Jaunas sāpes kājās un problēmas var būt saistītas ar jūsu starpzoles, nevis ar kurpēm.
Kad es pēdējo reizi nopirēju rezerves apavu, es klausījos pārdošanas franču padomē. Vairumā gadījumu esmu pastaigājies un valkāja kurpes jau kopš viņu piedzimšanas. Bet šķiet pieklājīgi ļaut viņiem domāt, ka viņi vairāk zina kurpes nekā es. Es nopirku jaunāko manu iecienītāko apavu versiju un dažus augsto tehnoloģiju apavu ieliktņus. Man vienmēr ir nepieciešams papildu arh atbalsts , neatkarīgi no apavu markas.
Bet dīvaini lietas sāka notikt, kad es gāju šajos ...
Viens simptoms: ārpus potītēm
Manas potītes āras sāka sāpināt, kad es gāju. Tas jutās kā apakšstilbu šinīši , bet katras potītes ārpuse . Shin splints jūs ievainoja potītes priekšā, uz augšu līdz savam ceļam.
Otrs simptoms: pinky pirkstu čūlas
Manas "pinky" pirksti sāka plāksnītes , un abu kāju autiņi bija maigi pēc katras gājiena. Tas bija tas unikālais maigums, kas nāk tieši pirms blistera.
Simptoms Trīs: Tender kāju topi
Manas pirkstu galotnes kļuva maigas, un pēc gara pastaigas gribēja pūslīšus - taisni zobu griezumā.
Simptoms Četri: sviedri
Kad es atbraucu uz mājām, man bija tūlīt jāņem kurpes, lai mani piedāvātos pirkstiņus izsūtītu ārā . Manas sajūtas vienmēr aizskrēja, nekā parasti, pēc pastaigas šajos jaunajos kurpes.
Pēc divām nedēļām: laiks izpētīt
Pēc divām nedēļām manas kājas ārmalas patiešām sāpēja - no potītēm līdz ceļgaliem.
Es atcēla jaunos apavus un izmantoja vecos. Simptomi izbalējis četras dienas, un es saņēmu intensīvu ziņkārību. Kādas dizaina pārmaiņas padara tik daudz jauno kurpju sāpju?
Tāpēc es izvilka ieliktņus gan no vecajām, gan jaunajām apaviem, un pārgāja kurpes kā policijas detektīvs. Jaunie apavi nebija tik daudz mainījušies.
Dažādas krāsas, atšķirīgs protektora raksts, bet būtībā vienādi materiāli, tajās pašās vietās. Izšķirošais polsterējums nebija atšķirīgs.
Bet! Jauno kurpju protektors bija dziļāk nodilušas ārpuses. Iekšējais protektors joprojām izskatījās diezgan jauns. Man vienmēr ir bijusi vienmērīga nodiluma forma visā manā apavu protektorā. Tātad, ja kurpes ir diezgan vienādas, kāda bija atšķirīga? Šie ieliktņi?
Sāpes ārpus potītēm paskaidrots
Kaut arī man ir nepieciešams nedaudz papildu arh atbalsts, man nav daudz. Es varu nokļūt ar arkiem, kurus jūs atrodat lielveikalos. Veids ar nelielu polsterējumu papēžā un arkā. Viņi, iespējams, ir trīs ceturtdaļas no apavu garuma, kas sašaurinās, lai beigtu tieši aiz pirkstiem.
Jaunie ieliktņi ilga visu apavu garumu. Viņi bija astotais collu biezs un izgatavoti no gumijas, kas it kā piesūcināta ar smaržu absorbējošu savienojumu. Un arhīva atbalsts bija ļoti biezs. Simptoms viens!
Arkas atbalsts bija tik biezs, ka man šķita, ka man bija puse golfa bumbas. Viņi pastiprināja manas arkas tik augstu, ka vairāk mana svara tika nodota ārpus manām kājām. Sāpes, par kurām es jutos, bija neparasts strēms uz cīpslām manās potītēs. Stress, kas uzcelta ar katru soli, līdz tā kļūst sāpīga.
Pinky Toe Pain paskaidrots
Tas izskaidro arī simptomu divus. Manas ārējās pirkstiņās bija lielāks svars, pateicoties augstām arkām. Protams, šie pirksti būtu vairāk maigu un vēlas pūslīšu.
Paskaidrojumi par purngaliem purngalu pirkstos
Kā par simptomu Trīs: manu pirkstu galotnes vēlas pūslīšu ? Kurpes vien ir piemērotas tikai naudas sodu un nav berzēt tur. Tātad? Jaunie ieliktņi bija biezi un skrēja visu kurpju garumu. Ieliktņi piespiež manu pirkstu augšā pret kurpju. Soli pēc soļa, manas pirksti iegriezās nepareizā veidā ar daļu no apavu, kas vispār nedrīkstētu berzēt.
Paskaidrot sviedru pēdu
Simptoms Četri: nosvīdušas kājas?
Neskatoties uz šīm ieliktnēm domājamajām smaržojošām īpašībām, tās bija izgatavotas no gumijas. Gumija ir labs amortizators, bet tas ir ūdensnecaurlaidīgs. Gumija neuzsūc mitrumu. Tas atstāja manu sūkli, lai veiktu darbu, kas atkal pieauga uz manu kāju ādas.
Es nepanācu visus šos secinājumus tik viegli, kā es šeit rakstīju par tiem. Tikai pēc nedēļu sāpēm, kam seko salīdzināšanas nedēļas, es beidzot atradu problēmu. Man bija labas kurpes, kuras es sagrautu ar sliktiem ieliktņiem.
Jauna sāpēja ar jaunām apaviem vai ieliktņiem? Darīt
Ja jums rodas problēmas, piemēram, raktuves, mainiet kaut ko ātri! Pārliecinieties, ka jums nav kraukšķīgus apavu ieliktņus, citādi labi pāra kurpes. NEDIRĪTI kurpes un ievieto kopā. Veiciet savus apavu eksperimentus pa vienam ...
Un saglabājiet savas kājas laimīgas.