Izstrādāts, lai nodrošinātu atbrīvojumu un pareizu kāju novietojumu
Apavu zolītes un ortopēdijas var koriģēt dažādas biomehāniskas pēdu problēmas (tai skaitā pronāciju un supināciju), vienlaikus palīdzot stabilizēt un nostiprināt neaizsargātas arkas un mīdijas. Tās ir īpaši noderīgas sportistiem, kuri ir pakļauti traumu pārspīlēšanai, kuriem ir stabilitātes problēmas vai kuriem ir kāju, ceļgalu, gūžas vai muguras sāpes mugurā.
Atšķirība starp zolēm un ortodoksiju
Pēc definīcijas, zolītes nodrošina polsterējumu un nelielu atbalstu jūsu kurpes. Tā kā materiāls ir mīksts un viegli deformējams, to nepieciešams mainīt ik pēc trim līdz sešiem mēnešiem. Tie var darboties kā apavu dezodoranti, nodrošināt arku atbalstu vai piedāvāt mērķtiecīgu atvieglojumu papēžai, purngalim vai pēdu (metatarsus) bumbu.
Savukārt termins ortētisks liecina par stingru, atbalstošu zoli, kurai parasti ir kāda veida plastmasa, kurā atrodas arka. Kamēr viņi bieži tiek pielāgoti ortopēdista specifikācijām, aptiekām un sporta veikalu plauktiem tiek ražoti vairāk un vairāk pielāgoti modeļi. Pretstatā daudzfunkcionālai zolītei ortotiskais ir īpaši izstrādāts, lai labotu ceļu, kurā jūs stāvat un staigājat.
Kas jums jāzina pirms pirkuma
Apavu ieliktņi var būt noderīgi kā īstermiņa risinājums sportistiem, kas cieš no akūtas vai atkārtotas kāju sāpēm vai nestabilitātes. Tomēr, tā kā ilgtermiņa risinājums, tas var būt īss.
Tas ir tāpēc, ka ievietojums nodrošina atvieglojumu, pārņemot noteiktu kāju muskuļu funkciju. Pacelējot arku vai atbalstot papēdi, muskuļiem, kas iesaistīti šajās jomās tiek dota pārtraukuma. Tādējādi, ja jūs izmantojat pārāk ilgu ievietojumu, šie muskuļi zaudēs savu tonusu un izturību un, iespējams, atstās sliktākā stāvoklī nekā iepriekš.
Lai gan rezultāti var atšķirties no cilvēka uz cilvēku (pēdu formu un struktūru maiņas dēļ), parasti starpzoles un ortotiskie līdzekļi ir efektīvi, ārstējot vieglas vai vidējas kāju problēmas gan sportistiem, gan arī ne-sportistiem.
Šeit ir seši no labākajiem, kas īpaši paredzēti cilvēkiem, kuri pārvietojas:
Superfeet ir vislabāk pārdotā zolīte, kuru iecienījuši sacensību dalībnieki. Tās ir speciāli izstrādātas, lai noturētu papēli līdzinājumu un samazinātu celmu uz ceļiem, potītēm, gurniem un muguras lejasdaļām. Kaut arī nav lēti, Superfeet zolītes spēj samazināt pronatu un nodrošināt konsekventu arkas aizsardzību pat izturības laikā.
Spenco ražo dažādas zolītes, kas palīdz samazināt pronatu un nodrošina papildu atbalstu tiem, kam ir lielas arkas vai plakanas kājas. Tie palīdz mazināt sāpes, saglabājot kāju neitrālā stāvoklī. Spenco piedāvā plašu bezrecepšu ortopēdisko ierīču klāstu, no kurām lielākā daļa ir par saprātīgu cenu.
ZenToes metatarsāla spilventiņi ietilpst pēdu bumbiņā un palīdz samazināt spiedienu uz pamatplatēm. Tie ir īpaši noderīgi sportistiem, kuri brauc vai pārgājuši augšup un saskaras ar sāpēm. ZenToes ir unikāla tādā veidā, ka tas paceļas pāri jūsu kājām, piemēram, puse cimdi, nevis izmantojot adhezīvus, piemēram, citas metatarsal spilventiņi.
Dr Scholls ir vārds, ko visi zina, un viņu preču zīmes zolītes ir labākie iemesli, kas ir bestselleri. Veiktspējas riteņbraukšanai jūs varat darīt neko labāku, nekā izmēģināt pāris patentēto gelu zolītes. Šie mīļotāji nodrošina visaptverošu komfortu, stabilizējot midsole un saglabājot arkas integritāti.
Fiziskās terapijas bieži tiek izrakstītas papēžu tases, lai samazinātu kāju sāpju, papēža sāpju un plantāra fascīta simptomus. Viņi strādā, maigi nostiprinot papēdi, nedaudz pacelšanas, lai samazinātu spiedienu. HYLOON tautas papēža kauss ir īpaši ērts, izgatavots ar elastīgu, medicīniski kvalitatīvu silikonu, kurš stiprina pat sāpīgākos papēža spuras vai sasitumus.
New Balance ir ortopēdiskā sporta kurpes nosaukums. Faktiski uzņēmums bija viens no pirmajiem, kas izstrādāja kurpes ar iebūvētiem arkas atbalstiem. Šodien New Balance turpina tradīciju ar ārkārtīgi vieglu, anatomiski veidotu zolīšu līniju. Izvēlieties no kustības vadības, spiediena samazināšanas, arka stabilitātes, pro-gel vai vairāku sporta modeļu, lai komforts un veiktspēja būtu vienkārši nepārspējami.