz nevienmērīgām virsmām. Šie palīgmateriāli bieži atrodas sānos un zem kājas.
- Trases kurpes parasti tiek veidotas ar apmetušo mēli, lai palīdzētu glabāt takas nogruvumus un grants no kurpes.
- Traļu apavi bieži ir smagāki nekā ceļu kurpes, lai gan ir pieejamas vieglākas versijas.
- Ir ļoti reti atrast balto taku kurpes. Tie bieži tiek izgatavoti tumšāka krāsā, lai paslēptu netīrumus, no kuriem jūs brauksiet.
Jūs varat arī atrast hibrīda apavus. Tie ir paredzēti, lai sniegtu jums labākās iezīmes gan ceļa, gan ceļa kurpes. Tas ir noteikti stils, kas jāapsver, ja jums patīk skriet uz dažādām virsmām.
All-Weather Running
Laiks ir arī liels faktors, nosakot, kāda veida sporta kurpes valkāt. Ja tas ir ļoti karsts un mitrs, jūs varat izvēlēties gaišākus ceļa apavus pa taku skrējējiem, tāpēc jūsu kājas nesaņem pārāk sviedru.
No otras puses, sliktos laika apstākļos jūs, iespējams, atklāsit, ka, ja braucat pa ceļiem vai ietvēm, jūs labāk sedzat takas kurpes. Labāka vilce var būt liela palīdzība uz slidenas virsmas. Tie parasti ir vairāk ūdensizturīgi, tādēļ tie var būt ērtāki un drošāki, braucot sniega vai lietus laikā . Jūs pat varat atrast ūdensnecaurlaidīgas versijas, kuras bieži tiek apzīmētas ar GTX (Gore-tex).
Tiesības kurpes
Neatkarīgi no tā, vai jūs izmantojat regulāras skriešanas apavus vai skriešanas apavus, vissvarīgākais faktors ir tas, vai tie ir piemēroti kurpēm jūsu kājām un gaitas gaitai .
Dažiem dalībniekiem ir nepieciešams lielāks atbalsts un kustības kontrole nekā citiem, balstoties uz viņu darbības veidu. Darbojoties nepareizos apavos, var radīt diskomfortu un ievainojumus.
Ja vēl neesat, dodieties uz speciālo veikalu un iegūstiet gaitas analīzi. Tas palīdzēs strādājošam apavu speciālistam ieteikt jums piemērotus apavus.
Vairāki apavi
Vienam pāris skriešanas apaviem bieži vien ir pietiekošs iesācēju skrējējs. Izvēlieties pāri, kas vislabāk atbilst vispiemērotākajam reljefa tipam. Ja vēl neesat pārliecināts, vislabāk ir iegūt daudzpusīgu pāru hibrīdtērpi, lai jūs varētu izmēģināt dažādas virsmas.
Ja jūs patiešām nonākat darbībā, iespējams, vēlēsities ieguldīt vairākos apavu pāros. Piemēram, jūs varat vēlēties pārgājienu kurpes tikai par takām un sliktiem laika apstākļiem, kā arī par regulārām sporta kurpēm, kas paredzētas skrejceļam un ceļa kustībai.
Daži skrējēji, kuri vairākas reizes nedēļā vada vairāk nekā divus apavu pārus . Mainīgas kurpes palielinās katra pāru dzīvi, jo jūs piešķirat viņiem vienu vai divas dienas, lai atslābtu un izžūtu starp treniņiem.
Vārds no
Trases sporta kurpes ir diezgan daudzveidīgas un lieliska izvēle, ja jūs laiku pa laikam interesējat braukt pa dabu. Vissvarīgākais faktors tomēr ir atrast vislabākos apavus vietai, par kuru jums patīk skriet. Neatkarīgi no tā, kur tas ir, ja jūs esat satraukti par savu palaist, jūs, visticamāk, paliksit motivēti un turpināsies.