Kā mežģīnes jūsu kurpes par labo fit

Izvairieties no papēža izslīdēšanas un samaziniet blisteru un melnu toņu nagu risku

Apavu piestiprināšanas problēmas var palīdzēt ar apavu lencēšanas paņēmieniem. Jūs domājat, ka kurpes ir problēma, bet bieži vien jūs varat mainīt to, kā jūs tos sašaujat un labāk pielāgojat. Uzziniet, kā nosegt kurpes, lai labotu kopīgas problēmas ar plašu kāju, šauru papēdi, plašu pacēlumu, šauru kāju un papēža izlieci.

Kratīšanas raksta maiņa ietekmēs apavu piemērotību, tāpēc pēc izmaiņu veikšanas izmantojiet piesardzību. Redziet, kā tas jūtas, nomainot kurpes tikai 10 vai 15 minūtes. Izveidojiet savu pavadīto laiku, izmantojot jauno lentes modeli.

1 - lentes tehnika, lai novērstu papēža lēcienu

Shoelacing tehnika, lai izvairītos no papēža plankuma. Wendy Bumgardner ©

Lai jūsu kulons saglabātu kurpes papēža kauliņā, savērciet kurpes, lai izveidotu "mežģīņu atslēgu" jūsu kurpes augšpusē.

Tas ļaus jums cieši savienot apavu augšgalā, nesamazinot tā piemērotību pārējai apavu daļai.

Šī metode ir ļoti svarīga, lai novērstu melnu toenailu nokļūšanu vai braukšanu. Tās var notikt, ja jūsu kājā paceļas jūsu kurpes, un jūs pastāvīgi pakļaujat pirkstiem pirkstu priekšā. Tas var arī palīdzēt novērst, ka jūsu pēdu pūslīši var berzēt biežāk, ja katrs solis turpina kustēties atpakaļ un nospiest savu apavu.

2 - Šaurās kājas apavu saites tehnika

Shoelacing tehnika šaurai kājām. Wendy Bumgardner ©

Izmantojiet šo lentes modeli šauram kājiņam. Ja jūsu apavam ir divas ailē esošās ailes, no abām pusēm, mežģīnes ar tiem, kas atrodas vistālāk no mēles. Tas vienlaikus piesaistīs abām apavu pusēm.

Ja to nepietiek, tad izmantojiet "mežģīņu slēdzeni" kā ar papēža izliekumu, tikai starp otro un trešo cilpiņu. Tas saglabā mežģīnes no atslābuma.

Tagad valkājiet kurpes ar šo jauno lentes modeli tikai nelielu attālumu un vispirms 10 vai 15 minūtes ejot. Pielāgojiet atbilstoši un izveidojiet savu laiku, ejot ar šo jauno lentes modeli.

3 - Apavu lāpīšanas tehnika plašajai kājiņai un augsta līmeņa pacelšanai

Shoelacing tehnika plašajai kājām. Wendy Bumgardner ©

Izmantojiet šo lentes modeli plaša kājiņa un augsts paklājs. Ja apavam ir divi ailu komplekti, no abām pusēm, mežģīnes ar komplektu, kas ir vistuvāk mēlei.

Lai iegūtu vairāk vietas, izmantojiet attēlā redzamo tehniku. Tas dos vietu paplašināšanai, un stingrāki mežģīnes netiks pievilkt.

Vispirms nomainiet kurpes 10 līdz 15 minūtes, lai pielāgotos jaunajam lentes veidam. Pielāgojiet lentes modeli, nepārtraukti izveidojiet laiku, ko tu valkā kurpes.

4 - Apavu lāpīšanas paņēmieni sašaurinātajai papēdei un plaša priekšējā galā

Divas Shoelacing metodes sašaurinātas papēdis un plaša priekšpostenis. Wendy Bumgardner ©

Ja jums ir šaurs papēdis un plašs priekšējais panelis, jūs, iespējams, vienmēr esat neapmierināts. Kad papēdis ir piemērots, priekšpēdīte ir pārāk šaura, ja priekšējās daļas sakrājas, papēdis paslīd.

1. risinājums: izmantojiet divus mežģīņu komplektus. Jums vajadzētu nopirkt divus īsākus mežģīnes un mežģīņus ar 3 mezgliem ar vienu mežģīnēm un augšējās cilpiņas ar citu mežģīnēm. Tad jūs varēsiet pielāgot dažādu mežģīņu komplekta platumu un spriegumu.

Trūkums ir tas, ka jums tagad ir divas iespējas, ka katrai pēdai ir "izgāšanās". Jūs, iespējams, dariet pastāvīgu mezglu zemākajam mežģīņu komplektam vai izmantojiet Iana mezglu vai mežģīņu krēslu šķīdumu, lai tie būtu piesaistīti .

2. risinājums: izmantojiet plašu priekšējo apakšdelmu kombināciju, kā arī ar šauru papēžu mežģīņu bloķēšanas paņēmienu.

Izmainot lentes modeli, tas ietekmēs kurpes, tāpēc vislabāk valkāt kurpes īsākiem un īsākiem attālumiem vispirms, līdz esat pielāgojies jaunajai izturībai un izjūtam.

> Avoti:

> Amerikas ortopēdisko pēdu un potīšu biedrības lakošanas tehnika piemērotam apavu veidam.

> Jaunas līdzsvara apavi: izstrādājuma ieliktnis - savienojums labākas fit.