Uzziniet par Kofeīnu Krizantēmas Tēja un citi padomi
Krizantēmas tēja ir infūzijas dzēriens, kas tiek pagatavots, izlejot karstu ūdeni pār žāvētiem krizantēmas ziediem. Tēja ir populārs vasaras dzēriens Ķīnā un tiek izmantots ķīniešu medicīnā, lai ārstētu dažādus apstākļus. Tomēr ne visas kristantisma tējas priekšrocības tiek apstiprinātas ar zinātniskiem pierādījumiem.
Kas ir Krizantēmas tēja?
Krizantēmas tēja nav izgatavota no tējas lapām, kā jūs varētu sagaidīt.
Tā vietā šī infūzijas tēja tiek izgatavota no krustziežu auga ziediem. Krizantēmas vai māsas ir daudzgadīgs augs, kas saistīts ar saulespuķu ģimeni un ir pazīstams ar to spožajiem ziediem.
Krizantēmas tēja ir tradicionālā ķīniešu medicīnā jau simtiem gadu. Cilvēki, kas dzer tēju, var saņemt atbrīvojumu no dažādiem nosacījumiem, tostarp:
- varikozas vēnas
- aterosklerozi
- pūtītes
- gripa
- sāpošs kakls
- drudzis
- stenokardija (sāpes krūtīs)
- saaukstēšanās simptomi
- augsts asinsspiediens
- iekaisums
- 2. tipa diabēts
- HIV / AIDS
- reibonis
Daži cilvēki arī uzskata, ka, ja jūs apvienojat krizantēmu ar citiem augiem, jūs, iespējams, varēsit ārstēt prostatas vēzi un kombinācijā ar lakricu un Panax notoginseng (seno ķīniešu herb), tā var ārstēt pirmsvēža bojājumus.
Kā sagatavot Krizantēmas tēju
Lai izveidotu savu krizantēmas tēju, silda ūdeni līdz temperatūrai, kas ir aptuveni 100 grādi pēc Celsija, vai arī vārās.
Ievietojiet žāvētus krizantēmas ziedus (veselus ziedus, nevis ziedlapiņas) glāzītē vai tējkannā un pārlejiet virs tiem ūdeni. Atļaujiet ziediem stāvēt vairākas minūtes, līdz tēja kļūst zeltaini dzeltenā krāsā. Ja vēlaties, pievienojiet cukuru.
Apmēram viena unce no sagatavotajiem, žāvētiem ziediem veido aptuveni 20 8-unces tases tējas.
Tējai ir gaišs ziedu aromāts un maiga salduma garša.
Vai Krizantēmas tēja satur kofeīnu?
Tā kā kristantisma tēja ir iepildīta tēja, un tā nav izgatavota no tradicionālajām tējas lapām, kas nāk no Camellia sinensis auga, dzērienā nav kofeīna.
Krizantēmas tējas veselības ieguvumi
Kaut arī tiek piedāvāta ļoti labvēlīga ietekme uz krizantēmas tēju, dažus no šiem ieguvumiem apstiprina spēcīgi klīniskie pierādījumi. Daudzi apgalvojumi par dzērienu balstās uz ierobežotiem pētījumiem vai personīgiem ziņojumiem par ķīniešu hrizantemmu (dažādos veidos) kopā ar citām augu izcelsmes sastāvdaļām.
Ir veikti daži provizoriski pētījumi, kas liecina, ka ķīniešu krizantēmas un hroma lietošana specifiskās devās var palīdzēt ārstēt cilvēkus ar nesen diagnosticētu vai slikti kontrolētu 2. tipa cukura diabētu. Tomēr nav pietiekami daudz pierādījumu, lai pārliecinātos, vai ir labums.
Ir arī ierobežoti pierādījumi, ka, apvienojot krizantēmu ar citām sastāvdaļām, var palīdzēt ārstēt progresējošus kuņģa gļotādu bojājumus. Tomēr eksperti joprojām apgalvo, ka nav pietiekami daudz pierādījumu, lai atbalstītu, izmantojot krizantēmu kuņģa vēža vai cita veida vēža ārstēšanai.
Dabas medikamentu visaptverošā datu bāze arī iesaka, ka trūkst zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu, izmantojot krizantēmu, lai ārstētu citus nosacījumus, kas minēti iepriekš.
Turklāt nav pietiekamu pierādījumu, lai uzzinātu, ka ilgstoši patērējošs krizantēma ir droša.
Krizantēmas tējas blakusparādības
Ir iespējams piedzīvot noteiktas blakusparādības, ja jūs patērē krizantēmu vai to apstrādā, lai sagatavotu tēju. Jūs varat ciest ādas izsitumus (sauktu arī par kontaktdermatītu), ieskaitot apsārtumu, pietūkumu vai niezi. Jūs varat arī izjust paaugstinātu jutību pret saules gaismu un lielāku sauļošanās iespēju.
Jums nevajadzētu lietot hrizantemu, ja lietojat zāles, lai nomāktu imūnsistēmu, vai ja Jums ir alerģija pret ambīmiju.
Vārds no
Daži tējas dzērāji var saņemt atbrīvojumu no dažiem simptomiem, kad viņi dzer Chrysanthemum tēju.
Bet vienmēr ir grūti pateikt, vai viņiem ir atvieglojums no viņu simptomiem no tējas vai no citiem apstākļiem. Tas var būt vilinoši panākt dabisku ārstēšanu slimībām, bet dažos gadījumos dabiskā ārstēšana var nodarīt vairāk kaitējuma nekā labums.
Ja Jums ir kāds stāvoklis un vēlaties saņemt atbrīvojumu, izmantojot alternatīvu ārstēšanu, konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Daudzi ārsti un medicīnas māsas ir iepazinušies ar tradicionālajiem ķīniešu ārstēšanas līdzekļiem un var jums palīdzēt nodrošināt drošāko un efektīvāko ārstēšanu.
> Avoti:
> Krizanthema. Terapeitiskās izpētes centrs. Dabisko medikamentu datu bāze. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=904
> Krizanthema. Memoriāls Sloan Kettering integrējošā medicīna par garšaugiem, botāniskajiem produktiem un citiem produktiem. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chrysanthemum