Tātad, jūsu māte sāka pastaigāties piecas jūdzes vienu dienu pirms diviem gadiem, un tagad neviens ģimenē nezina, kur tā ir? Šeit ir daži dāvanu idejas pastaigas sievietei.
Pat ja jūsu mammai ir fitbīts, vai viņai ir modelis, kas patiešām saglabās viņas aktivitāti? Jaunākais ir Fitbit Alta. Viņa var mainīt izskatu no sportiskas uz kleitas ar dažādām joslām. Papildus izsekošanas posmiem, gulēšanai, treniņiem un citiem, ir pieejami viedie paziņojumi un neaktivitātes brīdinājums. Visi Fitbits izmanto to pašu lietotni un informācijas paneli, tāpēc viņas pastāvīgā darbības vēsture būs nepārtraukta.
Man patīk FlipBelt, kas valkā staigu un sporta zāli. Jūs to vienkārši noslīdat, un tajā varat ielīmēt visus nepieciešamos elementus - taustiņus, mobilo tālruni, audus, enerģijas barību, lūpu balzamu. Tas pat ir pietiekami stretšains, lai pārvadātu ūdens pudeli, ja jūs patiešām vēlaties to. Tās ir dažādās krāsās. Es esmu nēsā raktuves caur vairāk nekā desmit pusei maratoniem. Viņiem ir jauna versija ar rāvējslēdzēju kabatēlu papildus pastāvīgajai piespraužamajai kabatai, kā arī ūdens pudele, kas paredzēta joslai.
Ja mamma mīl savu fitnesa grupu, bet ne blah polimēru aproce, viņa var saģērbt ar Bytten band bling. Šie slaidu uz Fitbit Charge vai Charge HR, lai tos uzģērbtu. Bytten ir vairāki stili, tostarp Fitbit Flex.
Pēc jauka garas pastaigas, kāju uzsūkšanās izjūtas pasakains. Dažādiem kāju spa spilvenu modeļiem ir masāžas burbuļi, burbuļvannas, karstums, bufete un shiatsu diski. Es mēdzu lietot divus lielus ziplock maisus plastmasas traukā. Tas nebija ļoti grezns un nevajadzētu teikt, ka vienmēr bija izšļakstījies. Es priecājos pavadīt savu brīvdienu dāvanu karti kāju spa!
Vai jūsu mammai ir dota pielāgota apavu aprīkošana savā labākajā veikalā viņas teritorijā? Ja viņai nav (vai tas jau ir bijis kādu laiku), dodieties pastaigā ar viņu un tad dodieties uz tehnisko skriešanas apavu veikalu. Viņi viņai iederēsies par labākajām apaviem savas fitnesa nodarbībās un iesakām zolītes un citus rīkus. Ja viņa zina, ko viņa grib, Zappos, Roadrunner Sports vai REI dāvanu karte var palikt laimīgs.
Mamma var valkāt Shine kā skaistu rotaslietu uz rokas vai kaklarotu vai kā piespraudes. Tikmēr tas ir izsekošanas soļi, kalorijas un pat miega kvalitāte. Tas ir lielisks veids, kā palikt gan aktīvi, gan stilīgi. Misfit ir arī rotaslietas novietot sensoru , lai papildus bling.
Mio Alpha ir kā sirdsdarbības lādētāja monitora soma - tas nepārtraukti izlasa jūsu impulsu, izmantojot sensorus aizmugurē, un parāda to, kad jūs trenējat. Ja jūsu mamma vēlas precīzi izsekot savu sirdsdarbības ātrumu, bet ienīst krūtīm, tā ir pārdomāta dāvana. Modeli Alpha 2 savieno ar jūsu esošo Bluetooth viedtālruņu fitnesa progr vai ar jebkādiem ANT + sensoriem un pulksteņiem, nevis krūšu siksnas vietā.
Ziemeļu pastaiga stabi papildina ķermeņa tonizējošo un elastīguma apmācību jūsu kājām. Walking moms var sadedzināt vairāk kalorijas par jūdzi, vienlaikus sajutot ne vairāk stresa. Vecākām māmiņām, kurām sākas stabilitātes problēmas, viņi var droši staigāt.
Mamma ir jātur dzerama, kamēr viņa pārvietojas. Camelbak vidukļa iepakojumā ir 50 unces ūdens rezervuārs, kas atbilst divām ūdens pudelēm. Tam ir arī kabatas atslēga un būtiskie priekšmeti, un tā ir droša.
Pastaiga var ieturēt maksu uz kājām. Mājas spa pedikīrs var palīdzēt mamma palikt sandal-gatava pat apmācot nākamajā pusmaratonā.