15 Om-Cienīga joga, kas aizņemas un atpūst, lai jūs centrētu

1 - Uzturēšanās Zen, izmantojot brīvdienu šausmu

Buccaneer

Atvaļinājuma stresu ir tieši ap stūri. Tā vietā, lai izvairītos no grūstīšanās un burzma, zen un palikt veselīgi vienā no šīm 15 om-cienīgajām jogas beigu vietām.

2 - Buccaneer - St Croix, ASV Virdžīnu salas

Buccaneer

Skaidri zilie ūdeņi un smilšu baltas pludmales no St. Croix ir pietiekami, lai pārveidotu ikvienu no stresa, lai izgāztos. Lai arī Joga gada laikā nav pieejama Buccaneer, viņi regulāri apmeklē jogas atkāpes - bieži vien aizņemto brīvdienu mēnešos.

Pat ja jūs nevarat plānot savu braucienu, lai tas sakristu ar atkāpšanos, jūs joprojām varat izbaudīt, kā jūs baudīt kūrorta iespaidīgās ērtības: veselības klubs on-site, 18-bedrīšu golfa laukums, top-rated tenisa centrs Virdžīnu salās, pilna servisa spa, trīs pludmales un saldūdens baseini. Viesnīcas ūdens sporta centri viesiem piedāvā bezmaksas piekļuvi kāpņu laukumiem, okeāna smailītēm un snorkelēšanas piederumiem.

3 - svētnīca uz Camelback Mountain - Paradīzes ieleja, AZ

Svētki uz Camelback Mountain

Ja jums patīk tava svētku dzīve ar nelielu dienvidrietumu garšvielu, dodieties uz Paradīzes ieleju, AZ uz Svētku uz Camelback Mountain. Joga ir gandrīz bezgalīga, ar iekštelpu klasēm, ieskaitot plūsmu, hathu un atjaunojošo jogu. Lai iegūtu vairāk piedzīvojumu jogu, kūrorta viesi ir laipni aicināti izmēģināt Zennis - unikālu jogas un tenisa sajaukumu, kas uzsver sporta specifiskās joga ar funkcionāliem posmiem.

Ja jūs neesat savienojies ar savu iekšējo mieru, varat doties uz fitnesa centru, izbraukt ar velosipēdu vai dabas takām apkārt esošajās takās vai pamest kādā no kūrorta peldbaseiniem. Laikapstākļi ir gandrīz garantēti jauki, pat ziemas mēnešos.

4 - Aruba Marriott Resort & Stellaris kazino - Palm Beach, Aruba

Aruba Marriott

Kad esat pilnveidojis savu lejupvērstu suni uz zemes, izmantojiet savas iemaņas okeānā pie Aruba Marriott, kas ir viens no pirmajiem kūrortiem, lai reklamētu un piedāvātu stāvošas paddleboard jogas nodarbības. Sadarbojoties ar vietējo instruktore Rachel Brathen, jebkura joga meitene, klases tiek piedāvātas tieši pie kūrorta pludmales jaunajā biznesā, ko sauc par Island SUP, par katru klasi 50 ASV dolāri. Nav labāka shavasana, nekā tad, kad jūs padodat paddleboard ar skaisto Karību jūru šūpošanos zem jums.

5 - Casa Palopo - Atitlan ezers, Gvatemala

Casa Palopo

Casa Palopó ar lieliskiem skatu uz Atitlán ezeru un trim tā majestātiskiem vulkāniem ir lieliski piemērots jogas entuziastiem, kuri cenšas izvairīties no ikdienas un izsūtīt savus zēnus. Ērta septiņu guļamistabu butiķu viesnīca "Yogis in Atitlán" paketē ietilpst ikdienas brokastis 6.8 Palopo, viena spa procedūra katrai personai viesu istabas terases vai Bali-inspicēta butika spa, pārlidojumu uz lidostu un ikdienas personalizētas joga nodarbības, no kurām paveras skats uz Atitlán ezeru.

6 - Whiteface Lodge - Lake Placid, NY

Whiteface Lodge

Ja domājat, ka dezstringam vajadzētu piesaistīt vairāk ugunskura, nevis nokāpt pludmali, ejiet uz Placida ezeru augsto virsotni, lai baudītu atkāpšanos pie Whiteface Lodge. Papildus dažādām bezmaksas ikdienas jogas nodarbībām viesi var piedalīties Jogailātos - stilā, kas apvieno jogu un pilates.

Ja neesat pilnveidojis savu lejupvērstu suni, varat peldēties iekštelpu / āra apsildāmos baseinos, atpūsties āra karstā toņos, atgriezties un skatīties filmu 56 sēdvietu teātrī vai baudīt nakts smiekli ap ugunskurs ar s'mores. Šaut, jūs, iespējams, vēlēsities izlaist savu parasto brīvdienu svētku pavisam un vienkārši ņemt visu savu ģimeni uz māju.

7 - Circa 39 Hotel - Miami pludmale, FL

Ap 39

Atvaļinājuma jogiem nav jāizvēlas joga un laimīgā stunda. Iegūstiet labāko no abām pasaulēm katru piektdienu no plkst. 6: 30-8: 30 plkst. "Vino & Vinyasa" laikā Circa 39, eklektisks, rotu dārgakmens Miami pludmales sirdī. Vietējo Lululemon instruktoru vadībā 1 stundu klase notiek 39. tropiskajā vīna dārzā, ko ieskauj ziedoši orhidejas, mierīgas palmas un laba garīgā mūzika. Pēc tam, kad koki atrodas koku vidū, atpūtieties nedēļas nogalē, apmežoties vīniem no Circa 39's Wunderbar, un uzpildiet ar restorāniem Essensia dārzeņu galda gaismas kodumus, piemēram, kaprese, ķiploku salātus un ceviche.

8 - Koloniju klubs - Barbadosa

Colony Club

Tā kā joga nebūtu pietiekami relaksējoša, Barbadosas Colony Club viesi tiek nogādāti uz citu pasauli, jo viņi praktizē starp sīpošajām papardēm, kvēlošajām lapsu palmām un ziedošajiem hibiskiem ziediem kūrorta dārzā. Katru nedēļu tiek piedāvātas šīs bezmaksas jogas nodarbības, kas viesiem ļauj vienu stundu ilgu stundu tīrīšanai novietot paklājus pie lagūnas stila baseina starp viegli akvatoriskajiem ūdenskritumiem.

Lai iegūtu vairāk individualizētas pieredzes, viesi var pacelt savu istabu paklājiņu ar nelielu pašattīrītu jogu savā privātajā, ar okeāna skatu balkoniem - vai doties negodīgi un sagrābt stāvlauru paddleru neatkarīgai jūrai iedvesmotai shavasanai Atlantijas okeānā.

9 - Sandpearl Resort - Clearwater Beach, FL

Sandpearl kūrorts

Ar nesalīdzināmu Meksikas līča saullēkiem un saulrietu jogas, kas uzturas Sandpearl kūrortā, var izvēlēties kūrorta nedēļas nogales sesijas Sunrise un Sunset Yoga. Šī prakse ir visvairāk atsvaidzinošs veids, kā sākt vai beigt savu dienu, un nav labākas vietas nekā pulverveida balto smilšu, dinamisku skatu un vislabāko pludmales skatu apkārtne. Tiem, kuri joprojām mīl pludmales skatu, bet vēlas izmēģināt kaut ko citu, otrdienu laikā lagūnas baseinā notiek Aqua Joga.

10 - San Juan Marriott Resort & Stellaris kazino - Sanhuana, Puertoriko

San Juan Marriott Resort

Atrodiet savu Zen pie San Juan Marriott tropiskā pludmales paradīzes. Šī viesnīca atrodas Sanhuanas modernajā Condado pludmales apkārtnē, un no tās paveras skats uz Atlantijas okeānu. Vienlaikus tā piedāvā viesiem labāko skatu uz pilsētu un pludmali. Īpašuma Ocean Club rīko joga sesijas no svētdienas līdz ceturtdienai. Pēc relaksējošas jogas prakses viesi var turpināt savu zaļo pieredzi, izjūkot snovbordos, greznās kabīnēs vai pludmales šūpuļtīklos vai kokteiļus pie peldbāra.

11 - Viesnīca Zamora - Sentpita pludmale, FL

Viesnīca Zamora

Svētā Pēterbīča pirmā jaunā viesnīca, kas ir vairāk nekā 20 gadus veca, var katru sestdienu noorganizēt savus iekšējos jogus, izmantojot bezmaksas seminārus, kas notiks Hotel Zamora pusapkrūvētajā peldbaseinā. Iekšējās kopšanas un īpašuma privātā jahtu piestātne padara par relaksējošu, jūras ainavu, kuru var atrast tikai šajā modernajā Vidusjūras reģionā. Nāc 2015. gada rudens svinības (tieši savlaicīgi brīvdienām!) Īpašums aizņems jaunus augstumus ar saulrieta joga sesijām, kas notiks ar pavisam jaunu 360 ° jumtu, no kura paveras neticami panorāmas skats uz centru un Meksikas līci.

12 - Fortloderdeilā - Fort Lauderdale, FL

Fort Lauderdale

Baudiet un sāciet dienu ar relaksējošu saullēkta jogas sesiju pie Fort Lauderdale forta (bez maksas visiem viesiem). Atrodoties ekskluzīvā smilšu krasta līnijā, saules pielūdzēji var praktizēt savas joga pozas pēc licencētu jogas treneru norādījumiem. Visas klases ir 60 minūtes garš, un tās ir aprīkotas ar dvieļiem, ūdeni, joga paklājiem un, vislabāk par visiem, nepārspējams skats uz Atlantijas okeānu.

13 - The Longboat Key Club kūrorts - Sarasota, FL

Longboat Key kūrorts

The Longboat Key Club kūrorts ir pārsteigts par 410 akriem no Sarasotas krasta. Tā ir galvenā fitnesa rotaļlaukums. Piemēram, ideāls fons jogiem, kas meklē ārkārtīgu mieru un atjaunošanos, pludmales kūrorta balto smilšu krasts padara par ideālu rīta jogas nodarbību. Faktiski šī godalgotā pludmale sastāv no 99% tīras kvarca kristāla smiltīm, sacīja, ka tā maksimāli spēj izārstēt fiziski un emocionāli (un tas ir lieliski arī ādas lobīšanai!) . Viesi var sākt savu dienu, saulaini sauļoties ar rosīgu treniņu, proti, no ezera viedokļa uz Floridas līča piekrasti.

14 - Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort and Spa - Fortlauderdeila, FL

Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort & Spa

Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort & Spa atrodas 16 okeāna piekraste akriem. Tā ir ideāla vieta, kur atpūsties un atrast savu iekšējo zēnu. Sāciet savu dienu ar skaistu okeāna saullēktu un rīta jogas nodarbību. Ja diena ir taisnība, nodarbības var noorganizēt pludmalē vai kūrorta ārstnieciskajā labirinta klājā ar skatu uz Atlantijas okeānu. Pēc joga viesi var turpināt papildināt savu ķermeni un garu spa īpašajā pieaugušo sālsūdens baseinā vai baudīt kūrorta tropisko lagūnas peldbaseinu un greznas kabīnes. Klases tiek piedāvātas katru dienu, un tās ir aprīkotas ar dvieļiem, ūdeni un joga paklājiem.

15 - JW Marriott Cancun Resort and Spa - Cancun, Meksika

JW Marriott Cancun

Pludmales JW Marriott Cancun Resort & Spa viesi var pamodināt savas sajūtas ar rīta jogas nodarbību, kas apvieno Vinyasa plūsmu un Hatha jogu, un notiek vēsajā atklātajā dārzā, kas atrodas blakus kūrorta pastkartei - ideāls peldbaseins. Skatieties saullēkta virs Meksikas un Karību jūras reģiona un ieņemiet panorāmas ūdens skatu, kā jūs pārvietojat mierīgi caur katru posteni. Pēc jogas pārejiet uz 30000 kvadrātpēdu JW Spa un fitnesa centru, lai no Veselības Advokātu kolēģijas varētu noķert piedzīvojumu smidzināmas vielas, olbaltumvielu sakrājumus vai zaļo sulu. Katru otrdienu un ceturtdienu klase ir pieejama visiem viesiem. Individualizētām sesijām ir pieejamas privātas jogas nodarbības.

16 - Santa Barbaras pludmale un golfa kūrorts - Kirasao

Santa Barbara pludmales kūrorts

Nav labākas vietas mierīgai atpūtai nekā Santa Barbaras pludmales un golfa kūrorts, kas ir diezgan atkāpšanās vieta, kas atrodas 27 akriem no privātās dabas rezervāta uz Karejas baseina salas Karību jūras piekrastē. Apkārtējā Spānijas ūdens līcī un Galda kalnu dabiskajās kaļķakmens formās viesi var grāvēt savu jogas paklājiņu un pamest kūrorta galvenajā baseinā, lai iepazītu Aqua Tai Chi Joga klasi. No peldbaseina jogi var novirzīt objekta dabisko elementu perfektu līdzsvaru: enerģiju no okeāna, lauru brīzi un kūrorta eksotiskās floras un faunas skaistumu.