Ko darīt, ja sportā ir satricinājums?

Lūk, ko darīt, ja jums ir aizdomas par satricinājumu vai galvas traumu

Jebkurš sportists var likvidēt ar galvas traumu, piemēram, satricinājumu. Samazinājums, sadursme vai trieciens uz galvu var izraisīt nelielu galvassāpes vai lielas galvas traumas. Bet, tā kā ir grūti noteikt jebkādu galvas traumu smagumu bez medicīniska novērtējuma, ir svarīgi saņemt medicīnisko palīdzību jebkādiem galvas traumām.

Galvas traumas simptomi var būt novēloti

Jebkurš trieciens uz galvu sporta laikā - pat tie, kas parādās nelieli, var izraisīt smagu galvas traumu, īpaši, ja sportists turpina spēlēt sportu.

Faktiski nav nekas neparasts, ka galvassāpju brīdinājuma pazīmes vai simptomi tiek aizkavēti vairākas stundas vai pat dienas pēc sākotnējās galvas traumas. Dažos gadījumos galvas traumu ārstēšanas aizkavēšanai var būt nopietnas un pat dzīvībai bīstamas sekas.

Ja jums vai kādam, ar ko jūs esat saskāries, ir galvassāpju briesmas, pat ja neredzat nekādas būtiskas pazīmes vai simptomus, esat drošībā un ievērojiet šīs galvas traumas ārstēšanas vadlīnijas.

Aizdomīgs galvas traumas simptomi un ārstēšanas vadlīnijas

1. Pārtraukt atskaņošanu
   Pirmais ārstēšanas posms ikvienam ar galvas traumu ir pārtraukt sportu un atpūtu. Izkāpiet no lauka un veltiet laiku, lai novērtētu situāciju un iegūtu atbilstošu aprūpi. Nevienai spēlei nav vērts uztvert pastāvīgas invaliditātes vai pat dzīvībai bīstamas ārkārtas situācijas risku.
2. Meklējiet tūlītēju medicīnisku uzmanību
   Ja persona, kas cieta ar galvas traumu, zaudē samaņu, rodas slikta dūša, asiņošana, miegainība vai cita neparasta uzvedība vai traumas simptomi, nekavējoties zvaniet 911. Viņiem būs nepieciešams medicīniskais novērtējums, stabilizācija un transports, ko jūs nevarēsiet nodrošināt, ja jūs vienkārši vadītu tos ārkārtas palīdzības telpā.

1. Veikt vajadzīgo pirmās palīdzības sniegšanu
   Ja cilvēkam ir kāda no iepriekš minētajām nopietnās traumas galvas pazīmēm, nekavējoties saņemiet palīdzību un veiciet nepieciešamo pirmo palīdzību, kamēr tiek saņemta ārkārtas palīdzība.
2. Ja neesat pārliecināts, dodieties uz ER
   Ja neesat pārliecināts, cik smagi ir galvas traumas, pārbaudiet to traumu centrā vai neatliekamās palīdzības nodaļā. Lai diagnosticētu asiņošanu smadzenēs, var izmantot galvu CT skenēšanu.

1. Skatīties pēkšņu vai dramatisku simptomu, uzvedības vai izpratnes pārmaiņu dēļ
   Jebkādas pēkšņas simptomu līmeņa izmaiņas - piemēram, vieglas galvassāpes, kas pēkšņi kļūst intensīvas, pēkšņs reibonis, pēkšņs miegainības pieaugums utt. - nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Pārliecinieties, ka cietušajai personai ir kāds ar viņiem visu nākamo 24 stundu laikā, lai meklētu šīs pazīmes.
2. Skatīties novēlota galvas traumas simptomā
   Pat ja jums nav acīmredzamas galvassāpju pazīmes, jāuzmanās par simptomiem, kas parādās dažu stundu vai pat dažu dienu laikā pēc galvas traumas. Ja pamanāt kādu aizkavētu simptomu, piemēram, galvassāpes, reiboni, vemšanu, apjukumu vai koordinācijas zudumu, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
3. Pievērsiet uzmanību galvas traumām bērniem, vecākiem cilvēkiem vai jebkuram, kas iznīcina asinis
   Tā kā asins atšķaidītāji (piemēram, varfarīns) var palielināt asiņošanu ievainojumu laikā, tas, kas citādi varētu būt vieglas galvas traumas, var izraisīt asiņošanu, ja persona lieto asins šķidinātājus.

_Avoti:

_{Konsensa paziĦojums par satricinājumu sportā: trešā starptautiskā konference par sporta sitienu, kas notika Cīrihē 2008. gada novembrī.}

_{Heegaard WG, Biros MH. Vadīt In: Marks J. Rosens Avārijas medicīna: koncepcijas un klīniskā prakse. 6. izdevums St Louis, Mo: Mosby; 2006: nodaļa 38.}

_{Pitsburgas universitāte, smadzeņu traumu pētniecība.}