Jūsu Camino de Santiago pastaigas plānošana

Jūs, iespējams, esat iedvesmojis pastaigāt Camino de Santiago Spānijā, iespējams, ar grāmatām un filmas, piemēram, The Way . Kad jums ir laiks, lai veiktu ceļojumu, jums ir jāsāk plānot . Ir jāpieņem lēmumi par maršrutiem, attālumiem, apmācību, naktsmītnes un daudz ko citu.

1 - Kuru maršrutu

Christian Kober / robertharding / Getty Images

Nav neviena Camino. Eiropā, Spānijā un Portugālē ir daudz maršrutu, lai sasniegtu Santiago de Compostela Spānijas ziemeļrietumos Galisijas teritorijā. Maršrutā ir daudz sākuma vietu. Īsākais Camino, kurā varat pastaigāties un nopelnīt Compostela sertifikātu, ir 62 jūdzes (100 kilometri).

2 - Cik tālu?

Joel Addams / Getty Images

Daudzi eiropieši pakāpeniski staigā Camino, tērējot katru nedēļu pāris nedēļas pirms segmentēšanas. Bet amerikāņi un ne-eiropieši bieži vien vēlas izmantot lidmašīnas biļeti un staigāt 500 jūdžu attālumā no St Jean Pied de Port Francijā Camino Frances brauciena laikā, kas ir 35 dienas vai ilgāks.

Jūs varat izlemt, ka vislabākais ir īsāks, vieglāks Camino, ņemot vērā daudzus faktorus, piemēram, laiku, ko varat pavadīt prom no mājām, dienu skaitu, ko vēlaties iet, un savu fizisko stāvokli. Daži cilvēki vēlas sportisku izaicinājumu, savukārt citi vēlas izbaudīt vienkāršas dienas, kas pavadītas laukos bez distances vai laika stresa. Saskaņā ar oficiālo Camino statistiku, īsākais Camino Frances maršruts no Sarria ir vispopulārākais sākumpunkts, turklāt vairāk nekā 25 procenti svētceļnieku sākas no tās, salīdzinot ar 15 procentiem, sākot Francijas robežu. Lai pabeigtu, nepieciešamas tikai nedēļu vai mazāk.

Jūsu lēmums var notikt, kad jūs trenējat vairāku dienu pastaigas un izlemiet, kas jums fiziski, psiholoģiski un garīgi ir piemērots. Jūs varat izlemt doties pastaigā no Sv. Jean Pied de Port, Leonas, Sarrijas vai jebkurā vietā starp tām. Daudzi arī staigā pirmos segmentus no Sv. Žana virs Pirenejiem, pēc tam pa vilcienu pāri Meseta un atsāk staigāt tuvāk Santjago.

Šeit ir tipisks laika ilgums, kas vajadzīgs, lai pārvietotos dažādos attālumos uz Camino Frances, pieņemot, ka katru dienu staigājat apmēram 12 līdz 17 jūdzes.

Cik tālu katru dienu?

Tradicionālie ikdienas pastaigas attālumi Camino ir 20 kilometri (12 līdz 13 jūdzes) vai vairāk. Par dažām ceļojuma kājām jums nav citas izvēles, jo viesnīcas atrodas tik tālu. Bet Camino intereses uzplaukums ir radījis vairāk vietu, kur palikt, tradicionālajos algerģos (svētceļnieku viesnīca) vai nelielās viesnīcās.

Varat arī izlemt katru dienu iet īsāku attālumu. Ir pieejamas "viegli pastaigas" maršrutus, lai gan tie nav pieejami katrā posmā. Ja jūs paliekat albergues, jūs riskējat nevarēsit apstāties, kur vēlaties, jo viesnīcā nav vietas. Ja jūs uzturat mazās viesnīcās, jūs varat rezervēt šādu maršrutu.

Lai gan tas nav ideāls, ir iespējams arī izmantot taksometrus pa Camino, lai transportētu jūs uz mājām naktī, bet pēc tam no rīta līdz vietai, kur beidzāt iepriekšējās dienas pastaigas. Ja jūs atradīsiet sev nespēju nokļūt nākamajā pilsētā, jūs, iespējams, varēsiet izsaukt taksometru no kafejnīcas / bāra maršrutā.

3 - Apmācība

Joel Addams / Getty Images

Jums ir nepieciešams apmācīt savu Camino staigāt īpašos veidos. Jums būs nepārtraukti jāveido sava garas pastaigas nobraukums nedēļā. Tas sagatavo ne tikai muskuļus un aerobos apstākļus, bet arī pastiprina jūsu kājas, tādēļ jūs esat izturīgāks pret blisteriem. Jums vajadzētu arī vilciens uz kalniem, jo ​​visos Camino maršrutos ir pastāvīgi kalni, uz augšu un uz leju. Jums ir jāmāca valkāt savu Camino rīku un apģērbu, lai jūs zinātu, kā tā darbojas. Pirms Camino jums vajadzētu ļaut trenēties sešus mēnešus.

Vairāk

4 - Naktsmītnes

photooiasson / Getty Images

Camino Frances katru gadu kļūst pārslogota. Ja plānojat palikt Albergues, jūs, iespējams, nevarēsiet nodrošināt gultu, vienkārši ierodoties nākamajā pilsētā vai ciematā. Mūsdienās jūs varat piezvanīt uz priekšu, lai rezervētu istabu vai vietu tajā pašā dienā.

Vēl viena iespēja ir rezervēt nelielās viesnīcās pa ceļu, nevis izmantot jūsu iespējas nodrošināt albergue divstāvu. Albergues ir grupas guļvietas, un jums tiks piešķirts divstāvu gulta, nespējot izdarīt izvēli. Peldvietas, tualetes, ēdamistabas un apģērbu mazgāšanas telpas ir kopīgas. Jūs izbaudīsiet daudz līdzjūtības un ātri piesaistīsit draugus un veidosiet "Camino ģimeni". Daudzi saka, ka šīs ir vislabākās atmiņas, ko viņi veido, ripojot Camino.

Tomēr ir arī citas iespējas, ja nevēlaties koplietot guļamvietas ar daudziem citiem. Daudzās alberģēs ir privātas telpas, no kurām jūs varat zvanīt uz priekšu, lai pieprasītu. Mazās viesnīcas ir pieejamas arī daudzos posmos, un tos var rezervēt. Jūs varat arī izmantot tādu uzņēmumu kā Camino Ways, lai rezervētu savu mazo viesnīcu numuru visā jūsu brauciena laikā. Šāds trūkums ir tāds, ka tas maksā vairāk, un jums katru dienu tiek piesaistīts ceļš uz galamērķi. Jūs arī nevarat tikties ar tik daudziem citiem svētceļotājiem.

5 - bagāžas pārsūtīšana

JACQUES Pierre / hemis.fr / Getty Images

Kamēr tradicionālie svētceļnieki ir visu, kas atrodas mugurā , jūs varat izmantot bagāžas pārsūtīšanas pakalpojumus, lai pārvietotu savu maisu jums, ļaujot jums staigāt, valkājot tikai mazāku dienas iepakojumu. Tas ir pieejams albergues, kā arī nelielas viesnīcas pa lielāko daļu maršrutu. Pat izturīgie svētceļnieki to izmanto, ja viņiem rodas sāpes vai nelielas traumas. Izmantojot Camino Ways un līdzīgus uzņēmumus, lai rezervētu naktsmītnes, tas bieži vien ir iekļauts. The

6 - Solo vai Ne

Dori Moreno / Getty Images

Daudzi svētceļnieki ļoti ieteiksies staigāt Camino solo. Iemesli ir tādi, ka ikvienam būs nepieciešams citāds temps, ir ievainojumi vai nepieciešama atpūta vai atpūtas laiks dažādos laikos. Daudzi, kas sākuši kopā, uzskata, ka viņiem ir nepieciešams sadalīt. Parasti sievietei ir droši staigāt tikai ar kaķēniju , daudz drošāk nekā to darot pilsētā vai ASV takā. Bez tam, kad Camino ir ārkārtīgi zems personiskās noziedzības risks, visi svētceļnieki uzmanību pievērš viens otram un piedāvāt palīdzību. Visi iet tāpat un visus citus uzskata par savu garīgo ģimeni.

Jūs varat pievienoties grupām, kas kopā ar Camino iet kopā, ieskaitot vadītas grupas, taču tas parasti nav nepieciešams, jo maršruts ir labi marķēts un kartēts, bieži vien kafejnīcās / bāros, kas paredzēti atspirdzinājumiem lielākajā daļā segmentu.

Vairāk

7 - Tradicionālais vs Tourogrino Camino de Santiago

Ken Scicluna / Getty Images

Staigulīši Camino de Santiago saka: "Pastaigājiet savu Camino", bet jūs joprojām dzirdat aizvainojumu vai nicinājumu pret tiem, kas to nelieto pēc iespējas tradicionālāk. Sūtījumi sociālajos tīklos var liecināt par pazemību tiem, kuri nesākas pie Francijas robežas, pāri Pirenejai, staigā pa 20 kilometriem vai vairāk dienā, nēsā 20 mārciņu paku un miega kopmītnēs pie alberģiem.

Šos komentārus parasti ātri novērš tie, kas visiem atgādina, ka katram svētceļniekam ir savas problēmas, mērķi un vajadzības. Camino ir ne tikai stipra un sportiska, un pat tie gājēji var tikt ievainoti un izsmelti. Camino ir arī tiem, kas vēlas kontemplatīvu gājienu. Fakts, ka īsāki maršruti ir vispopulārākie, liecina, ka ne visi vēlas lielu mēnesi plus gājienu.

Ciešanas vs pašmāju

Katoļu tradīcija runā par izpirkšanas ciešanām, bet jums nav jācenšas atrast citus cēloņus. Pašsaplūšana vairs nav modē. Camino var aicināt jūs garīgi, burtiski iet pa ceļam, ko ceļo svētceļnieki vairāk nekā 1000 gadus, kad viņi meklēja piedošanu un jaunu dzīvi.

Jūs apņemsiet svētceļnieki, kas mūsdienās staigā katra pēc sava prāta, piedzīvojumiem, fiziskām izaicinājumiem, garīgai tīrīšanai, emocionālai dziedināšanai. Ciešanas var būt daļa no tā, ko meklējat, bet tā ir jūsu izvēle. Tā vietā jūs vēlaties pozitīvu enerģiju pavadīt, redzot to, kas ir tevis apkārtnē, un sazināties ar cilvēkiem, kurus jūs satiekat. Jūs varat koncentrēties uz savu pieredzi, nevis par ciešanām. Jūs varat saprast, ka jūsu konkurences raksturs var dominēt, ja jums liekas, ka jums ir jāsteidzas pa taku, lai pārspētu citus uz nākamo algu.

Jūs varat veikt pasākumus, lai nodrošinātu, ka jūs neradīsit ciešanas staigulīšiem, kuri ilgāku vai intensīvāku braucienu veic. Viņi bieži ir visnežēlīgāki, jo tie, kas sākas Sarrijā, sāk gultus alberģijās, un tie, kuri staigā bez iepakojuma, var nokļūt agrāk, lai satricinātu ierobežotu gultu visvairāk piepildītajos mēnešos.

Uzturoties mazajās viesnīcās, nevis alberģijās, jūs neaizņemsiet gultu no cilvēkiem, kuri pēdējā laikā ir pakļauti viņu garajam ceļojumam. Tas padara jūsu "Camino" pēc iespējas mazāk konkurētspējīgu.

Ja jūs patiešām pazaudēsit ciešanas, turpmākajos gados vienmēr var būt cits ceļojums ar Camino.

Būt "Tourogrino"

Sylvia Nilsen četrkārtīgi staigāja Camino tradicionālā veidā, "darot albergues, mugursomas, staigājot-every-inch-bez-krāpšanos." Tagad viņa saka, ka viņa atmaksā, būdama "tourogrino". Viņa ved nelielas grupas Camino ar AmaWalkers Camino. Viņas vārdi var likvidēt jebkuru vainu par šī ceļa izvēli.

Grāmata: "Izdzīvošanas ceļvedis Camino de Santiago Galisijā ", Jeffery Barrera ISBN 9781502356192

Šī grāmata detalizēti aptver Camino de Santiago Galisijas posmus tiem, kas vēlas to izbaudīt. To ir uzrakstījis vietējais. Tas ietver Camino tradīcijas, pašreizējās vietējās tradīcijas un interesantas vietas, kas atrodas blakus Camino.