Pastaigas pa ASV, lai zaudētu svaru
Steve Vaught, pazīstams kā "Fat Man Walking", 2005. gada 10. aprīlī sāka pastaigāties pa Amerikas Savienotajām Valstīm un 2006. gada 9. maijā Manhetenā pārtrauca George Washington Bridge. Viņa mērķis bija zaudēt svaru un atgūt savu dzīvi. Kaut arī lielākā daļa krosu pastaigāto aizpilda braucienu dažu mēnešu laikā, viņš pārņēma gadu.
Vuts saka, ka pastaigas laikā viņš zaudēja vairāk nekā 100 mārciņas.
Savas gājiena sākumā Steve Vuts bija precējies ar diviem bērniem. Gājiena laikā viņš un viņa sieva nolēma laulības šķiršanu, par kuru viņš paziņoja par draudzīgu lēmumu.
Kā Fat bija Steve Vaught?
Steve Vaught lēš, ka viņš nosver 410 mārciņas, kad viņš sāka savu gājienu. Viņš ne vienmēr bija aptaukošanās. Viņš saka, ka viņš ir "ložains" pusaudzis un fiziski pievilcīgs un muskuļots Jūras spēks. Viņa svara pieaugums sākās 15 gadus pirms viņa gājiena sākuma, pēc negadījuma, kurā viņš uzbruka un nogalināja divus vecākus gājējus. Kad viņš pagriezās 40, viņš nolēma labu iejaukšanos bija staigāt pa valsti, lai zaudētu svaru no Oceanside, Kalifornijas uz Ņujorku piecus līdz sešus mēnešus. Viņš paņēma viņu vairāk nekā gadu.
Aptaukošanās var izraisīt daudzas problēmas kājām un citiem kardio vingrinājumiem. Papildu svars nozīmē lielāku stresu uz gurniem, ceļgaliem, potītēm un kājām. Apavi arī ātrāk sadalās, kad jums ir liels svars, un sporta ķēdes pāris var zaudēt spilvenu spilvenu un atbalstu līdz pat parastā 500 jūdžu kalpošanas laika beigām .
Jebkurā svarā ir prātīgi iegūt pilnīgu medicīnisko pārbaudi, pirms tiek apsvērta tālsatiksmes pārgājiens. Pirms pastaigas uzsākšanas tālsatiksmes laikā Vaught nebija veicis nekādas īpašas mācības .
Kāds maršruts Vai Steve Vaught pa ASV?
Steve Vaught sāka savu "Fat Man Walking" maršrutu Oceanside, Kalifornijā, lai sasniegtu Ņujorku.
Maršruts devās no Kalifornijas caur Arizonu, Ņūmeksikā, Teksasā, Oklahomā, Misūri, Illinoisā, Indiānā, Ohio, Pensilvānijā, Ņūdžersijā un Ņujorkā.
Kāds bija viņa atbalsts staigā?
Katru nakti Steve Vaught sāka ceļojumu kempings telts. Viņš pārnesa pārtiku un ūdeni kopā ar viņu mugursā. Viņš sāka braucienu bez atbalsta transportlīdzekļa palīdzības. Viņš sāka staigāt ar dažiem sponsoriem, taču kopumā tas bija ceļojums uz savu veselību, nevis labdarības publicitātes gājiens. Viņš dažreiz uzturējās viesnīcā. Laika gaitā viņam pievienojās filmu brigādes, jo viņa stāsts kļuva zināms.
Viņa ceļojums
Steve Vaught ievietoja savus tīmekļa vietnes atjauninājumus (tagad neaktīvi). Līdz 2005. gada novembra sākumam viņš bija sasniedzis pusceļā ASV, pārsniedzot 1400 jūdzes. Pēc brīvdienām pārtraukuma viņš 2006. gada janvārī atgriezās pastaigā un sasniedza 2000 jūdzes atzīmi.
Līdz 2006. gada martam viņš bija sasniedzis Ohio un veica vēl vienu pārtraukumu, lai strādātu ar fizisko treneri par diētu un tonizēšanu. Atpakaļ uz ceļa viņam bija 600 jūdžu, lai dotos uz NYC. Viņš pabeidza 2006. gada 9. maijā un ieradās "Šodienas izstādē" 10. maijā.
Vai Fat Man Walking zaudēt svaru?
Steve Vaughtam izdevās sasniegt mērķi zaudēt svaru un uzlabot viņa veselību. Pirms viņa ceļojuma, Vuts saka, ka viņš gandrīz nevarēja staigāt pa veikalu.
Viņa fiziskais stāvoklis nepārtraukti uzlabojās, un, kad viņam bija pārbaude pa ceļu, bija laba veselības biļete ar spēcīgu EKG. Līdz 2006. gada martam viņš bija zaudējis 114 mārciņas un bija mazāks par 300 mārciņas. Līdz 2006. gada janvārim viņš bija vidēji 15 jūdzes dienā ar visu veidu laika apstākļiem un pārvadāja iepakojumu. Martā viņam tika diagnosticēts stresa lūzums mutes kājās, bet turpināja staigāt.
Citāti no šodienas izstādes 2006. gada 10. maija
"Es domāju, ka visiem ik pa laikam vajadzētu ilgi staigāt." "Tas bija brutāls gājiens." Viņam bija pārsteigts par cilvēku labestību pa ceļu un teica, ka iemācījies dzīvot klātesošajā klātienē un uzzināt, kas tev pašlaik jādzīvo.
Kas sekoja Steve Vaught?
2006. gada augustā Steve Vaught paziņoja par savu nākamo piedzīvojumu. Viņš sāks klajā austrumos no San Diego, "paļaujoties uz svešinieku laipnību". Viņa mērķis būtu apbraukt zemi, apvienojot braucienus un pastaigas. Viņš plānoja ierakstīt viņa ceļojumus. No 2016. gada tas nav īstenots.
Dokumentālā filma un grāmata, kas tika plānota par pastaigu, neizdevās. Harpera Kolinsa izdruka Regan Books bija devusi viņam līgumu rakstīt grāmatu, bet Vads nepiekrita izdevējam par grāmatu saturu. Intervijās viņš teica, ka viņš neplāno kļūt par tautas varoni, viņa mērķis bija zaudēt svaru. Vaught's thefatmanwalking.com mājas lapā, kur viņš turpināja rakstīt žurnāla ierakstus, nonācis neaktīvā veidā, un viņš pēdējo reizi paziņoja, izmantojot Twitter kontu 2013. gadā.